A essência de quem somos: Viver no Agora

A realidade infinita de agora é o que a vida é realmente tudo sobre. De muitas maneiras, nós criamos uma prisão em torno de nós mesmos. As paredes são todas aquelas idéias limitantes de quem somos, que os outros são, eo que é a vida. Prática neti neti: não isso, não aquilo. Deixe de lado todas as falsas identificações que você tem para si mesmo e todos ao seu redor que limita você e todos em sua vida. Nós criamos uma prisão não só para nós mas para todos os outros, através de nossas atitudes e pensamentos limitantes. Let &'; s permitir que as paredes que encerram as nossas mentes a desmoronar. It &'; s hora de deixar as portas da prisão se abrem

Como.? Fazemos isso por estar com o que é. Quando deixar de ir a rotulagem, o julgamento, a anexação, o desejo, ea identificação, o que &'; s esquerda é puro Eu sou-ness. Nesse simples estado de ser, quem eo que somos se torna aparente. É, sempre foi, e sempre será.

Quando experimentamos isso, ele não pode ser descrita em palavras. Chegamos a um lugar de felicidade e paz além da imaginação. Há apenas uma coisa em todo o universo que é certa, e que é você. Que você é. Sempre que você adicionar um rótulo para quem você é, esse rótulo pode mudar. Essa etiqueta vai mudar. Portanto, esse rótulo não pode ser não o real, eterna você
Let &';. S voltar a ser o que somos. Por se livrar de todos os conceitos, vamos experimentar a vida em sua forma pura, crua. Vamos fluir com a vida sem enredar-nos a constante vibração da mente interna. Se nos permitimos observar e testemunhar nossos pensamentos de corrida, como se fossem nuvens no céu, eles dissolvem e flutuar.

Na meditação, que praticamos a limpar a mente de pensamentos por um breve período de tempo . Em iluminação – o objetivo final da meditação – vivemos toda a nossa vida sem vibração da mente e julgamentos limitantes. Nós aproveitar o puro prazer de cada momento, simplesmente fluir com a vida

Enquanto testemunhando seus pensamentos, você pode achar que eles don &';. T param de chegar. Mesmo apenas observá-los nos leva a um estado meditativo, como novo de consciência, onde podemos perceber o nosso verdadeiro eu e quem realmente somos. O caminho para chegar lá é para bloquear esses pensamentos repetitivos (vibração da mente), e já não se identificam com eles.

Nós ficar obcecado com a identificação com nossos corpos e personalidades. “ Eu &';. &" tipo m; “ Eu &'; m &" dizer; “ Eles &'; re rico &"; “ Ele &'; s &" populares; “ Ela &'; s &" bonito; “ Eu &'; m &" pobres; Mas aqueles que não posso ser quem somos, porque eles são impermanentes, etiquetas transitórias. A única coisa certa é que nós existimos. Precisamos identificar com isso.
Tudo existe porque nós existimos. Se nós don &'; t identificar com tudo o que muda, nós começamos a experimentar a vida na sua mais verdadeira, o estado mais natural: o belo estado de puro ser. E isso é um estado de felicidade indescritível.

Uma das melhores analogias para a natureza da vida é ouro. O ouro pode ser moldado em uma variedade de formas. Não importa o que forma ele assume, o ouro é sempre ouro. Que é a sua natureza essencial. Pode ser misturado com ligas e transformado em uma peça ornamentado de jóias. Pode tornar-se uma cadeia brilhante ou uma moeda caro. Pode tornar-se um anel de promessa para duas pessoas apaixonadas. Mas, fundamentalmente, o ouro contido na cadeia, a moeda, e o anel é sempre ouro.

Quando a vida de um pedaço de jóias de ouro é longo, ele é derretido e retorna ao seu estado original: ouro. Em seguida, é feita em um novo objeto, o que, eventualmente, é derretido para baixo novamente. Isto pode continuar por milhares de anos. Mas cada vez, é capaz de manter o seu estado de ouro através de todas as mudanças. Sua essência – o que é mais importante sobre isso – nunca se altera. Será sempre – simplesmente, serenamente, e gloriosamente – ouro.

O que permanece o mesmo para nós é que estamos sempre a consciência. Essa é a nossa “ ouro &"; estado, a nossa natureza essencial. A consciência pode assumir muitas formas e formas. No entanto, continua a consciência, começou como consciência, e sempre será a consciência. Veja-se como que:. Ldquo puro &; é-ness &";

Quando você era um bebê, você não tinha opiniões, sem conceitos. Tudo o que tinha era puro beingness - o seu estado como o ouro puro. Conforme o tempo passava, sua mente começou a cultivar interpretações da realidade e começou coisas rotulagem, outros, ea si mesmo. Com esses rótulos veio limitação e sofrimento.

E se você começou a perder esses rótulos e voltamos para apenas ser, experimentando a vida em sua forma pura, crua? Todos esses rótulos aren &'; t realidade. Eles vão mudar, incluindo os rótulos que você dá a si mesmo. Hoje você acha que &'; re o maior e amanhã você acha que &'; re o pior. Mas, afinal você não é nem proeminente, nem horrível: você simplesmente are

nossos gostos e desgostos mudança.. O que doesn &'; t mudança é o estado de ser. Se ficarmos em que estado de simples I am-ness, descobrimos que a vida fica muito melhor. Por quê? Porque nós &'; ve ido de volta para nosso originais ldquo &; ouro puro &"; estado.

Embora este estado original de existência é verdadeiramente além da descrição, qualquer um pode experimentar. Uma das melhores maneiras de fazer isso é praticar a meditação regular. A meditação acalma a mente e traz-nos a um estado de serenidade. It &'; sa ótima maneira de perder toda a vibração na cabeça e ser apenas
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