Como pode Tai Chi oferecer ao mundo uma nova geração de gênios?

Como isso pode mudar o mundo para todos nós?

Há alguns anos atrás eu peguei parte de um grande programa de rede de notícias sobre as crianças gênio e deles e experiências de seus pais com as escolas públicas pressioná-los a colocá-las crianças em Ritalin. Alguns dos pais sendo entrevistado tinha encontrado formas alternativas para lidar com seus filhos e' s questões, que didn &';. T envolver anos de uso de drogas, tais como Ritalin

Neste mesmo programa, uma pessoa de uma organização nacional de gênios americanos expressaram preocupação de que se Edison ou Einstein estavam na escola pública de hoje, que, provavelmente, pode ser diagnosticado com ADHD, e drogada em “ normalidade &"; para que eles pudessem “ encaixar &";.

Em 1999, o Centro de Investigação em Pediatria, no crianças &'; s hospital em Virginia descobriram que 8 a 10% dos estudantes estavam recebendo terapia medicamentosa para Déficit de Atenção e Hiperatividade, comumente conhecido como TDAH. As tendências mostram que estes números são susceptíveis de ser a aumentar dramaticamente.

Em uma entrevista de 2005 com o New York Times, James T. Webb, um psicólogo clínico e autor de um diagnóstico errado e duplo diagnóstico de crianças sobredotadas e Adultos, explicou , “ Comportamentos de muitas crianças sobredotadas são semelhantes aos de, digamos, de déficit de atenção /hiperatividade. A maioria dos professores, pediatras e psicólogos não são treinados para distinguir entre os dois. A maioria das crianças sobredotadas são muito intensos, perseguindo interesses excessivamente. Isso muitas vezes leva a lutas de poder, perfeccionismo, impaciência, emoções violentas e problemas com os pares. Muitas crianças superdotadas têm interesses variados, pulando de um para o outro - uma característica muitas vezes mal interpretado como ADHD &";

No programa de notícias da rede mencionado no início deste artigo, uma das crianças &'; s mães explicou que seu filho tinha sido obcecado com o estado do ambiente global, e agitado por isso. Este foi considerado “ anormal &"; pela escola, e foi parte da razão para a decisão de colocá-la em Ritalin.

É inteiramente possível que uma criança que é um gênio estava ciente dos perigos conhecidos longo do aquecimento global, e as tendências implacáveis ​​do aumento contínuo das emissões de CO2 a nível mundial. Depois de ter visto o documentário recente, “ Uma Verdade Inconveniente, &"; nós teríamos que admitir que essa criança foi “ à frente de seu tempo, &"; tornando-se preocupado e devidamente agitado por esse problema, antes de o público em geral começou a se preocupar. É muito possível que estas crianças "agitados" poderia se tornar a "ralé rousering" adultos que encontraram e organizar os direitos humanos, ambientais e outros movimentos visionários que melhoram a vida de todos nós.

Este é o que os gênios Faz. Eles vêem o perigo e possibilidade à frente da embalagem. Sem a sua capacidade humanidade pode muito bem ainda estar balançando clubes rudimentares, e vivendo em cavernas. Avanços weren &'; t instantaneamente visto por todos os membros de uma tribo ou sociedade, mas alguns membros do grupo tinha insights que rapidamente tornou-se adotadas pelos outros. Sem aqueles que possuem a capacidade de estar insatisfeito com o status quo, e orientados para a distração das tarefas diárias normais, a visão de uma maior consciência. . . progresso humano não ocorre.

Hoje, o nosso planeta está cedendo com o peso de 6 bilhões de habitantes humanos, e em nossas vidas isso pode chegar a 9 bilhões. As demandas por alimentos, energia, água e outros recursos vai assumir uma estridência gritando que pode conduzir o nosso mundo louco. . . “ A MENOS &"; nós encontrar novas maneiras criativas de viver em um mundo finito (em termos de recursos físicos) tocando nas minas ilimitadas e oceanos da consciência humana e criatividade.

Assim, torna-se óbvio que não estamos apenas em dire precisa de uma nova geração de gênios que entram nossas escolas públicas. Mas, na verdade, tudo o que precisamos para tornar-se mais criativo no futuro. Quando examinado, a possibilidade de criar oportunidades educacionais onde crianças superdotadas ou gênios, podem florescer e oferecem influência positiva para outros estudantes com os seus conceitos incomuns e únicas da realidade parecem simples. Criando turmas menores, dar aos alunos oportunidade de gastar energia expressar e interagir com professores e outros estudantes. Da Faculdade de Educação da Universidade de Illinois em Urbana-Champaign, sugere que turmas menores, enquanto benéfico para todos os alunos, são particularmente benéfico para os alunos com ADD /ADHD.

A educação física é também uma tomada de energia que pode ajudar a todos os estudantes, bem como aqueles com ADHD. No entanto, de acordo com o National Crianças e Jovens de Fitness Study (NCYFS) II, em geral, apenas 36% das crianças /jovens participar das aulas de educação física em uma base diária, e menos de 30% do tempo de aula é gasto na atividade física real.

Assim, o primeiro requisito para terminar um processo educativo disfuncional que pode estar causando um número incontável de nossos novos gênios ser muitas vezes desnecessariamente “ normalizada &"; com institucionalizada, e muitas vezes a toxicodependência mal diagnosticada, é para nossa nação para dedicar-se ao financiamento da educação de forma a reduzir o tamanho das turmas e aumentar a educação e atividade física em todos os nossos alunos.

Mas, pode haver ser uma outra oportunidade ainda maior que pode ser encontrado na implementação das soluções de formato educação acima mencionados. Um estudo recente da Universidade de Miami School of Medicine, em adolescentes com TDAH, descobriram que um antigo chinês terapia tradicional exercício médico pode melhorar profundamente a vida de adolescentes com TDAH.

Os pesquisadores relataram os efeitos positivos do Tai Chi sobre os adolescentes com TDAH paralelo os efeitos positivos para adultos, incluindo redução do estresse mental e emocional (Jin, 1992) e melhora do humor (Jin, 1989). Embora os níveis de hormônio do estresse não foram analisadas neste estudo, os adolescentes foram percebidos pelos seus professores como sendo menos ansioso, emocional e hiperativa seguinte Tai Chi. A literatura adulta tem relatados reduzidos hormônios do estresse (cortisol) com Tai Chi (Jin, 1992).

A investigação Tai Chi em adultos identificou mudanças nos sistemas cardiovascular, respiratório, eletroencefalograma, e os níveis bioquímicos (por exemplo, estresse cortisol menor níveis hormonais) (Brown, Mucci, Hetzler, & Knowlton, 1989; Jin, 1989). Atividade simpática reduzida ou aumentada atividade parassimpático, tem sido considerado um potencial mecanismo subjacente (Hsu, Wang & Kappagoda, 1985). Este mecanismo também poderia explicar as mudanças comportamentais acentuadas observadas nos adolescentes neste estudo, o seu relatório de pesquisa concluiu.

Se esses benefícios profundos são realizados, por que só tem alunos com TDAH praticando Tai Chi diariamente na escola? Por que não, incluir todos os alunos, professores e administradores de todas as escolas públicas? Para ter mais calmas, mais claras de pensamento professores e administradores, bem como os alunos teriam um benefício teia de aranha que poderia melhorar a experiência educacional em vários níveis, para todos os alunos, e não apenas aqueles com ADHD. Soluções criativas para problemas complexos são inibidos por estresse em qualquer local de trabalho, incluindo em nossas escolas cada vez mais complexos. Nossos alunos, suas famílias, e com o tempo, nossa nação é beneficiada pela calma educadores pensamento claro, ou, inversamente diminuída por estressados ​​educadores menos criativas.

Um estudo recente de David Beversdorf, um professor assistente no departamento de estado de Ohio de neurologia, e Jessa Alexander, assistente de pesquisa no departamento, revelou uma correlação entre os níveis de estresse dos estudantes de medicina e de seu desempenho em vários tipos de testes. De acordo com Jennifer Graham, um pós-doutorado no Instituto de Medicina Comportamental da OSU Research, "Quando os indivíduos são confrontados com uma tarefa desafiadora, eles são menos propensos a um bom desempenho em situações complexas." A complexidade de educar as crianças de forma eficaz para lidar com um mundo cada vez mais complexo é o epítome do desafio complexo.

Tai Chi é um exercício elegante ou terapia que oferece benefícios multidimensionais incluindo, de acordo com a emergente pesquisa médica, redução da pressão alta; reduzir a incidência de ansiedade, depressão, e perturbação geral humor; dramático dinamização da resistência à infecção viral através aumentando certas contagens de células T; melhorar a respiração; equilíbrio; força; trazer um benefício cardiovascular; queimando calorias; e ensinando o corpo como se mover de forma a promover o desenvolvimento muscular e óssea, reduzindo a tensão sobre o corpo. Na verdade, Tai Chi tem sido encontrado para ser suave o suficiente para ser praticado com segurança, mesmo por pessoas com artrite

Em uma escola &';. S currículo ocupado, para reunir todas as várias terapias e exercícios para os alunos para fornecer tudo estes benefícios físicos e emocionais, pode levar até a metade do seu dia. No entanto, uma hora de praticar Tai Chi em uma aula de educação física todos os dias na escola poderia não apenas fornecer os benefícios acima de estudantes que poderia durar uma vida, mas também pode fornecer muito mais do que podem ser listados em um artigo. O esforço de educação em saúde internacional, conhecido como World Tai Chi & Dia Qigong, fornece uma abrangente “ pesquisável por doença &"; Lista de pesquisa médica sobre Tai Chi e Qigong (Pronunciado, chee gong, conjuntos de chineses terapias de exercício da medicina tradicional, dos quais Tai Chi é uma das várias mil), em seu site, www.worldtaichiday.org. Há uma consciência crescente com a pesquisa emergente que não há nenhum outro exercício conhecido que fornece os benefícios multi-dimensionais de Tai Chi tudo em um simples e exercício absolutamente segura.

Com uma educação de 12 anos, não há razão porque os alunos não concluem o ensino secundário como mestres de Tai Chi. Se o fizessem, o que poderia significar para a sociedade? Doenças cardíacas, a principal causa de morte nos Estados Unidos, com custos financeiros enormes poderia ser drasticamente reduzida de acordo com a pesquisa emergente se os nossos filhos foram maciçamente treinados na terapia preventiva conhecido como Tai Chi. A demanda de rápido crescimento de anti-depressivos poderia ser profundamente reduzida em adultos que &'; d passou 12 anos de educação pública tornando-se mestres de Tai Chi, através de uma hora por dia de treinamento em sala de aula Phys Ed. Hoje, a sexta maior causa de morte em idosos é devido a complicações muitas vezes de lesões simples queda devido à diminuição equilíbrio. Custando americanos mais de US $ 10 bilhões anualmente. Um estudo da Universidade de Emory descobrindo que Tai Chi pode reduzir o risco de essas quedas em metade, anuncia poupanças monetárias maciços por todos os americanos nos próximos anos, se os alunos são educados agora em Tai Chi.

O potencial de poupança em uma economia que gasta US $ 1 trilhão por ano em cuidados de saúde, e só vai aumentar à medida que a população aumenta, é impressionante para contemplar. Estas economias anão os montantes relativamente mínimas que seria necessário para financiar nossos sistemas de educação para reduzir a dimensão das turmas, oferecem educação física diária para todos os alunos, e ensinam todos os alunos de Tai Chi por 12 anos. Os custos mínimos de Tai Chi são anotados em um relatório recente no 05 de junho de 2006 International Herald Tribune, “ [Tai Chi] é uma arte que não precisa de lugar especial, equipamentos sofisticados ou desembolso caro, e sua prática regular pode acumular-se graça, beleza e força de uma forma notável, seja qual for a idade pode ser um &";.

Esta solução elegante, simples, barato e antiga a uma miríade de desafios que nosso sistema de ensino ea sociedade em geral, talvez poderia ser um modelo para outros desafios que a sociedade enfrenta, localmente, nacionalmente e internacionalmente. Como o pesquisador mencionou anteriormente referenciada, lidamos com desafios complexos melhor quando menos estressado. Se as antigas tecnologias mente /corpo desenvolvidas ao longo de centenas de anos por pesquisadores da medicina tradicional chinesa, que já se espalhou para praticamente todas as nações do globo, foram implimented na forma emergente de pesquisa médica indica que deve ser pelo governo, empresas e cuidados de saúde em todo o mundo. . . poderíamos literalmente ver um novo mundo dentro de uma geração. A mais clara, e mundo mais calmo, mais saudável.

Tai Chi Chih (a única regimine saúde evoluiu de Tai Chi) tem sido utilizado em grandes sistemas prisionais como Folsom Prison Máxima Segurança na Califórnia. Os relatórios iniciais (de iMate organizadores do programa) indicam que “ as taxas incidentes &"; ter ido para baixo em Folsom desde que o programa foi implimented. A pesquisa mostra também que tais terapias de saúde antigos chineses pode ajudar em programas de reabilitação de drogas. Quando o custo da aplicação da lei, custas judiciais, reabilitação e custos de prisão são somados, qualquer oportunidade de treinar os jovens no ensino público com ferramentas de vida que podem ajudá-los a evitar até mesmo a necessidade de tais instituições dispendiosas, deve ser plenamente explorado.

O futuro está maduro e convidativo, se podemos respirar, relaxar e aberto ao nosso potencial criativo que nos permite abraçar a esperança balançando diante de nós como uma maçã madura. E cultivando e celebrando a geração emergente de potenciais gênios em nossas escolas, em vez de drogar-los em “ normalidade, &"; pode abrir as portas da esperança muito além do que podemos imaginar, mesmo neste momento

O mundo que vemos é o que foi criado com nossos pensamentos.
-. Marco Aurélio (Filósofo Imperador de Roma, campeão de os pobres, defensor dos cristãos, e responsável por acabar com os jogos de gladiadores bárbaros de Roma)
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