A Dança Físico Discussão: Um Salto em meditação Sudden

Você precisa usar métodos de meditação para vir para si mesmo, para mergulhar para dentro? Você pode encontrar-se somente através praticando técnicas de meditação estudadas antes? Absolutamente não é necessário! Em sua vida cotidiana você pode ter os vislumbres de não-mente, mindfulness, totalidade, o silêncio ou o que você pode chamar esse fenômeno divino. O que é importante nestes momentos é que você don &'; t preparar ou acalmar sua mente com diferentes técnicas de meditação. Você don &'; t até mesmo planejar qualquer meditação. Você don &'; t projetar nenhum resultado. Você don &'; t sequer pensar em qualquer meditação em tudo.

E, estranhamente para a sua mente perturbada, estas belas vislumbres acontecer por conta própria, sem qualquer esforço. Diga, quando, sem motivo e não para objetivos que você está andando no parque e de repente … uma folha amarela começa lentamente caindo de uma árvore … Você parar o seu caminhar, pensando por um segundo, olhando esta queda ziguezagueando ... Cabe … quedas … cai … E algo incomum acontece com você: seus turnos de sensibilização da mente para não-mente. Você fica completamente imerso neste ambiente milagrosa da dança da folha cair. Você está lá nesta dança! Você não está no passado em seus pensamentos e hellip; Você não está no futuro em seus pensamentos. Você está totalmente lá. O tempo pára. Pensando paradas. Neste ambiente você se torna puxou para dentro. Um salto repentino para dentro de si acontece sem qualquer esforço!

Você está puxado para o centro da periferia de sua vida. Quem é você neste momento? Onde está a sua personalidade neste momento? Você é um homem ou uma mulher, John ou Susan, pai ou mãe, marido ou esposa, filha ou filho, chefe ou trabalhador? Sem resposta … Personalidade desaparece. Mas o sentimento autêntico « Está » existe! Para recuperar a sua personalidade que você deve voltar a partir do interior para o exterior, a partir do centro para a periferia, certo? Você me siga, o que quero dizer?

Veja o que muda eo que doesn &'; t mudança durante estes momentos. Veja o que desaparece durante o seu testemunho eo que se aprofunda. Basta um pouco de vigilância pode trazer tanta compreensão da natureza das coisas!

Ele pode ser experimentado em qualquer lugar ea qualquer hora … A brisa tocar em você na praia do mar … A bela canção de um pássaro … O aroma de uma árvore de florescência ... A valsa das nuvens brancas … Qualquer evento pode trazer essa atmosfera … De repente, por qualquer motivo a sua consciência começa a mudar a partir da dimensão pensar em não-pensar dimensão, da mente para não-mente.

Quando por um único momento sua mente pára de funcionar … quando por um momento seus pensamentos se dissolvem na sua própria vontade … quando o céu azul infinito de individualidade além de sua mente &'; s projeções aparece … quando por um único momento que você encontrar-se … Em seguida, a alegria em encontrar-se, a alegria em perceber a si mesmo surge do nada e ao mesmo tempo de todos os lugares! Você encontra-se como a parte integrante da existência eterna dança. E esta revelação, em primeiro lugar, não é intelectual. Você didn &'; t preparar este momento. Você didn &'; t projetar essa experiência. Foi sua revelação interior existencial. E agora você don &'; t precisam acreditar nesta experiência. Você sabe que pessoalmente!

E, em seguida, … Bater! A atmosfera da dimensão milagrosa de vigilância desaparece. Sua mente começa a controlar sua vida novamente. Sua mente começa imediatamente trazendo controle total sobre você e essa experiência por logicamente interpretá-la e reduzi-la a explicações comuns. Ele doesn &'; t importa … Deixe sua mente trabalhar agora. Deixe a sua mente assumir o controle agora. Ele doesn &'; t importa … Este primeiro vislumbre dá-lhe a experiência incrível que o observador existe além da mente. Bem, mesmo que fosse apenas um único momento, mesmo que fosse um vislumbre … você nunca vai esquecê-lo.

Agora você existencialmente saber que além de sua mente algo mais elevado existe. É você. É a sua individualidade. Você sempre foi nessa existência dança. E você estará sempre nesta dimensão divina. E estes não são apenas palavras para você. Você sabe que pessoalmente. O que um bem-aventurança da vida é simplesmente a ser, de viver, de respirar, de amar e de perceber a sua interdependência com a vivacidade! Nada a acrescentar! Mergulhe na energia da vida Restaurant  !;