Como parar de ser ferido por outras pessoas

Há um ditado, olhar para si mesmo para a causa ea solução para todos seus problemas. Esta é uma palavra muito interessante porque tem muitos significados.

O primeiro é o óbvio, para ver o que você fez de errado para causar o problema. Isso é fácil de aplicar, ver o que você fez e aceitar a responsabilidade, em seguida, corrigir o erro.

Em seguida, temos uma outra visão que é para ver como você está recebendo mais chateado ou com raiva do que a situação merece e que a emoção negativa é causando-lhe muitos problemas que são principalmente em sua imaginação e desnecessária. Você pode estar se segurando em um evento que há muito tempo já passado e tornar-se irrelevante, mas você manter a raiva viva em sua própria mente. Aceite isso é feito e foi, em seguida, solte-o e você vai ficar bem.

Mas agora eu gostaria de apresentar uma terceira interpretação do meu próprio que eu descobri com base no seguinte pensamento. Se você quiser entender uma espécie, você deve estudar um ou mais dos indivíduos da espécie, este é como todas as descobertas científicas sobre a natureza e os animais tem sido documentada. Desta forma eu aplicar o ditado como uma maneira de resolver todos os nossos problemas emocionais que têm a ver com outras pessoas. Há muito pouco em nossa vida que não tem outra pessoa envolvida então realmente isso pode ser aplicado a qualquer um.

Quando nos machucamos pelas ações de uma outra pessoa, devemos examinar as razões para suas ações, a fim de resolver a nossa dor. Nós procurar a resposta a "Como alguém pôde fazer isso? ' para que possamos deixar de ir a dor. A dor vem realmente mais da confusão e frustração desta questão, em vez de o próprio evento. Lembre-se que a verdadeira razão não pode ser a razão óbvia ou superfície. Animais matar uns aos outros, porque eles estão com fome, não é porque eles gostam de matar. A natureza faz-nos com fome e não temos escolha, mas para servir a esse mestre. Encontrar a causa real por trás de todos os eventos em vez de apenas o que parece.

Resolver o enigma de como uma pessoa pode agir de uma forma tão dura, não manter a sua promessa, quebrar a confiança, etc. vai permitir que a nossa dor para curar. E aqui eu gostaria de apresentar o método para fazer isso

Vamos usar o método científico, estudar as espécies para compreender a razão e motivo de um indivíduo &';. S ações. Posso dizer-lhe agora que a solução para curar sua dor está em compreender as verdadeiras razões para um acções pessoas. Agora deixe-nos encontrar essas razões.

Começamos com aceitar a realidade, em vez de defender e acreditar em mentiras e ilusões. Mas primeiro temos de definir a realidade e mentiras

1 A realidade sobre os seres humanos; Eles são pouco confiáveis, fragmentado, egocêntrico, etc. Você sabe o que as pessoas são como, eu não preciso detalhar a lista.

2 Você é um sujeito a fazer as mesmas coisas que todos os outros seres humanos e humana . Ao estudar a si mesmo você pode entender a espécie.

3 Pessoas não vai olhar para si mesmos honestamente e em detalhe. Todos nós mentimos para nós mesmos e ignorar os fatos de nossas próprias ações. Ao fazê-lo nós nunca vai ver a verdade do povo porque estamos vivendo em negação sobre a realidade do que nós mesmos somos. Se aceitarmos que todas as pessoas são de uma certa maneira, então também teríamos de nos aceitar como sendo dessa forma. Uma vez que a verdade é tão feio, as pessoas preferem viver em negação de sua própria verdadeira natureza e, portanto, são confrontados com a confusão perpétua sobre outras pessoas e' s ações. Isto é explicado no meu livro, Tudo é a mente sob os temas de Fragmentação e tampões, quais tópicos vou explicar brevemente agora.

A fragmentação é o princípio de que você não é um ser inteiro unificado. Você está de fato milhares de pequenos fragmentos de si mesmo, cada um quase idênticas entre si, mas com alguma pequena diferença único. Um exemplo é quando você não pode tomar uma decisão simples; que devo vestir a camisa vermelha ou a azul. Tal escolha simples, mas você não pode decidir. Este é um momento de dois fragmentos de combate, aquele que gosta de vermelho e outro que gosta de azul. Você pode imaginar o quanto a fragmentação afeta sua vida.

Let &'; s extrapolar isso para cada promessa ninguém faz. Um fragmento promessas e, em seguida, um outro fragmento assume o controle de sua consciência, mais tarde, e não tem interesse em manter a promessa, mas deseja outra coisa. Ele é, afinal, uma pessoa diferente, mesmo que isso veio da mesma fonte. Não são muitos os irmãos dos mesmos pais, fizeram subir na mesma casa tem desejos e sentimentos totalmente idênticas. Isto é como as promessas são quebradas ou esquecido, um fragmento para outro.

Acrescente a isso as mudanças que passamos em desejos e aversões à medida que envelhecemos a partir de uma criança a idosos. Nada permanece o mesmo, incluindo algumas coisas que gosta ou não gosta. Desde fragmentos vêm da mesma fonte, o que significa que eles são todos os fragmentos de uma mesma pessoa, eles vão compartilhar muitos gostos em toda a sua vida útil, mas sempre haverá pequenas diferenças e mudanças ao longo do tempo. Isso é evidente com uma observação simples ea razão é tão difícil ver fragmentos, mas sim pensar a si mesmo todo

Os amortecedores são aquelas almofadas ou &';. Manto de invisibilidade &'; que ajudá-lo a esconder seus verdadeiros sentimentos e ações de si mesmo. Se você acha que você é uma pessoa muito pronto, mas na verdade você está sempre atrasado, você vai encontrar uma nova desculpa de cada vez. O tráfego era terrível, houve um acidente, meu relógio deve ter parado por um tempo, embora ele está sendo executado agora, eu tive que ler esse site mesmo que ele era irrelevante, o piso teve de ser varrida, etc. Não existe acabar com as desculpas que você irá usar para justificar o seu atraso repetitiva para não ver a verdade que você é, de facto, não é confiável quando você o desejo de acreditar que você é.

Devido à fragmentação, e buffers que nos impedem de ver que são fragmentados, não podemos corrigir o problema dentro de nosso eu, nem seremos capazes de estudar a nossa auto para entender a espécie humana, sem esforço ou ajudar, pelo menos.

observação de auto com clareza objetivo total é a maneira de entender por que um ser humano vai fazer as coisas que eles fazem que consideramos totalmente inaceitável. Quando você pode ver-se para o que você realmente é, você será capaz de mudar a si mesmo. Você também vai deixar de ficar chocado e magoado com as ações dos outros, pois você vai entender que eles não têm qualquer poder de agir de outra forma. É por isso que eu nunca perguntar a qualquer pessoa fazer uma promessa, eu sei que é impossível para um ser humano para manter uma promessa a longo prazo. Desta forma, eu nunca se machucar ou decepcionar.

Você pode não gostar isso e insistem que não é correta ou não deveria ser assim. Pode ser verdade que este não é um bom sistema, mas é assim que é. Nossa dor emocional vem de rejeitar e negar a realidade. Não é a coisa que aconteceu que mantém viva a dor, é a rejeição da realidade que este é realmente algo que os humanos não podem ajudar. Estudar a si mesmo e, em seguida, você verá que nós somos. Se você pode aceitar o que você é, então você vai aceitar e compreender os outros. Somos todos iguais, é apenas uma questão de grau.

Delusion é pensar que um ser humano pode manter uma promessa. Isso não é possível e você sabe disso. Certamente podemos manter algumas promessas, mas raramente os que se projetam muito tempo no futuro. São muitas as coisas mudam no mundo, a nossa vida e as coisas com que lidamos. Como eu mencionei acima, nós envelhecemos. Como isso acontece, os nossos pensamentos, desejos e sentimentos mudam também. Nós toda a mudança. Essa é a realidade, e com essa mudança, o que não foi tão sincero e certo sobre que prometeu fazer para sempre também mudou. Este é simplesmente o processo da natureza em um mundo em constante mudança e universo
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Quando aceitamos a realidade, podemos ter confiança e ainda não se sentir magoado ou decepcionado quando a confiança é quebrada. É nossa própria culpa para projetar a capacidade de consistência em uma criatura totalmente confiável. Olhe para si mesmo para a causa e solução para o seu problema. Você mentiu para si mesmo e acredita que mentira, agora a verdade apareceu. A dor não é que uma pessoa quebrou a confiança, mas que você se depara com uma mentira acreditar que você mentiu para o seu self. Você queria acreditar que as pessoas podem manter uma promessa mas você sabia que não é possível garantir que.

Objetivo estudo da humanidade, começando com o estudo honesto de si mesmo traz a liberdade através da verdade. Mas é claro que fechar os olhos e esperar que todos sejam honestos e de confiança e manter as suas promessas, por isso, cegar a nós mesmos para o caminhão vindo direto para nós e ser atropelado.

Eu acredito que nós podemos amar verdadeiramente e livremente e estar em um relacionamento bem sucedido somente quando nós aceitamos a realidade do nosso próprio eu e as nossas próprias fraquezas e, portanto, as dos outros. Você não pode comprar um 20 ano de idade Lada russo e esperar que ele seja executado como um novo Rolls Royce. Mas isso é exatamente o que fazemos com nós mesmos e outras pessoas, esperamos que a total confiabilidade de um veículo muito confiável, e quando se decompõe nós maldição e quer saber como poderia isso aconteceu porque ele não deve! By the way, mesmo Rolls Royce quebra.

A verdade não é agradável ou bonita, mas aceitá-la sem imaginar que poderia ou deveria ser diferente dá um estado de espírito que é pacífico ainda não fechado, e pronto para seguir em frente com a vida como ela é, onde você está.

Engraçado o suficiente, este método não vai torná-lo frio ou fechada, mas sim na tentativa de acreditar em uma mentira que mantém o seu coração fechado. Há uma parte sábia de nós, um raramente usamos, que sabe a verdade e não cair para a mentira. Essa parte quer nos proteger, mas nós combatê-la e insistir que nós sabemos melhor. Inconscientemente, o nosso coração é mantido ligeiramente fechada o tempo todo, como aquela parte do nosso ser mais sábio tenta manter pelo menos um pouco de proteção contra o inevitável.

Por outro lado, ao aceitar plenamente a verdade dos seres humanos, ea falta de capacidade de ser totalmente confiável, o nosso coração se abre porque aceitamos o nosso eu e os outros como nós somos. Não há mais mentira para esconder de, não mais falsas expectativas e se a confiança é quebrada, não vamos ser tão gravemente ferido.

O terceiro benefício é que se fizermos realmente aceitar a nós mesmos e aos outros, todos os agarrando e apego apego que normalmente empurra uma pessoa de distância não será necessária. Podemos, finalmente, amar e viver em um relacionamento honesto relaxado.

O resultado será que as promessas serão mantidas simplesmente porque não há pressão e não vai ser forçado a saltar fragmentos por terem buffers para evitar nossas ações passadas . Se você pode ser assim aceitar a realidade, a energia será calmo e aceitar e só então pode o seu coração aberto para amar e ser amado, totalmente.

Auto-estudo requer o uso de uma parte do nosso ser que é mais do que apenas humano, a nossa consciência desperta maior para estudar nosso ego inferior. Ao usar essa parte do nosso ser, nos tornamos mais conscientes de nós mesmos. Quando sabemos como nós funcionamos, vendo nossa fragmentação e com o melhor de nossa capacidade de ver os buffers e auto justificativas de mentira, podemos encontrar a liberdade na realidade do que podemos esperar que aconteça. Pode-se dizer simplesmente como esta; "Jogar pelas regras e você poderá desfrutar o jogo. Ignorar as regras e você ter penalizado e tem que ficar de fora assistindo todo mundo jogar e ter um bom tempo. "

Quando você ver a verdade sobre si mesmo, como você não fizer isso, e na verdade provavelmente não poderia, fazer o que você espera de outra pessoa, então você não pode se machucar quando eles próprios fazê-lo. Há muitos bons velhos ditados que se nós realmente colocar em algum esforço para entender, iria mudar a nossa vida.

Eu considero fábulas infantis como altamente como textos antigos, neste caso, uma vez que, por vezes, ambos carregam igual valor. Termino com duas grandes palavras.

"Paus e pedras podem quebrar seus ossos, mas nomes nunca pode feri-lo. ' e;

"Aqueles que vivem em casas de vidro não deve atirar pedras. '

E apenas para aqueles de vocês que são realmente bons em esconder da verdade, pintando uma casa de vidro com tinta preta ou com o mestre arte para torná-lo parecido com tijolos, não vai mudá-lo de ser copo de  .;