Como eu começo a me amar Hoje

Cada um de nós passa por “ escuridão &"; em algum momento de nossas vidas. Nós perdemos nossa direção e nossas bússolas. Nós perdemos nossa conexão com Deus /para o universo /a nossa fonte interior. Como perdemos nossa direção vem de certas situações, às vezes fora de nosso controle, e às vezes não, como a perda de um emprego, perder um ente querido, quer através da morte, ou se distanciando em uma direção diferente. Nós sentimos que há uma parte de nós que está faltando ou vazio ea escuridão cresce dentro de nós. Existe um vazio que pode &'; t encher e, por vezes, não conseguem superar. Não importa o que fazemos, a escuridão cresce como uma doença.

Estas lições dolorosas que experimentamos de vez em quando fazem parte de nossas lições de vida. Podemos aprender com as nossas dores e incorporar as lições em nosso ser? Sim, nós podemos! Acredite em mim, a escuridão quer ganhar a todo o custo. É preciso muita coragem para romper com sua escuridão interior e encontrar o nosso caminho de volta para a luz.

Eu experimentei muitos momentos escuros durante toda a minha vida, especialmente quando eu tenho uma mudança de energia que o universo me desafia ldquo para &; intensificar &"; e ir para fora da minha “. zona de conforto &"; Quais são os sintomas? Você don &'; t se sentir bem sobre si mesmo, ou sobre o que você fez ou o que você disse. Você se trata ou outros com desrespeito, crueldade e negligência. Um dos passos para a luta contra a sua escuridão é voltar à consciência. Esteja atento com seus pensamentos. Entender onde eles estão vindo. Alcançar e também chegar aos outros. Conectar-se a Deus /universo /ou o que você acredita. Conectar-se a sua força interior. Você pode superar sua escuridão. Seja a luz que você foi criado para ser. Este é o seu direito de primogenitura. Ninguém pode extinguir a sua luz a menos que você decidir colocá-lo para fora.

Seja proativo com você mesmo hoje. Faça algo para romper sua escuridão. Vá para fora e estar com a natureza. Ajudar um estranho. Fazer algum trabalho voluntário na sua comunidade. Conecte-se com si mesmo através da meditação ou exercício consciente, como Tai Chi. Se o seu espaço de vida ou de trabalho está cheio de coisas desnecessárias, se livrar de coisas que você não usa mais. Você vai notar que a energia escura e densa será substituída pela leveza.

Cuide do seu corpo e mente com o respeito que ela merece. Sua luz vai reacender novamente
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