Ascensão & Partindo da matriz alimentar

Hábitos alimentares são o maior desafio neste planeta neste momento. Comer alimentos que não são saudáveis ​​para você tem enormes consequências negativas. Estes alimentos drenar a sua energia, diminuir o seu quociente de luz, mantê-lo em estados semi-deprimidos, apesar de toda a sua iluminação, e causar várias fases de problemas de saúde e doença. Além disso, vários tipos de alimentos contêm informação e consciência estados, e quando você ingeri-los, você também está ingerindo suas informações, suas crenças, e as suas formas de pensamento. O que você come você se conecta a uma matriz escura ou uma matriz iluminado de pessoas e consciência. Se você comer muitos doces e carboidratos ruins para consolá-lo em momentos de estresse, então você está ingerindo esse sistema e comportamento crença e, portanto, isso vai atrair para sua vida as pessoas e lugares que têm essa mesma ilusão e mau hábito.

It &'; sa pensamento que diz: “ Eu preciso de alívio do estresse, e então eu devo comer este tipo de alimento para me fazer sentir melhor, e eu don &'; t importa se ele é ruim para minha saúde ou se ele isn &'; t a maneira mais sábia para curar meu stress, eu só tenho que fazê-lo, e não posso resistir a essa tentação, porque estou craving este alimento &";

Ele também pode dizer: “ Eu sei que eu estou indo sobre o meu orçamento de alimentos para comer essa comida ruim, mas eu don &'; t cuidado, eu simplesmente não consigo resistir a essa tentação e eu só tenho que tê-lo &". ;

Agora, se você é uma daquelas pessoas que nem sequer ver que estes alimentos são ruins para você, e você don &'; t acreditar em alimentos de saúde, então o seu processo de pensamento será diferente e vai algo como este, “ Eu adoro esta comida, isso me anima, ajuda o meu humor escuro, e eu preciso dele, porque eu sinto para baixo e entediado e excessivamente desafiado na vida agora &";.

Leve-a o próximo nível mais baixo, no entanto, e você don &'; t mesmo sei por que você está comendo esses alimentos, você apenas como o gosto e pensar por que não comê-lo. Você acha que essas pessoas que falam sobre saúde e opções de alimentos estão todos a poucos casos de nozes e você simplesmente ignorar tudo isso

Me, I &';. Ve sido ao nível de saber quais os alimentos que são ruins para mim e para todos as boas razões pelas quais eu devia o &'; t comer esses alimentos. No entanto, eu não tenho sido totalmente até sobre isso, pois há opiniões conflitantes sobre o que os alimentos que você deve e não deveria o &'; t comer, e, portanto, eu fico um pouco confuso. Então, eu continuo a ouvir vários “ especialistas &"; para tentar determinar o que não comer eo que comer.

Mas, além disso, sempre foi muito difícil para mim para controlar meus hábitos alimentares. Eu posso fazer muito bem com ele por um tempo, e então eu sempre parecem escorregar de volta para comer os alimentos errados, mais uma vez.

Agora, você poderia pensar que, se eu estou em qualquer nível de ascensão que eu não podia &'; t possivelmente estar lidando com questões como gostaria apenas de saber o que comer e não comer e teria autocontrole suficiente para faça. Mas esse não é o caso. Por quê? Porque uma pessoa subiu ainda vivendo em meio a matriz e interagindo com seus matriz pessoas é muito vulnerável a diferentes tipos de estresse que pode ser bastante intensa. Apenas o nível de estresse extremo de viver em um mundo e uma cidade que não pensa em tudo ou se comportam como você faz é o suficiente para enviar-lhe sobre a borda, se você não sabe como manter a sanidade apesar desta. Apenas o stress de ter de trabalhar e se comportar de determinadas maneiras e associado com certos tipos de pessoas que você não realmente se conectar com o estresse é suficiente. Você sente que não pode ser o seu verdadeiro eu. Você não pode dizer-lhes o que você pensa e sente e pensa. Você tem que trabalhar para ganhar a vida. Você tem que trabalhar na matriz. Que &'; s estresse suficiente para fazer você querer procurar algum tipo de alívio temporário em uma barra de chocolate. Uggh.

Quando você está lidando com tudo isso stress, você tende a não se sentir tão feliz, você se sentir tenso, você tem certos sintomas físicos, e você pode se sentir um pouco oprimida ou presa. Isso pode fazer com que você quer soluções rápidas para este esforço, mesmo se a apenas alguns minutos de alívio do estresse que dizer, uma barra de chocolate que lhe pode dar. Você sabe o que não comer, mas você quer alívio do estresse tão mal que você se convencer a ceder a essa tentação de alimentos. (By the way, eu não comer barras de chocolate mais, nunca, você &';. Ll ser feliz em saber)

Você acha que fazer isso uma vez ou de vez em quando o won &'; t machucar você que muito; no entanto, ceder uma vez que você faz para dar de novo e de novo e muito em breve, toda vez que você se sentir muito estressado e quer uma solução rápida, lá você está comendo essa mesma barra de chocolate de novo, e isso puxa você para baixo healthwise e emocionalmente, no longo prazo, e mantém-lo de ser capaz de deixar a matriz de opções de alimentos.

Você pode saber o que você deve comer e não comer, você pode conhecer todas as boas razões para isso, você pode saber as consequências através da placa de certas escolhas alimentares, mas você ainda pode estar comendo os alimentos errados. Por quê? Porque pode haver tão pouco conforto, paz, alegria e diversão em sua vida e muito intenso estresse que você está dando à tentação de obter um pouco de alívio temporário do stress através de certos tipos de alimentos.

A tentação pode ser avassaladora. Você não pode ter tendências para se tornar um alcoólatra ou viciado em uma droga ou um viciado em sexo, mas sendo um viciado em comida, sim, você faz isso, e parece que todo mundo em todo lugar é agora um viciado em comida e comer alimentos errados! Aqueles comer direito estão em uma porcentagem tão pequena da população neste momento que você tem muito poucas pessoas amorosas e apoiando-lo através destas tentações dependência alimentar.

Você está muito consciente sobre tudo isso. Você sabe as causas, as razões, eo que você deve fazer com os alimentos para a sua ascensão, a sua consciência e seu corpo. Mas você ainda luta com ele.

Se você chegar a um ponto onde você sabe que tudo o que você precisa saber e são fortes em-lo e agir sobre ele, quando você está em um determinado nível de luz da ascensão, então você vai estar deixando atrás de você muitos aspectos da matriz e criando um novo estilo de vida para si mesmo. Todos os reaons porque você se sentiu obrigado a comer os alimentos ruins desaparecerão. As razões não existem mais. As tensões não existem mais. Você está fazendo o tipo de trabalho que você ama, você tem um nível de renda para cobrir tudo que você precisa e sempre sonhou, você tem amigos em seu nível de ascensão, você tem atividades divertidas, você está sendo criativo, você está constantemente na graça divina e orientação divina, você está com sua alma gêmea, você tem acesso fácil e finanças para os bons alimentos orgânicos saudáveis, e você está fazendo coisas para ajudar os outros eo mundo para subir. Nesse novo cenário de ascensão e estilo de vida, seus bons hábitos alimentares se tornará mais fácil para você manter
Mas e se você ainda está na matriz …. .como Você resistir a essas tentações fortes para comer alimentos errados e prejudicar a sua saúde e seu nível de luz?

Tendo em todo o corpo de conhecimento que &'; s verdade sobre o que comer eo que não comer, e as razões médicas e de consciência porque, ajuda muito. Você saberá quando você chegar a esse ponto de ter todo o conhecimento e consciência de que você precisa para criar hábitos alimentares saudáveis. Se você ainda não está comendo alimentos saudáveis ​​totalmente, então você ainda não têm todo o conhecimento que você precisa para ser capaz de fazer essas escolhas alimentares mais saudáveis. Poderia ser apenas um alimento que você é viciado em que &'; s insalubre, mas você acha que é saudável, e assim você continuar com ele. Essa escolha uma comida saudável pode ser mantê-lo dentro da matriz alimentar negativo e mantém você viver nessa sociedade matriz que você tem que uma grande porcentagem subiu além. Assim como você pode ter um pouco falsa crença de que você se conecta com a matriz e os impede de o estilo de vida subiu que você quer viver

It &';. S tudo ou nada.

Um problema pode ser que você não está fazendo renda suficiente para ser capaz de comer saudável. Produtos orgânicos e alimentos de saúde custam quase o dobro do que mercearia alimentos. Alimentos do supermercado pode durar todo o mês, enquanto as versões orgânicas desses mesmos alimentos na loja de comida de saúde só pode durar metade do mês. E talvez quando a economia caiu em campo por isso tem o seu nível de rendimento ou o seu poder de compra dentro de uma economia inflado. Ou talvez você perdeu seu emprego e estão funcionando no seguro-desemprego, bem-estar e /ou vale-refeição. Então o que você deveria fazer, não comer a segunda metade do mês de modo que você pode comer saudável para a primeira metade do mês?

Pode parecer que a única resposta para essa pergunta é que você tem que aumentar sua renda e seu fluxo de prosperidade. Mas se você fosse feliz na vida, fazendo o que você ama, estar com quem você ama, e funcionando fora da sociedade matriz, que vivem perto da natureza … então você não iria o &'; t estar tendo problemas de fluxo de prosperidade a todos. Pobreza flui à infelicidade, se trata de um sentimento de algo que falta em sua vida. Falta-lhe bastante amigos, ou amigos em seu nível? Falta-lhe a vida que você realmente quer viver? Você esta sozinho? Entediado? Incapaz de ser quem você realmente é, a fim de adaptar-se e sobreviver? Isto parece falta para você, faz você infeliz, e assim a sua prosperidade isn &'; t fluir porque você sente falta em sua vida. Você sente falta de amor em sua vida? Você não viver onde você quer viver, fazendo o que você quer fazer? Que &'; sa sensação de falta e, em seguida pobreza flui para esse sentimento de falta. Ele isn &'; t que você don &'; t sabe muito de verdade, ele isn &'; t que você aren &'; t subiu.

Mas se você está vivendo na sociedade matriz, em seguida, você tem que trabalhar na matriz, e para trabalhar na matriz, você tem que ter algumas falsas crenças ou então estar fingindo ter as matrizes falsas crenças em Para sobreviver e começar o trabalho e do trabalho na matriz. Mas por que você está trabalhando na matriz em tudo?

Se ele &'; s apenas uma questão de precisar de dinheiro extra ou viver em uma fazenda de ser capaz de comer direito, então tudo o que &'; s exigido de você é o seu estado de consciência para onde você pode deixar o matriz de força de trabalho e ir morar em algum lugar fazendo algo que isn &';. matriz de t, mas que fornece-lhe com todas as suas necessidades, incluindo alimentos saudáveis ​​

No entanto, se você também lutam com vícios alimentares e escolhas alimentares direito, então ele isn &'; t apenas uma questão de finanças que &'; s mantendo você comer alimentos errados

Então, você deve primeiro curar seus vícios alimentares e comportamentos, o que exige uma capacidade de curar o estresse e sentimentos de falta, que exige que você. a disciplinar-se a comer direito, não importa o que está acontecendo em sua vida e não importa o que suas finanças olhar como

Mas se você don &';. t tem dinheiro suficiente para comprar melhores alimentos, então o que você faz? Let &'; s dizer que você tem US $ 20 para a semana para alimentar uma semana. Let &'; s dizer que se você sair para o supermercado você pode obter comida suficiente no que US $ 20 para uma semana &'; s no valor de jantares baratos através da compra de alimentos que são baratos, mas não saudável. Você faz isso porque você não tem outra escolha? E se você foi para a loja de alimentos saudáveis ​​e comprou duas grandes cachos de bananas, um saco de batatas orgânicas, e um saco de maçãs orgânicas, e acrescentou até US $ 20. Você pode pensar que isn &'; t quantidade suficiente de comida para jantares para toda a semana. Mas não iria o &'; t seja melhor ter uma banana, uma maçã e uma batata para jantar cada noite, em vez de macarrão, sopa de ramen, hambúrgueres e cachorros-quentes durante toda a semana? Ambas as opções são o mesmo preço, mas o mais saudável escolha isn &'; t como você foram treinados para pensar sobre o que comer para jantar e que o jantar deve consistir. Mas a escolha é, ou comer muito menos para o jantar durante uma semana, mas comer saudável; ou comer uma quantidade normal de comida para o jantar esta semana e comer alimentos pouco saudáveis, porque seu orçamento é muito apertado para comprar a comida saudável. Que escolha faz mais sentido para você?

Coloque lixo em, você recebe lixo fora. Colocar comida saudável, você ficar saudável fora dela. Coloque o gás errado em seu carro e seu carro quebra ou doesn &'; t funcionar de forma eficiente.

Talvez comer menos, mas mais saudável comida para o jantar essa semana faz você sentir fome com mais freqüência, e você não pode ficar a sensação de fome insatisfeita. Talvez você precisa olhar por aquela sensação de fome perturba-lo até o ponto onde você vai correr para o supermercado e comprar um grande saco de batatas fritas apenas para superar a fome, sabendo muito bem que esses chips são ambos não em sua saudável plano de dieta e também não dentro do seu orçamento alimentar atual. Nesse caso, você deve descobrir por que aquela sensação de fome por isso perturba você e faz você comer alimentos não saudáveis ​​para pará-lo, fazendo com que você quebrar o seu orçamento de alimentos.

Existem soluções para ele, mesmo que o seu orçamento de alimentos é muito apertado, mesmo se você estiver em vale-refeição. Você ainda pode optar por comer, alimentos orgânicos saudáveis ​​a partir da loja de alimentos saudáveis ​​e ser capaz de manter um orçamento apertado comida muito limitado. Peça a Deus para mostrar-lhe como fazer isso. Eu estou trabalhando em isso mesmo agora, mas eu sei que Deus vai me mostrar como fazê-lo.

Há uma parte de você que ainda quer comer alimentos não saudáveis ​​de conforto, e por isso você pode estar usando o desculpa de não ter dinheiro suficiente para comprar alimentos saudáveis. Mas quanto mais você comer alimentos saudáveis, então o menos vezes você vai estar fisicamente e emocionalmente almejando os maus alimentos.

alergias trigo e vícios são muito comuns e, assim, superar isso, você precisa se quer abandoná-lo inteiramente, ou ir a loja de alimentos saudáveis ​​e comprar pães sem glúten, tortillas, etc. Recentemente encontrei muito tortillas sem glúten saborosa, espinafre, que eu gosto de comer com saladas. Eles desmoronar com bastante facilidade, e então eu apenas cortá-los e misturá-los para a salada. Os pães sem glúten eles tinham didn &'; t olhar muito fresco, embora, e então eu haven &'; t ainda realmente encontrado um substituto pão decente. O glúten provoca uma dependência alimentar e ganho de peso e problemas de saúde. I &'; estou recebendo esse e deixando de lado qualquer coisa com glúten na mesma e eu &'; não estou comendo pães em tudo agora e eu espero que eu don &'; t voltar ao pão a menos que &'; s sem glúten. Eu também estou querendo perder peso, como eu tinha recuperado um pouco do peso que tinha perdido quando eu escorreguei de volta para comer errado mais uma vez.

Stress é a causa subjacente de todos os vícios alimentares e disordcrs, com a falta de conhecimento de alimentos apropriados para comer sendo o segundo maior problema. Baixo fluxo de prosperidade é uma parte dela também, mas você pode encontrar maneiras de contornar esse problema se você curou as outras questões causando-lhe a comer alimentos errados

Assim, it &';. S tanto uma questão de ter o suficiente dinheiro via lifestyle nonmatrix e renda, além de curar o estresse e ter o conhecimento e orientação divina a respeito de como comer direito.

Hábitos alimentares são minhas maior problema e dificuldade. Eu posso avançar e crescer e mestre em todas as outras áreas da vida e crença, mas este é realmente difícil para mim. Então, essas idéias que eu estou compartilhando com você agora são idéias que eu mesmo estou recebendo e que necessitam. E por isso, se você quiser orar por mim, orem para que eu possa ter sucesso com comer direito.

Recentemente assisti outro PBS especial sobre bons hábitos alimentares e de saúde, e isso realmente me acordou, mais uma vez, e eu mudaram os meus hábitos alimentares drasticamente durante a última semana por causa disso. Eles querem US $ 250 a comprar esse pacote de conhecimento e apoio, o que eu não posso pagar; mas algo me diz que eu posso fazê-lo sem ter que comprar esse pacote. Ao longo dos anos eu me familiarizei com três desses bons pacotes de saúde e alimentares, mas este pacote parecia ser o melhor para mim e me acordou mais recentemente. It &'; s pelo autor do livro, “ A solução de açúcar no sangue, &"; um livro que &'; s um best-seller atualmente. Alguns outros que me ajudaram são Dr. Fuhrman &'; s pacote em PBS, eo sistema NutriBlast anunciados ao longo do tempo na TV. Todos os três são excelentes, mas foi o que este disse que me virou a mais, como descreveu o meu corpo e situação como se estivesse falando apenas para mim, pessoalmente. Ele tinha tudo … .uh, bem, quase … exceto que ele isn &'; ta vegetariano ou vegan, e então eu só contornar essa parte dela. Os outros dois especialistas que mencionei são vegetarianos, e então eu só tipo de combinar os três sistemas.

Talvez se eu fosse totalmente fora da matriz de viver como eu realmente quero estar vivendo, com as pessoas que eu quero estar com, então eu não poderia ter desejos de comida ruim e desejos, e eu poderia ser apenas a compra de tudo saudável na loja do alimento de saúde e /ou o cultivo meus próprios alimentos. Mas eu acho que parte da lição pode ser para ser capaz de superar vícios alimentares e tentações, apesar de seus desafios de vida e arredores. É preciso um tipo especial de força interior e determinação, juntamente com bom conhecimento sobre escolhas alimentares e métodos anti-stress, para ser capaz de vencer as tentações de alimentos, enquanto vivia em uma sociedade matriz. Eu acredito que isso pode ser feito. Se eu acreditava que não poderia ser feito, então eu já poderia estar vivendo em outro lugar fora da matriz e comer direito, porque eu &'; estou vivendo bem dentro de um nível mais elevado de normas sociais iluminadas. Para fazer algo em condições mais fáceis é fácil; mas para fazer algo em condições difíceis é muito mais difícil.

Eu costumava ter um amigo que tinha passado algum tempo vivendo na natureza e às vezes com xamãs quociente de alta luz; e ao mesmo tempo nessas situações, ele se sentia perfeitamente em paz. Mas sempre que ele &'; d voltar para a cidade, apesar de ter sido um menor, mais alta cidade quociente de luz, sua consciência ficaria reduzido e sua paz iria simplesmente desaparecer.

Ele disse que sentiu que deveria desenvolver essa capacidade de ter paz, não importa onde ele estava vivendo, dentro ou fora da matriz. Que &'; s mais poderoso e tem um muito alto nível de conhecimento para ser capaz de dominá-lo. Mas o atrito de lidar com a sociedade matriz e sistemas sociais é um catalisador para o nosso contínuo crescimento, isn &'; t it? Doesn &'; t atrito criar a pérola?

E aqui &'; s outra embora a ponderar, nesse sentido … .Se você estiver na escola, você está recebendo ensinamentos nível da escola primária; se você estiver na escola, os estudos são um pouco mais difícil e mais profunda; e na faculdade júnior, as aulas tornam-se ainda mais difícil; e nas universidades, os estudos são ainda mais difíceis; e no mestre &'; s estudos de nível, a carga de trabalho aumenta drasticamente e os livros didáticos são muito mais difíceis de dominar.

Bem, it &'; é o mesmo com a vida e suas lições e desafios. Desafios e atrito são o que nos faz crescer a níveis superiores de luz. Se você está em ascensão, seus desafios podem tornar-se mais intenso e mais difícil à medida que sobem através de níveis de ascensão, porque em seu nível de luz que você precisar de mais e mais escuridão para lidar com a sua vida, a fim de manter ascendente. Sem desafios e forças obscuras para lidar com, que seria a apenas se sentir bem e feliz e saudável e ficar em nossos níveis de luz actuais. It &'; s o atrito que cria a pérola.

Mas à medida que crescer a níveis mais elevados, o atrito pode tornar-se mais intenso e mais difícil. Por exemplo, a minha vida em uma cidade que tem agora na sua maioria sem consciência de hábitos alimentares corretos, e meu trabalho em um lugar onde as pessoas comem o que quer que eles se sentem como e não têm consciência sobre boa alimentação habits..well, que &'; s mais difícil para me que se eu estava cercado por pessoas de alimentos saudáveis, sendo um bom exemplo para mim. No trabalho, as pessoas estão constantemente me oferecendo bolo, biscoitos, e outros tipos de alimentos não saudáveis. It &'; s como, se você quiser vencer a tentação de alimentos ruins, você don &'; t ir para um lugar onde todos comem alimentos ruins, você vai para um lugar onde todo mundo come alimentos saudáveis ​​e que o ajuda. Por outro lado, para ser capaz de comer alimentos saudáveis, mesmo quando você está cercado por todos que isn &'; t comer saudável e, mesmo sob condições de estresse elevado que vivem em uma sociedade que já não acreditam em e estar sozinho porque você pode &'; t encontrar alguém que pensa e se comporta como você faz, bem, que &'; s uma realização e requer um quociente de luz superior para realizar. Você está passando por lições adequadas para o seu nível de consciência e estudo e crescimento. Você não está mais na escola ou mesmo da faculdade, você está no mestre &'; s formação de nível, e por causa disso, o atrito ea escuridão que vem em você é mais intenso porque o seu nível de luz é tão alta que desafios menores wouldn &'; t fase você anymore. Você vê o que eu quero dizer? O atrito continua até que você não tem mais ilusões e não mais conexão com a matriz, e então você pode deixar a matriz e viver em uma sociedade iluminada do seu nível e todos vocês continuar ascendendo a patamares cada vez mais altos, como um grupo, que vivem naturalmente de acordo com o seu estado de consciência iluminada.

Mas há um paradoxo dentro desta. Por um lado, o maior nível de luz que você tem, menos desafios na vida você vai experimentar porque seu mundo exterior corresponde ao seu mundo interior da luz. Por outro lado, à medida que sobem no quociente de luz, se você ainda tem alguma coisa a aprender e crescer em por estar na sociedade matriz, então você vai precisar de algum tipo de desafio de vida ou fricção para lidar com a levá-lo a ver algo e entender algo que você aren &'; t ainda ver e entender, e assim por desafios vão aparecer e você terá que lidar com eles. Mas a luz que você já tem o ajudarão a obter através dessas experiências de crescimento muito mais facilmente do que em seu passado quando você estava em um nível muito mais baixo de luz, e Deus sempre ajuda, também.

Eu vou mantê-lo -para-data em quaisquer idéias e mudanças que eu me experiência neste caminho para comer apenas alimentos saudáveis. Felizmente, eu &'; ve já curou; mas se não, tenho certeza de que vai curá-lo dentro de mim, em algum momento e que eu vou ter mais a compartilhar com você sobre este assunto Restaurant  .;