Quando uma crise Strikes - Valorização-A chave para transformar a sua vida

O reconhecimento é uma maneira de dar graças às coisas que estão contentes sobre em nossas vidas. É uma das principais chaves para viver uma vida alegre. De acordo com o dicionário é “ &" reconhecimento grato ;. It &';. Sa maneira que podem levantar o seu espírito rapidamente quando você começa a se concentrar em tudo o que você é grato para em sua vida

Sergio e eu aprendi a apreciar todas as coisas boas que tivemos em nossas vidas. Mesmo que foram separadas e atravessando o inferno por quase quatro anos, nossa família teve a nossa saúde e que era algo para ser grato. Negócios ia entrar, sem quaisquer vendas ou marketing, e estou certo de que tinha um monte de ajuda de cima. Sergio foi capaz de me enviar dinheiro a cada semana para que eu pudesse ligar para casa e falar com a minha família. Qualquer pequena coisa que nós poderíamos ser gratos por ajudou a trazer à luz em nossa situação e ajudou a dar-nos alguma esperança também.
Gratidão e apreço são tão importantes, porque não importa quais sejam as circunstâncias, você sempre pode encontrar alguma coisinha para ser grato para o que irá ajudá-lo a chegar a um nível de energia mais alto para ser capaz de atrair coisas boas em sua vida.

O reconhecimento é também a chave para ter um bom relacionamento. Quando você pode se concentrar nas boas partes de um relacionamento, nem de pessoa, você está vendo a pessoa com amor. Essa energia irá causar ainda mais boa a fluir entre você e essa pessoa. Quando você cair no amor, tudo que você pode ver é a bondade dessa pessoa. Com o tempo, o “ fase de lua de mel &"; vai acabar, e essas pequenas coisas podem começar a ficar em seus nervos. Se você permitir que essas coisas incomodá-lo e continuar a concentrar-se sobre eles, it &'; s só vai piorar. Mas quando você pode se concentrar nas coisas boas — que apreciação faz para você — em seguida, você só vai ver mais do que isso.

Uma das melhores maneiras de entrar em modo de apreciação é pensar em dez coisas que você é grato para todas as noites antes de dormir e pela manhã quando você acorda. Quando você faz isso como você vai dormir, você &'; ll colocar-se em um estado positivo que vai levar você a noite toda. Quando você fizer isso na parte da manhã, ele ajuda a começar o seu dia em uma luz positiva. Esta é uma das chaves para viver uma vida alegre. Não importa o quão horrenda é a situação possa parecer, encontrar essas dez coisas para ser grato para o … eles podem ser minúsculo, mas vai ajudar. Quais são as três coisas principais que você é grato para mais agora, neste momento Restaurant ?.