A vida é o que acontece quando você está fazendo outros planos

Alguns meses atrás eu postei “ Não &'; sa maneira errada e um caminho certo para definir metas, &"; que eu escrevi na semana antes do Natal. Nele eu falei sobre a maneira correta de estabelecer metas para o novo ano. Eu gostei de escrever essa coluna e foi adorarão saber que tantos amigos me disseram que eles gostado de ler

Embora esse artigo didn &';. Definindo tampa t metas diárias, depois de escrever que eu comecei estabelecer três objetivos que eu queria realizar cada dia. À noite eu escrevi em meu caderno três coisas específicas que eu planejava definitivamente ter feito o seguinte dia – não importa o que. ! Apenas três

E então o – o mundo desabou.

Mas um pouco de fundo em primeiro lugar. Eu sou abençoado com o mais impressionante, amoroso, família fabuloso e no Natal passado todos nós (exceto meu filho e suas filhas) em minha casa lucked-pot. Havia 17 membros da família se reuniram em volta do meu grande mesa e harmonia reinou como a casa estava cheia de vibração feliz, rindo, comendo, e fazendo palhaçadas.

Mais tarde naquela noite fui para casa dez e seis outros montou um acampamento na minha casa, enquanto travesseiros e edredons e colchões tri-fold saiu do seu armário em casa para adicionar ao caos

O que aconteceu depois provou mais uma vez que John Lennon estava certo quando disse: “. A vida é o que acontece quando você &'; re fazendo outros planos &";.

Imagine isto – em segundo pensamento – don &'; t imaginá-la: o sistema de fossa séptica backup e meu chão do banheiro inundado. Foi tornozelos e uma vez que &'; s não lábio no meu pé-no chuveiro, os fluidos apenas continuou seu caminho sinuoso sob o armário e saiu para o corredor – encharcando meu carpete branco. (Sim, branco Quando eu insisti em branco para carpetes todo o nível do quarto aqui no Novo México, eu ainda estava em Nova Jersey, alegremente inconscientes do Novo México lama – e eu não &'; t ter um cão.) &Ldquo; Mess &"; é uma palavra muito fraca para descrever o que eu tive que lidar com

Você don &';. t precisar os detalhes de como eu socorrida e limparam durante sete horas seguidas e arrancou o carpete no corredor no dia seguinte. O ponto real desta história é que “ stuff &"; sempre acontece. Apesar de lidar com este desastre nacional, percebi que o mais importante “ meta &"; cada dia é a consciência consciência – monitorar o estado da minha própria consciência – e totalmente aceitar “ o que é &"; E que &'; o que eu fiz

Ele didn &';. T mudar o que estava acontecendo na minha mundo manifestado, mas certamente me ajudou a manter um senso de humor e manter o foco no “. Agora &";

O que isso tem a ver com o crescimento mais jovem? Tudo. O número um fator de envelhecimento é o estresse, que doesn &'; t vir do que &'; s acontecendo conosco, mas a partir de nossa reação ao que &'; s acontecendo. As células do nosso corpo responder à nossa consciência, como o novo campo científico da epigenética nos mostra. Biólogos proeminentes como o Dr. Bruce Lipton nos dizem que nossa reação a cada nova experiência desencadeia alterações genéticas em nossas células

Se o que você &';. Re experimentando faz você querer arrancar os cabelos e gritar no topo da seus pulmões, vá em frente. No começo. Você don &'; t querer suprimir a sua frustração e tê-lo explodir com mais força mais tarde. Mas, em seguida, começar a criar um hábito de praticar a consciência consciência, observando seus pensamentos. Você &'; ll se surpreender com a calma que você pode ser quando o tamanho do estrago

Se você quiser, células saudáveis ​​felizes alegres, treinar-se para estar ciente do que &';. S em sua consciência e ficar bem com &ldquo ; o que é &"; – não importa o que o material está acontecendo quando você &'; re fazendo outros planos

Alegria e Bênçãos

Ellen

PS.! Por favor, comente e compartilhe suas experiências com a prática de consciência consciência – ou não praticá-la. Eu quero ouvir de você Restaurant  .;