O Guerreiro Espiritual
O Guerreiro Espiritual
No livro mais vendido dos quatro acordos, don Miguel Ruiz dá quatro princípios para a prática, a fim de criar o amor ea felicidade em sua vida. Adotando e comprometendo-se estes acordos é simples. Na verdade vivendo e mantendo estes quatro acordos podem ser uma das coisas mais difíceis que você nunca vai fazer. Ele também pode ser um dos mais vida mudando as coisas que você nunca vai fazer.
Como você pratica viver essas quatro práticas sua vida vai mudar drasticamente. No início esses novos hábitos será um desafio e você vai caducar inúmeras vezes. Com a prática, estes acordos se integrar em seu ser e todas as áreas de sua vida e se tornam hábitos fáceis de manter
Os quatro acordos são:.
Seja impecável com sua palavra:
Fale com integridade. Diga apenas o que você quer dizer. Evite usar a palavra para falar contra si mesmo ou para fofocar sobre os outros. Use o poder de sua Palavra no sentido da verdade e do amor. Podemos lidar com o pior Verdade muito mais facilmente do que o melhor mentira. É um desperdício de energia para gastar o tempo em que não é verdade
Don &';. T levar nada Pessoalmente
Nada outros fazem é por causa de você. O que os outros dizem e fazem é uma projeção de sua própria realidade, seu próprio sonho. Quando você está imune às opiniões e ações dos outros, você ganhou &'; t ser vítima de sofrimentos desnecessários. Perdoe sua ignorância e dizer: “ Eu te amo mesmo assim &";.
Não faça suposições
Encontre a coragem para fazer perguntas e para expressar o que você realmente quer. Comunicar com os outros tão claramente quanto possível para evitar mal-entendidos, tristeza e drama. Com apenas este acordo, você pode transformar completamente a sua vida.
Faça sempre a melhor
Seu melhor vai mudar a cada momento; será diferente quando você está saudável em oposição ao doente. Em qualquer circunstância, simplesmente faça o seu melhor, e você vai evitar a auto-julgamento, auto-abuso e arrependimento
Ao ler don Miguel &';.? S sabedoria muitas pessoas têm seus olhos abertos para uma nova possibilidade para a vida vida. Eles se animado quando vêem o potencial para a felicidade, amor e respeito com eles mesmos e seus relacionamentos. O que eles não conseguem ver é os desafios e resistência a mente terá que viver apenas um dos acordos. Don Miguel menciona brevemente esses desafios em seu livro, mas as pessoas se fixam em quatro capítulos com os acordos e parecem perder esses outros pontos importantes. Este é frequentemente o set up para as expectativas que levam à decepção e frustração.
A domesticação
Durante a nossa vida cedo, começou a fazer acordos. Nossos pais nos recompensado quando nós fizemos o que eles queriam e eles nos corrigiam quando nós didn &'; t. Nós também aprendemos comportamentos e hábitos na escola, igreja e de outros adultos e crianças no playground. As ferramentas de recompensa e punição eram muitas vezes emocional e às vezes física. O impacto de outras pessoas &'; opiniões e reações a nós s tornou-se uma força muito forte nos hábitos que criamos. Neste processo, criamos acordos em nossa mente de quem devemos ser, o que não deveria o &'; t ser, quem nós éramos, e que nós não. Com o tempo aprendemos a viver a nossa vida com base nos contratos em nossa própria mente. Nós aprendemos a viver de acordo com os acordos que vieram da opinião dos outros. Neste processo de domesticação verifica-se que as escolhas que fazemos e da vida que vivemos é mais impulsionado pelas opiniões que aprendemos com os outros do que aquele que iria escolher por conta própria.
Por Viver os quatro acordos Is Such um
Desafio
Temos de anos de hábito não atenção dada à forma como expressamos nosso self. As respostas que saem da nossa boca são frequentemente automática. Eles foram aprendidas a partir de anos de hábito de vida pelos acordos que aprendemos. Nós não conscientemente escolher nossas palavras, ou a emoção, o tom ea atitude que expressamos.
Ao longo de anos a nossa mente tem enchido com as crenças que geram pensamento incessante. Em tudo o que pensar que temos muitas hipóteses que não estão conscientes. Nós até mesmo fazer a suposição de que o que nós pensamos é verdade. Nós imaginamos e assumir que os outros pensam de nós e como eles vão reagir. Também assumimos que os julgamentos e auto críticas que temos são verdadeiras. Aprendemos a fazer tantas suposições que nós aren &'; t ciente. Estes pressupostos não são a verdade. Essas premissas e da fé que colocamos neles é apenas uma maneira que não estamos impecável com a nossa palavra.
Através da nossa domesticação também aprendemos a levar as coisas pessoalmente. Supomos que quando alguém tem uma opinião sobre nós que sua opinião é válido. Nós acabamos tendo uma reação emocional para o que alguém diz, porque nós assumimos que é verdade. Nós também podemos assumir pessoalmente as nossas próprias opiniões. Nós também assumir pessoalmente nossos próprios julgamentos independentes. Estes julgamentos independentes são nada mais do que uma suposição. Ao longo de anos a mente desenvolveu muitos hábitos de fazer suposições e levá-los pessoalmente
Só porque você adotar os quatro acordos doesn &';. T significa que todos esses hábitos na mente vai parar com esse compromisso. Quando você decide mudar sua vida e adotar as quatro acordos você está desafiando as crenças que você aprendeu e os hábitos que você praticados desde a sua domesticação infância. Adotando os quatro acordos cria um conflito na mente entre expressar sua auto impecavelmente com amor e suas crenças baseadas no medo existentes.
Evitar Double Jeopardy
Uma das premissas ocultas que muitas vezes as pessoas fazem quando adoptar os quatro acordos é sobre o tempo. Sem a consciência da mente faz com que o pressuposto de que eles devem ser imediatamente capaz de manter as quatro acordos 100% do tempo. A mente ignora completamente que existem acordos e hábitos de levar as coisas pessoalmente que estiveram no lugar por anos já existentes
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Com a expectativa do novo acordo que não vai quebrar qualquer um dos quatro acordos que são definidas para o fracasso. Nós temos uma reação emocional e tomar alguma coisa, pessoalmente, que se sente mal. (Mas é completamente parte normal de nossas velhos hábitos) Mas, em seguida, o juiz interior nos repreende por não ter não tomar algo pessoalmente. Agora nos sentimos duas vezes pior. O juiz interior nos diz que nós falhamos ea voz da vítima na mente aceita esta proposta.
O resultado é que não somos apenas chateado, mas nós também sentir como um fracasso. Se você simplesmente olhar para o seu estado emocional neste momento vai parecer que as coisas estão piorando em vez de melhorar. Pode parecer como tentar manter os quatro acordos está causando mais problemas e fazer você se sentir pior.
Se você está ciente de que você está julgando a sua auto para tomar algo pessoalmente ele pode ficar pior. Seu interior juiz pode usar essa consciência para julgar e rejeitar seu eu para julgar a sua auto para tomar algo pessoalmente. No início deste processo, as vozes desagradáveis em sua cabeça são propensos a usar sua nova consciência encontrado como material para auto-julgamento.
Awakening
Na realidade o problema não é que você adotou a Quatro acordos. Também não é o problema que você acha que você é um fracasso. O que realmente está acontecendo é que você está tendo um despertar. Você está acordando para como sua mente faz suposições, tem reações emocionais, e é tão rápido para fazer julgamentos independentes. Estas realizações sobre o sistema de crenças em sua mente não são geralmente agradável, mas fazem parte de um despertar. Geralmente é uma realização desconfortável, mas através dele, sua consciência está crescendo.
Consciência
Com um pouco mais de consciência e prática você pode mover-se para além deste despertar desconfortável sobre a mente. Você vai ver que não é você que está julgando o seu auto por não. É o juiz interior. Com a prática você vai ver as expectativas ridículas e pressupostos para o que eles são e não se sentir como um fracasso quando caducar em sua jornada para a impecabilidade. Isto vem como você ganhar mais consciência e poder ganhar mais pessoal sobre os seus acordos.
O Desafio de um Guerreiro Espiritual
Don Miguel refere-se a alguns destes desafios ao longo do livro. No entanto, na empolgação da Verdade no que don Miguel escreve, as pessoas muitas vezes esquecem onde ele aponta que este esforço não é fácil. Os acordos podem ser simples, mas ele nunca diz que eles são fáceis de manter.
Ao mesmo tempo viver os quatro acordos tem me levado na viagem mais gratificante e profunda de felicidade e realização além de qualquer coisa que eu poderia ter imaginado . O trabalho duro no início é gratificante para mim em cada interação todos os dias da minha vida. Esta é uma grande troca de um pequeno investimento de tempo e esforço.
Don Miguel refere-se a pessoas que decidem adotar os quatro acordos e criar amor e felicidade em sua vida espiritual Warriors. É espiritual, porque é sobre viver sua vida. Ele também é referido como uma guerra, porque você está desafiando as velhas crenças medo com base em sua mente. Vai levar mais de uma semana e meia para se libertar do medo, a tirania do juiz interior, e velhos hábitos emocionais. Haverá algumas batalhas perdidas ao longo do caminho, mas isso é uma preocupação menor na estratégia a longo prazo de criar felicidade em sua vida.
The Quest for pessoais
liberdade
A busca de um Espiritual Guerreiro é para a Liberdade Pessoal. A liberdade pessoal significa a liberdade do medo, ilusões e as crenças baseadas no medo na mente. Na essência, ele significa para ganhar a guerra sobre as crenças na mente. É com Liberdade Pessoal que estamos livres da condição humana de sofrimento emocional. As tradições espirituais ao redor do mundo têm seus próprios nomes para este estado de consciência incluindo nirvana e do céu. É um estado que é descrita simplesmente como viver sua vida com amor incondicional, gratidão e respeito, para o seu auto, e para os outros.
O Opportunity
Quando se comprometer com o esforço de transformar a sua vida, você deve verificar a sua atitude. O universo que você sente é tridimensional. Você pode escolher qualquer direção do aqui e agora viajar para lá e então. O lá e então representa um Gol. Se você não está confortável sobre o seu atual Aqui e Agora, você deve ajustar a sua atitude por viver a vida de acordo com os quatro acordos. O objetivo que você vai chegar é a liberdade pessoal.
Eckhart Tolle é um líder espiritual atual que escreveu O Poder do Agora. Ele fez uma série web sobre como transformar o mundo, patrocinado e organizado pelo Oprah Winfrey. Esse livro é chamado “ A Nova Terra, &"; e ambos os livros valem a pena o tempo para ler. Seu site tem vídeos para definir e explicar a verdade.
A crença mais difíceis de expulsar de sua vida é o conceito de tempo. Como você pode dizer a partir da definição acima, existem muitas maneiras de interpretar o mundo. A fim de mudar sua atitude sobre Time, considere o seguinte:
1. A maioria das pessoas temem a Morte. Sua suposição de quanto tempo eles esperam viver normalmente impulsiona seus objetivos em uma base diária. Os adolescentes podem pensar que vai viver para sempre, portanto, podem realizar atos de abandono selvagem. O tolteca mais sábio provérbio das quatro alterações é “ A única coisa que morre é o Past &"; Isso é verdade.
2. Considere o seguinte: Depois de respirar, o que é o próximo função humana que você deve executar como um ser humano para se manter vivo? Dorme. O que acontece quando você vai dormir? Você perder a consciência. Você morre. O que você acha que mantém o motor em funcionamento enquanto você &'; re mortos? Resposta que para o seu self.
3. Quando você acorda, você começa sua rotina diária e se concentrar em frente para hoje para realizar o que você chama de sua “ As coisas para fazer a lista &"; Ao continuar com o seu dia, você reunir experiências para o seu futuro até que você morra novamente. Isso é chamado de estar “ One Day at a Time &"; Esta é a única maneira possível qualquer um pode viver. Isso é verdade.
4. Calendários de regular a forma como gerimos dias imaginários. Na verdade, há apenas um dia, de forma que nenhum calendário é necessária para qualquer outra coisa, mas regulando pessoas &'; s atividades. Você usa calendários de olhar em frente para o futuro imaginado para planejar casamentos, comprar presentes de Natal, participar de um seminário, agendar compromissos, etc. Esses elementos ainda não existam, mas temos a intenção de criar a situação. Nós criamos o nosso próprio futuro. Isso é verdade.
5. Se você trazer memórias do seu passado em sua mente, você está reencarnando a experiência no aqui e agora. Se é um agradável, você se sentir bem e se é um doloroso, você machucar. Consciente de que você pode parar de reviver o passado vai libertar sua mente para olhar para a melhoria do futuro. Você deve fazer um U-Turn de (mudar sua atitude) do passado para o futuro. Não há absolutamente nada que possa fazer para mudar passado. Você só pode mudar o que você pensa sobre o futuro. Isso é verdade.
6. Imagine-se como o sinal de igualdade em uma equação. Você vive no sinal de igual, o aqui e agora. Ambos os lados da equação pode ser passado e futuro. Você sabe que quando você transferir valores de um lado para o outro, você tem que mudar esse valor a partir de um negativo para um positivo ou vice-versa. Passado é o seu negativo e Futuro é o seu positiva. Uma atitude mental positiva é aquela que se concentra sobre o futuro. Isso é verdade.
7. O passado é negativo apenas se você quiser reviver isso. Imagine-se em uma margem do Niagara, representando Aqui e Agora. Do outro lado do rio é o ideal: Paradise, Céu, Nirvana ou a sua próxima meta mais importante. O fluxo de água é rápido e furioso e, se você cair, você pode ser realizada através da cachoeira. Antes de um sem número de pedras de piso que pode levá-lo em frente. Uma vez que você pisa na primeira pedra, você começar a sua viagem. Como você continuar a fugir de seu passado e prossiga em frente para seu futuro, você vai se sentir ansiedade e medo sobre a queda no rio. Você pode ser tão apavorada no meio de considerar apenas mergulhar em. Seja forte e resoluto em sua capacidade de atravessar. Se você fizer a sua mente para conseguir, você vai. Isso é verdade.
8. O passado é também o fundamento a partir do qual você começar a sua viagem. Você está para fazer a escolha de quantas pedras pisar você precisa atravessar o rio. Se você está muito confiante de que você pode precisar de apenas cinqüenta pedras. Menos confiante pode precisar de centenas de pessoas. Você pode dar passos de bebê ou saltos quânticos. Contanto que você mantenha seus olhos na margem adversária e seguir em frente, você vai chegar lá. Isso é verdade.
9. Cada trampolim irá criar uma base melhor em sua mente se você ganhar confiança em sua capacidade de equilibrar-se. Você pode até mesmo decidir começar a correr em frente e pulando sobre pedras para chegar ao seu destino mais rápido. Só tome cuidado de erupção cutânea e riscos desnecessários. Devagar e sempre pode certamente chegar lá. Isso é verdade.
10. Se você decidir virar da pedra agora você ocupar e voltar para o seu passado, você adicionou muitas mais pedras para sua viagem, se você decidir para tentar novamente. Isso é verdade.
Cada objetivo que você procurar alcançar e já alcançaram segue este conceito. Se seu objetivo é se tornar um médico, jogar uma bola para um coletor &'; s luva, ir para um passeio no parque, tirar umas férias para a Europa, planejar seu casamento, etc., o mesmo processo pode ser visualizado.
Eu tenho feito Análise de Sistemas por quase 50 anos. Três elementos são os únicos componentes de cada sistema: entrada, processamento e saída. Este é um ciclo do sistema. A melhor maneira de começar a analisar um sistema de eficácia e eficiência é começar no componente de saída. Esse é o objetivo do ciclo do sistema. De acordo com a filosofia budista, os seres humanos podem conter 87 gols em sua mente a qualquer momento. Não é à toa que temos AD /HD!
A primeira coisa a analisar é o objetivo. A primeira pergunta a fazer é: É necessário? A resposta mais comum ouvida por analistas de sistemas, quando a pergunta é: “ Nós &'; ve sempre fizemos dessa forma &";. Muitas funções anteriormente desempenhadas para atingir um objetivo pode ser automatizado, eliminados ou assimilados.
Se de fato é necessário, pode ser melhor definida ou tornada mais clara e fácil de entender? Muitas falhas são causadas por objetivos mal definidos. Toneladas de trabalho entra em um projeto e, no meio do esforço, alguém percebe o projeto ganhou &'; t entregar o resultado desejado. Definição de metas é o passo mais importante no projeto do sistema.
Agora, temos visualizado o banco através do rio. Temos, agora, para determinar quantas pedras pisar que precisamos e quão grande eles vão ter que ser. Algumas das pedras pode ter que suportar muitos indivíduos. Em sistemas de negócios, o projeto deve considerar a participação de pessoas diferentes em momentos diferentes eo calendário de implementação deve ser muito claro quanto a quem, quando, onde e quanto cada degrau deve ser. Para calcular um retorno preciso sobre o investimento, isso é muito importante.
O primeiro degrau a ser definido é o penúltimo, o que você vai intensificar a partir para a margem do rio. A pergunta a fazer é: “ O que eu tenho que estar carregando comigo a tomar essa última etapa &";? Esses componentes são “. Mini-metas &"; Cada mini-meta é outro rio você cruzados e cada um pode ser analisadas da mesma maneira. A pergunta é: “ Como podemos produzir este mini-meta e este e este, etc. &"; Às vezes, quando dezenas de analistas trabalhando com vários níveis em uma tentativa organização para produzir um sistema complexo, isso se torna um processo muito difícil. No entanto, isso pode ser feito e deve ser feito para produzir o melhor design.
Quando isso é feito, retirar-se para o reforço anterior de pedra e repita o processo até que você retorne para a margem inicial. Presto! A solução é andar para trás do Gol.
A diferença entre o que você tem (margem inicial) eo que você quer (opondo margem do rio) cria o que chamamos de um problema. O rio não é o problema. Os trampolins são. Caminhando de volta a partir do banco de oposição é a nossa solução. Não há um momento de vigília em sua vida que não tenha seguido este ciclo. Obtendo o seu cabelo feito, indo para o trabalho, tomar um banho, passear com o cachorro e qualquer outra actividade sempre segue as regras acima.
Se aplicarmos os quatro acordos com o ciclo e as pedras, a vida vai tornar muito mais gratificante e muito mais produtivo. “ Joy of Work &"; é um pequeno livro publicado por Dharma Publishing, que é recomendada a leitura. Ele ajuda a entender melhor nosso propósito quando se trabalha. Ao abordar uma tarefa, nada se sente melhor do que expressar a sua auto em seu trabalho.
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A passagem seguinte vai ser muito difícil de entender sem algum nível muito elevado de compreensão. Não dizem respeito a si próprio. Se você aplicar os quatro acordos para seu Hoje, você ganhou &'; t precisa entender como ele funciona, só que ele funciona. Isso é verdade.
Depois de ter removido todos os vestígios de seus sistemas de crenças com defeito e ter atravessado o rio, você vir a perceber o estado de Nirvana, Zen, o céu ou paraíso. A margem oposta pode ter sido tão simples como ir ao supermercado para o seu abastecimento alimentar semanal. Agora que você sabe que você pode usar este processo para alcançar qualquer objetivo, você é capaz de viver aqui e agora para sempre. Você pode controlar Infinito e da Eternidade. Isso é verdade.
A partir deste singular ponto de aqui e agora, não-dimensional, a vibração do Ser /Não Ser (binário) permite que você pinte sua imagem da vida. Este é o lugar onde os princípios da física quântica pode ser explicado (um pouco).
A /teoria da partícula da onda define dois Estados do Ser. Estado onda é analógico e estado das partículas é digital. Estes são descritos em “ The Calculus of Logic &'; &"; escrito por George Boole no meio do século XIX ,. Eles são a base para o binário (zero e um) sistema de numeração que torna os computadores fazer a sua coisa. Na verdade, existe apenas um número (1) ea ausência desse número (0). Isso é verdade. Todos os outros sistemas de numeração são artificiais e não é verdade.
Boole uniram-se com Charles Babbage e ambos se esforçaram para criar um motor diferencial que foi o início da informatização. Seu tratado demonstra a forma como a mente humana funciona através do uso de equações diferenciais. Meu parceiro e eu desenvolvi uma Artificial Mind (Cogitator) em 1995 e criou Cognitor, Inc. em 1996 com base em Boole de Cálculo de Lógica e Teoria da Probabilidade. Isso é verdade.
Quando combinações de zeros e uns de as vibrações causadas por Ser /Não Ser estão reunidos para criar um pensamento compreensível, ele é transmitido para o Universo que você imaginar e reflete a você quando você está em um Estado de ser. Se ele ecoa quando você está em um estado de não-ser, ele pode criar non-sense. Você pode querer retransmitir o mesmo pensamento, apenas no caso. No entanto, você está projetando seu Ser. (Ser Supremo é um verbo e não um substantivo.)
Quando você “ reflectir &"; sobre a beleza de sua criação, você pode querer ajustar a frequência e /ou amplitude para a sua próxima transmissão para torná-lo ainda mais bonita. (Nós somos antenas que transmitem vibrações em todas as direções e receber o eco de todas as direções.) Quando você receber o resultado (s) da sua transmissão e examiná-lo, você pode retransmitir uma versão melhor de seu pensamento para melhorar a resposta. Você tem aprendido com a experiência. Você pode continuar a melhorar a sua vida, experimentando-o como ele foi concebido para ser. Os quatro acordos vão ajudar a fazer isso acontecer mais rápido. Isso é verdade.
Uma vez satisfeito com o resultado, você mantenha esse pensamento e começar a criar novos pensamentos relacionados a ela. Se o próximo é uma melhoria, você pode anexá-lo para o outro e continuar até que seu universo é completa. Ele nunca será completo. O bom é, você sempre estará vivendo no aqui e agora, então você tem a eternidade para criar o que você quiser imaginar. Esta é a Grande Teoria Unificada (GUT) em poucas palavras.
Para conseguir isso, você deve apagar todos os pensamentos negativos que tentam introduzir o seu estado de Ser que vocês chamam de passado. O passado está morto. Não há nenhuma razão para recriar a dor 'mentiras, doutrinação e se arrepender do que chamamos de “ ontens &"; para a bela vida de hoje. Confie em si mesmo para executar vida naturalmente e voltar para o aqui e agora. Cada vez que suas memórias dolorosas tentar entrar aqui e agora, pergunte a si mesmo esta pergunta: “ Se eu soubesse o que sei agora, eu teria … &" ;. Construir sobre os princípios da verdade e do amor. O que isto vai fazer é substituir a dor eo sofrimento com o melhor que você pode fazer hoje. Os quatro acordos são o ponto de partida para essa transformação mágica. Aplicá-los de forma diligente e com persistência cada momento acordar e você estará no Caminho do Guerreiro Espiritual. Este caminho também é chamado de Tao e Amazing Grace. Eventualmente, você vai chegar:
total Bliss
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