INTRODUÇÃO da IOGA por metafísico Lifestyle Treinador Carol S. Batey

Uma introdução ao Yoga pela metafísica treinador Carol S. Batey
Copyright (2010)
One pode considerar aplicar a meditação física e de ioga para melhorar a sua auto físico, emocional, espiritual e mental em geral. Mas, os cristãos tradicionais do Ocidente pode não ter certeza das verdades por trás dos mitos associados com yoga. O objetivo desta escrita é para dissipar qualquer receio de que pode estar associado a essas falsidades e para mostrar como yoga contribui para o bem-estar geral de qualquer pessoa, independentemente de suas crenças espirituais ou morais
Um dos yoga &';. S principal falsidades na sociedade ocidental é que, a fim de praticar yoga, você deve seguir uma determinada religião oriental ou fé. A verdade é que, independentemente de suas crenças espirituais, qualquer pessoa pode praticar yoga; yoga não prescreve a adoração de qualquer deus particular. Muitas vezes, os fiéis acreditam que seus líderes espirituais dizer sobre a prática da ioga — que é a adoração de um falso Deus e deriva do diabo. Yoga é simplesmente uma meditação que pode afetar positivamente o corpo, mente, alma e espírito em ganhar insights sobre cura e relaxamento. Yoga pode ajudar a ainda uma mente de corrida, enquanto permitindo que se possa ouvir a voz interior dentro de sua alma, assim como o foco no condicionamento do corpo. Assim, muitos músicos, artistas, escritores, atletas, ministros e professores metafísico, e terapeutas holísticos utilizam as obras de yoga para se misturar um treino mente-corpo emocionante.
Enquanto muitos cristãos tradicionais acreditam que a ioga é uma religião, não é. Yoga ensina simplesmente crenças, semelhante a um sistema de crença religiosa. Yoga encoraja os seus participantes a praticar a meditação, silêncio, tolerância e boa vontade para com todas as coisas neste planeta. Os alunos de ioga também são incentivados a aplicar o amor a toda a humanidade, como fazem as religiões tradicionais e não tradicionais.
Yoga é a capacidade de treinar sua mente para se concentrar, ser calmo, e observar o que está acontecendo ao seu redor, sem reagir. Esta habilidade é a disciplina mental. Tendo tal disciplina permite alcançar transformações pessoais e físicos, tais como perda de peso, bem como a transformação espiritual e proximidade com a sua própria divindade pessoal. Eu tenho usado Hatha yoga e meditação após ser diagnosticado com fibromialgia, uma doença auto-imune. Meu neurologista me receitou dor e medicamentos anti-inflamatórios. Pouco tempo depois, os medicamentos não ajudou a minha condição e eu desenvolvemos dor ciática. Este tipo de dor é muito difícil de descrever; ela se assemelhe a dor do parto. Finalmente, meu médico me mandou ir à fisioterapia duas vezes por semana, andar em uma piscina e praticar baixo impacto Hatha yoga. Hatha yoga melhora a postura física do corpo. Lembrando-se da escritura “ Médico, cura-te a ti mesmo &"; (Lc 4,23), eu tive que assumir a responsabilidade pessoal e iniciou o processo de me curar. Junto com Hatha yoga e caminhadas na piscina, fui apresentado a uma meditação mística e visualização para ver os meus nervos curadas. Por último, eu procurei um reflexologista para trabalhar nas terminações nervosas dos pés. No livro de Isaías, ele escreve: “ Como são belos sobre os montes os pés do que anuncia boas novas &"; (Isaías 52,7)
O livro, “ Yoga Beneath the Surface &"; (2006), o principal objetivo é a liberdade ou kaivalya. A palavra kaivalya em sânscrito é chamado de ficar sozinha, ou a liberdade. Quando uma pessoa decide praticar yoga, eles ganham o benefício de ser capaz de se concentrar, assim, ajudá-los a criar os seus sonhos de realidade. O corpo, mente e espírito se unirão. A mente se torna um.
Dentro de minha prática metafísica meu objetivo é educar o cliente sobre os benefícios de todos os trabalhos corporais holísticas. Meu foco será sobre as práticas dos cinco principais ramos do yoga, juntamente com uma meditação juntamente com massagem para liberar a tensão do corpo. Eu vou ajudar meus clientes a alcançar o seu potencial em todos os aspectos de sua vida. A maioria das pessoas que eu treinador de vida e /ou fornecem massagem terapêutica estão tentando recriar suas vidas. Depois de lidar com a vida &'; s altos e baixos, como uma de nove a cinco crises estruturados trabalho corporativo, meados de vida, as perdas de emprego, problemas de saúde, perda de renda, vida após o divórcio ou a morte de um amor um, eles estão ansiosos para passo para o seu destino desejado, como escrever um livro, criando canções ou começando um novo projeto
Como escritor metafísico, eu compartilhei essa informação no meu livro “ O &'; s Cooking in Your Soul &"?; (2010). Diante dos meus vinte e um anos de casamento terminou, eu fui para escola de massagem, a fim de avançar para o meu destino desconhecido. Eu, como muitos, temia o desconhecido tanto que eu também resistiu a avançar. As pessoas tendem a usar muitas máscaras em nossas vidas diárias e, em última análise aprender a ser desonesto, mesmo com nós mesmos, no nosso diálogo segredo mais íntimo. Eu admito que eu estava com medo e eu duvidava, então eu coloquei uma máscara de ser calma e juntos. Ao se recusar a reconhecer a verdade e colocando essas máscaras, que muitas vezes complicar a situação e aumentar nosso estresse dentro de nossa alma e corpo. Pessoalmente, a minha tensão interna tornou-se demais para mim suportar e eu finalmente parei de ir a um lugar de culto. Afastei-me a verdade, ioga, e uma comunhão com o espírito. No entanto, o espírito nunca me deixou, embora eu comi todas as coisas erradas para o meu corpo, mente e espírito e ganhou peso. Meus filhos estavam agindo para fora na escola. Eu perdi minha confiança em minha capacidade de ganhar a vida como um massagista, e eu senti que eu não seria capaz de realizar o meu objetivo de se tornar um terapeuta de massagem. Nós muitas vezes definir auto-impor limitações sobre nós mesmos fora dos medos que resultam de emoções negativas que existem dentro de nossas vidas. Temos de lutar contra essas limitações todos os dias
Não importa o que se está tentando criar em sua vida, yoga é uma prática que, como um treinador de estilo de vida, eu recomendo a todos, independentemente da sua crença espiritual.
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