Mantendo a esperança viv

Keeping esperança viva é um desafio às vezes e uma oportunidade tanto. Quando eu penso sobre o que significa esperança Eu preciso respirar fundo e ir tranquilamente para dentro para encontrar a definição.

As palavras que vêm a mim são "continuar seguindo em frente", que começam a definir esperança. Manter viva a esperança é de cerca de estar presente ao momento e continuar a seguir em frente, não importa o quê.

Meu amigo Debbie morreu esta manhã, sábado na lua cheia e meu coração dói terrivelmente. Hoje quando li seus posts sobre sua arte que eu aprendi mais coisas sobre ela e que mantém acesa a esperança significa verdadeiramente.

"A esperança mantém vivo nossos sonhos e desejos"

Eis o que escreveu Debbie em seu blog artista sobre o que espero que significava para ela:..

"A única coisa é que todos temos de viver nossas vidas plenamente hoje e todos os dias porque cada novo dia é um presente Não há promessas sobre o amanhã Nós temos que temos a ESPERANÇA!
esperança mantém vivo nossos sonhos e desejos. plantas sementes da esperança para o futuro. "

A esperança é a coisa com penas desconto que poleiros na alma,
e canta a melodia sem palavras,
E nunca pára em tudo,
E mais doce do vendaval é ouvido;
E ferida deve ser a tempestade desconto que poderia abash o passarinho desconto que tantos mantida quente .

Eu já ouvi isso na chilliest terra
E no mar estranha;
No entanto, nunca, nas extremidades,
Ele pediu uma migalha de mim. Emily Dickinson

Encontre o seu lugar de paz interior

É fácil ter esperança quando sua vida está em marcha bem. O desafio é ter esperança, mesmo quando seu coração é esmagado eo tapete foi puxado debaixo de você em um instante. É essencial para o seu bem-estar para encontrar o seu lugar de paz interior.

A fim de encontrar o seu lugar de paz interior que você precisa para honrar suas emoções simplesmente sentindo-los. É um ato de amor próprio para estar presente com e para si mesmo emocionalmente. Basta respirar através dos sentimentos.

Siga a sua respiração como você ir para dentro, fechar os olhos e manter o foco em sua respiração. Tudo está bem. Você não está sozinho. Ir mais fundo para encontrar o seu lugar de paz interior através da meditação.

Você é espírito em um corpo físico, o seu templo. Lembre-se que com esperança você é maior do que as circunstâncias em sua vida que esmagar seu coração. Obrigado Deb para aquela lembrança, um presente do outro lado

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Namaste

Love & Bênçãos,
Maureen
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