A resposta ao sofrimento humano, Part One: A vida com um coração perdido

Todo mundo tem problemas. Pessoas em todos os lugares, e para todos os tempos, foi à procura de uma resposta para o grande mistério da loucura humana e sofrimento auto-infligido. Como psicoterapeuta, as pessoas vêm a mim para dar-lhes um pouco de sabedoria, conhecimento, experiência e orientação sobre como encontrar seu caminho para fora da escuridão para a luz da paz, confiança, sucesso e realização.

Em um esforço para ajudar a mim, os meus clientes, e fazer a minha parte no que a tradição hebraica chama Tikun Olam, ou fixa o mundo quebrado, dediquei minha vida a tentar encontrar o que Confúcio chamado “ o fio unificador &"; ou a teoria psicológica de tudo. Existe um, subjacente, causa raiz comum para a dor humana desnecessária que nos assola individualmente e como sociedade?

Depois de décadas de pesquisa eu encontrei a resposta. A razão para nossas lutas é que temos um coração perdido. Para entender essa síndrome psicológica definição e como corrigi-lo, é preciso responder a quatro perguntas: O que significa ter um coração perdido? O que é o coração? Como perdemos o coração em primeiro lugar? E o mais importante, como é que vamos encontrar o coração de novo?

Nos próximos posts vou responder a estas perguntas. Neste post vamos começar com o primeiro:

O que significa ter um coração perdido

Sabemos que temos um coração perdido quando nos encontramos sofrendo com problemas que não podemos resolver. Podemos acordar no meio da noite agarrado com terror, ou encontramo-nos fumar maconha todos os dias, em vez de atingir os nossos objectivos. Talvez a gente come demais ou não sabe o propósito de nossas vidas. Talvez nós pode &'; t sair da cama de manhã ou estamos só e pode &'; t parecem forjar relacionamentos amorosos. Podemos enfrentar uma reversão da fortuna; um retrocesso em nossas vidas. O nosso parceiro pede o divórcio ou que &'; re preso no trabalho que odiamos. Onde uma vez que encontramos o sucesso que agora falhar.

Seja qual for o sintoma, que pode evitar a realidade da nossa situação por um longo tempo. Nós vagamos em um estado sonolento, como se perdido em um sonho, tropeçando em confusão. Às vezes, fazemos desculpas e jogar a vítima, encontrar a causa do nosso sofrimento nos outros. Esta é a fase mais perigosa da crise: nós don &'; t ainda sabe o problema que estamos e que estamos a enfrentar quando tentamos escapar nossas dificuldades.

Se nós sofremos um vago sentimento de insatisfação ou de uma angústia total do ser — que ignorar esses sinais em nossa conta e risco. O anel de sinos. Nós ouvir o tilintar das correntes. O som fica cada vez mais perto. Apesar do perigo predito quando as coisas dão errado em nossas vidas, tentamos minimizar a experiência, dizendo que o problema vai passar, ou ele &'; s apenas uma questão de sorte ou acaso. No entanto, mesmo como nós negamos desgraça iminente, o fantasma de conseqüência terrível paira diante de nós, exigindo nossa atenção. O universo, trabalhando seus caminhos misteriosos, sempre encontra os meios para despertar-nos para a nossa condição perdida. Até que nós reconhecemos que o labirinto em que nos encontramos é uma chamada para confrontar a verdade de nossas vidas, a vida vai continuar a trazer-nos dor

“.? O que você quer comigo &"; pedimos quando o fantasma entra no nosso quarto

“.! Muito &"; as respostas de voz.

Quando primeiro nos confrontamos com tais enigmas em nossas vidas, nós geralmente descobrem que as respostas não são facilmente encontrados. Abrindo os olhos de sono, a nossa visão permanece obscurecida pelo sono. Nos encontramos presos em liga mágicos, enredados em dilemas aparentemente insolúveis. Preso em depressão, perdeu sem amor, dilacerado por ansiedade, queremos saber por que estamos sendo atormentado pelo universo, mas podemos encontrar nenhuma causa aparente. Nossa mente &'; s limitações nos impedir de apreender plenamente a verdadeira natureza da nossa condição. Nada faz sentido. Estamos perplexos.

O código da vida &'; s problemas é inescrutável. Qual é a mensagem secreta que eles estão tentando revelar? A grande sabedoria das eras nos diz que há um propósito oculto para a nossa vida &'; s dificuldades. É o universo &'; s maneira de dizer: “ Wake up! Preste atenção &"!; Nossos pontos de sofrimento para uma perda profunda, uma perda que não pode inicialmente reconhecer

O que perdemos é o dom mais precioso que nos foi dada por um universo farto e generoso:. Nosso coração. Esta perda de coração como a fonte de travails humanos tem sido conhecido durante milhares de anos. 2300 anos atrás, o maior sábio chinês que já caminharam sobre a Terra, um homem que conhecemos como Mencius, disse,

“ Pity o homem que perdeu seu caminho e não segui-lo e perdeu seu coração e não sair e recuperá-lo. Quando pessoas cães e filhotes são perdidos vão para fora e olhar para eles, mas quando as pessoas &'; s corações - ou natureza original – são perdidos, eles não vão para fora e olhar para eles. O princípio da auto-cultivo consiste em nada, mas tentando encontrar o coração perdido &";.

O que buscamos é nada fora de nós. É dentro. Nós, que perdemos nossos corações tornaram-se, como disse o teólogo /filósofo Paul Tillich, “. Distante de nossa natureza essencial &";

Nossa essencial, ou original, a natureza é para ser sábio, forte, apaixonado, criativo , e amoroso. O coração é o lar de nossos melhores potenciais, o que estamos destinados a ser. Todos nós temos tudo o que precisamos dentro de nós para ter tudo o que desejamos. Como a bolota é destinado a ser o poderoso carvalho, estamos destinados a ser feliz e realizada. Para conseguir tudo o que queremos na vida e para curar o mundo, precisamos encontrar nossos corações

Os problemas em nossas vidas são sintomáticos da perda do centro de nossa existência — nossa estrela polar, a nossa razão de ser, em torno do qual o resto da nossa vida gira. Esse propósito é a visão mais interna do núcleo a partir do qual todas as nossas ações emanam. Sem esse ponto de orientação, ficamos sem rumo.

Tendo um coração perdido significa que somos incapazes de viver de acordo com os princípios da natureza, nossa própria natureza humana. Quando vamos contra nossa natureza humana que estamos vivendo fora de harmonia com as leis do universo. O risco de uma tal condição nunca está vivendo a vida que estamos destinados a viver.

Quando não vivemos em harmonia com essas leis, nossas vidas acabam refletindo esse fato lamentável. Podemos ignorar os sintomas, ou cobri-los com mais sucesso superfície, mas o nosso vazio interior geralmente tornar-se conhecido no final no sofrimento espiritual e em formas particulares de falha em nossas vidas. Se o evento é uma catástrofe que parece acontecer com a gente do lado de fora, ou uma revolta interna, eventos conspiram para trazer a nossa atenção para esta realidade através da nossa dor.

Para alguns de nós, o nosso coração é tão perdido, e nosso aparato para a consciência tão entorpecido, nós don &'; t mesmo perceber que temos um centro de estéril. O que é mais precioso sobre nós caiu do nosso alcance. Este assim escapa nosso conhecimento que nós don &'; t até mesmo procurar o que está faltando.

“ Quando pessoas &'; s cães e filhotes são perdidos vão para fora e olhar para eles, mas quando as pessoas &'; s corações, ou natureza original, são perdidos, eles não vão para fora e olhar para eles &". ;

Quando temos um coração perdido estamos encantados. Como em um conto de fadas, é como se tivéssemos caído em um sono sem sonhos por cem anos.

Para ser enfeitiçado desta forma pode significar que nos falta uma consciência do que estamos sentindo em nossos corpos, e por isso, perder o acesso a uma fonte significativa de compreensão sobre nós mesmos eo mundo ao nosso redor. Neste transe não podemos avaliar nossas experiências. Podemos sentir uma falta de conexão com a própria terra que pisamos. Quando pesquisar dentro de um sentido seguro de saber, nos deparamos vazio. Sentimo-nos impotentes, à mercê de forças que don &'; t compreender

Quando estamos sob tal maldição, estamos prestados imóvel.. A vida faz uma grande demanda em nós, para que nós escolhemos. Mas quando estão enfraquecidos, sem o nosso coração, nós traste e evitar. Nós fazemos as escolhas erradas. Optamos por não escolher. E ficamos com a voz triste de coração, que nos diz que somos culpados de nunca ter cumprido o nosso potencial para ser plenamente.

Uma incapacidade de manter relações íntimas pode ser outro sintoma de estar sob o feitiço de o coração perdeu. Como no antigo mito, nós metamorfosear em animais e já não pode tocar; que se transformam em plantas e são incapazes de chorar; ou nós tornar-se frio como pedra. Sentimo-nos distante, alienado dos outros, incapaz de se relacionar com o mundo, incapaz de se conectar.

Quando estamos alienados de nosso ser essencial, não podemos mostrar nosso verdadeiro ser para outra pessoa. Como resultado, ficamos solitário, carente, e assustado com a profundidade da nossa carência.

Podemos notar que somos fascinados por falta de paixão, entusiasmo ou de motivação. Quando executado a partir de Apollo &'; s famoso comando para “ conhecer a si mesmo, &"; perdemos conexão com o que nos dá energia e vida de fluxo livre. Nós ficar preso no chão, incapaz de se mover. Nós nos recusamos a chamada do divino a partir de dentro, a voz do coração perdido.

Sem essa fonte de seu poder e podemos sentir-se ansioso, unmoored, com medo. Podemos não saber o nosso objectivo na vida. Podemos até não reconhecer nossas próprias necessidades, ou ser capaz de dizer o que é importante para nós.

Sem um senso de conhecimento interior, que não têm voz. Nós abrimos as nossas bocas, com a beleza em nossos corações, mas como em um pesadelo, nenhum som é emitido. Nós perdemos a nossa língua, a nossa voz, a nossa música.

Com um coração enfeitiçado, podemos encontrar-nos incapazes de identificar ou agir sobre nossos valores essenciais. Isto é porque nós não podemos discernir entre o bem eo mal. Incapaz de confiar em nossa própria experiência para nos ajudar a decidir o que fazer, perdemos o contato com a bússola moral interna que deve ser o nosso guia seguro para a ação. Como resultado, podemos agir em oposição às nossas crenças mais profundas.

Quando não viver de acordo com nossos ideais, sentimos a falta de valor. Isso desencadeia um ciclo auto-destrutivo: quando nós don &'; t valorizar a nós mesmos, nosso comportamento, muitas vezes acaba por ser auto-destrutivo. Encontramo-nos viver em vergonha, sentindo-se quebrado, impotente. Nós odiamos.

Neste estado, nós não podemos mesmo reconhecer a escolha certa. Extasiado por gratificação instantânea, vivemos por impulso. Embora possamos sentir prudência em algum lugar dentro de nós, não podemos acessar essa virtude para guiar nossas vidas. Vivemos sem a capacidade desenvolvida para viver de acordo com as leis do coração, leis que o — que eles exigir sacrifício —. Fornecer-nos com o único caminho para a felicidade ao longo da vida e realização
Esta distância do nosso núcleo essencial nos leva a abandonar o momento singular na eternidade sem fim para ser um auto. Em vez disso, nós escolhemos, com ou sem o nosso conhecimento, não para viver

Para estar sob o feitiço do coração perdido significa que perdemos a capacidade de ser:. A viver fora do nosso conhecimento, nosso intelecto, nossas emoções , nossa paixão, nossa criatividade, a nossa ambição, nossas crenças, nosso senso de justiça, a nossa indignação, nossa sexualidade, nossa sensibilidade, o nosso cuidado, a nossa espiritualidade, nosso amor.

Quando temos um coração perdido, nós pagar um preço extremo para tratar a nossa vida como se fosse insignificante, um brinquedo, um brinquedo. Então vivemos com medo das consequências de ter ignorado e humilhada a própria vida. Tememos a culpa nos sentiremos se reconhecemos o mal que fizemos para nós mesmos e do remorso vamos sentir durante anos desperdiçados. Nós evitar a todo custo o vazio ea solidão que se esconde dentro, que é o resultado natural de ser cortado da nossa conexão espiritual com o Todo.

Quando estamos enfeitiçado, desta forma, não podemos pensar claramente, sentir, ou agir. Sem pensar claro, nós acreditamos que nós sabemos o que nós don &'; t, e nós don &'; t confiar no conhecimento que temos. Sem conexão com o nosso eu emocional, tememos fantasmas, mas nós confio coisas que são perigosas para nós. Sem a capacidade de acessar a nossa agressão, nós impulsivamente prejudicar a nós mesmos, mas hesitar em agir para o nosso bem

Tendo um coração perdido significa que perdemos o acesso à nossa riqueza eterna. O melhor dentro de nós, o nosso propósito divino , nossa auto ideal. É um empobrecimento espiritual que diminui as nossas energias vitais. Esta perda de harmonia com os princípios dominantes do universo leva a uma incapacidade para se manifestar, para ser frutífera, para ter sucesso. Nossas perdas no exterior refletem uma falta interna, uma perda de conexão com o nosso coração, a nossa grande fonte da sabedoria, paixão, força, talento e amor.

Muitos de nós já alcançou enorme conforto material, e ainda multidões sofrem com a falta de auto-estima e um senso de alienação por parte da comunidade, de estar assustado, estreito, e vidas infelizes. Assim como os indivíduos estão em um momento de crise, o mundo em torno de nós, também, está perdido, e nossa cultura enfeitiçado.

Nós não só batalha pessoalmente com nosso vícios, medos, fracassos, e solidão, mas eu assisto em confusão quanto nossos líderes econômicos roubar bilhões e trazer ruína sobre si mesmos e da sociedade, os políticos acabam futuros estelares com escapadas sexuais sem sentido, eo mais criativo entre nós destruir seus talentos antes de seu tempo.

A nossa incapacidade de agir com prudência tem consequências para toda a sociedade. Enquanto nós se afogar em dívidas, nossa economia é bipolar, maníaco em um momento e deprimido ao lado. Com o abuso de substâncias e obesidade galopante fora de controle, nosso sistema de saúde está em um ponto de ruptura. Problemas crônicos de todo o planeta como o aquecimento global ea crise energética são negados ou evitados. Mais de 3 bilhões de pessoas ao redor do mundo são desnutridas quando poderíamos alimentar cada pessoa neste planeta por uma fração do custo de nossa última guerra.

Nós vivemos em uma época de protesto abafado, de complacência drogado, de lockstep conformismo. Medo de bichos-papões como calamidade econômica, terror trazido pelo inimigo velada, a calúnia de um pensamento original, continuamos passiva como estamos mentiras alimentados à força, manipulações, deturpações e diversões.

Hypnotized, temos medo de abrir a boca, temendo que &'; ll perder esse emprego, trazer o escárnio de nossos amigos bêbados, se gritado por nossos cônjuges, ser rejeitado por aqueles que queremos que nos amam. Nós don &'; t protesto. Nós don &'; t mesmo perceber o que está acontecendo ao nosso redor. Nós tweet e texto, assistir “ American Idol, &"; render-se a pornografia na Internet. Enganado pelo ruído, nós don &'; t reconhecer aqueles que nos oprimem.

O nosso mundo é marcado pela intolerância, violência, pobreza e medo. Superar o mundo &'; s problemas parece insuperável. Sabemos o que devemos fazer para consertar as coisas, mas todo o sistema está sob um feitiço.
Nossa sensação de desamparo, sem propósito, e falta de poder alimentar a nossa depressão, ansiedade, obsessões, compulsões, vícios, fobias e auto- comportamento destrutivo.

O abuso de crianças, abuso sexual, violência doméstica, eo divórcio são lamentavelmente predominante em nossas famílias. As crianças não estão a aprender, e são cada vez mais diagnosticadas com distúrbios emocionais. Nossas prisões estão cheias até transbordar. Médicos prescrevem medicamentos psicotrópicos como doces. As pessoas estão procurando — mas poucos entre nós sequer sabem o que procurar

Vemos “. Perdida de coração &"; onde quer que olhemos. Os problemas que enfrentamos ao longo de nossas vidas — seja em nossos relacionamentos, em nossas famílias, em nossa cultura, na nossa economia, em nosso trabalho, em nossa política, ou em nosso ambiente — são todos têm suas raízes na mesma terra estéril
.

Depois de ter negligenciado nosso verdadeiro ser por tanto tempo, assistimos com horror como os nossos sonhos escorregar de nosso alcance. Quando percebemos que não podemos encontrar a chave para entrar na bela terra que é a casa do self, nossa primeira resposta é provável que seja choque.
Após a picada dos primeiros fades sopro, sentimos uma dor surda, uma atormentando saudade. Barely ciente do que está realmente ido embora, ainda sentindo um vazio infinito dentro, estamos convencidos de que não podemos viver sem recuperar o que desapareceu. Isso nos coloca em uma busca para o que tem voado para longe

Todas as histórias da busca —. Se a pesquisa é para o brocado magia, o Santo Graal, o Velocino de Ouro, ou o deus vital que tenha sido perdido em o submundo escuro — pode ser comparado à pesquisa para o palácio celeste que vive dentro de nós

É como se nós viemos, e pertencem, paraíso, mas foram exilados do nosso lugar de origem.. Vivemos em desejo e frustração, sabendo que tudo o que há de melhor e verdadeira sobre nós de alguma forma escapa ao nosso alcance. Nossas vidas se tornam os de busca perpétua.

Nós só pode perceber algo está faltando quando nos encontramos em um lugar de medo, preso em um pesadelo do qual não há nenhuma vigília, nossa vida a realização de nossos maiores medos . Como Dante no Inferno, estamos perdidos na madeira escura, com nenhuma idéia de como chegamos lá:.

Para a via direta havia sido perdido
Eu não posso repetir bem como não entrei,
Então, eu estava cheio de sono no momento Online em que eu tinha abandonado o verdadeiro caminho.

Perdido na floresta, nos encontramos no reino do coração perdido. Desenhada para procurar o nosso lugar de conexão com o hidromel revigorante da vida, nós esperamos contra toda a esperança que a saída será clara. No entanto, logo descobrimos que são bloqueados em cada passagem.

sacudiu a encontrar-nos preso em uma teia sem fim, descobrimos que debaixo das manifestações superficiais dos nossos problemas que estão preocupados com o que o filósofo Ralph Waldo Emerson &ldquo chamado ;. uma mais profunda unsoundness &"; Só então é que vamos começar a entender o quão perdido somos e quão difícil a viagem de volta será.

Nossas primeiras tentativas despreparados para recuperar o que foi perdido, muitas vezes nos levam mais fundo no problema. Depois de um tempo imensurável distância da nossa fonte infinita, o caminho de volta para o centro dentro do centro é obscurecida pela escuridão, com raízes emaranhadas de mofo, se engasgou com espinhos. Os ventos uivantes, o frio, a madeira escura e sem caminhos, são todos os lugares em que nos encontramos quando começamos a busca do coração perdido.

A incapacidade para retornar ao nosso núcleo lança uma sombra sobre a nossa existência. O mundo pode parecer não fornecem nenhuma satisfação. Nós sofremos dor, medo e amargura. Vemos apenas o que está errado com tudo. O mundo iluminado pelo sol ea beleza das estrelas não têm impacto sobre nós quando nos encontramos neste lugar. Sem uma conexão com a nossa fonte, não temos a capacidade de encontrar o sagrado em nosso mundo. Mesmo verdade, beleza e bondade pode nos deixar frio, confuso, vazio. Acreditamos que não importa o que fazemos, tudo será inútil, patético. Sendo em si não pode ser abordado com força e poder.

A distância entre o que imaginamos que nossa vida poderia ser ea realidade de nossa existência torna a vida um tormento. Nós são consumidos com o temor de que nunca será capaz de obter o que realmente queremos:. A ser o que são intrinsecamente significava tornar-se
Procurando pela luz, encontramos escuridão. Ouvimos uma voz vinda do reino do vazio, e vir a saber o que é que nós perdemos:. A nossa essência, nosso núcleo, o nosso coração

Depois de ter visto o nosso brocado mágica voar para longe, a nossa queda bola dourada na bem, esperamos por algo para nós terra, algo em que acreditar, algo do qual podemos decidir, escolher, agir. Nós agarrar a palha após a palha, apenas para descobrir que cada coisa que tentamos nos deixa querendo, não importa o quão profunda ou profunda. Porque a coisa que procurar não pode ser encontrado fora de nós, nenhuma solução externa cura os nossos males: a doença está dentro.

Nossas necessidades sentir insaciável, porque nós estamos olhando no lugar errado para satisfazê-los. Quanto mais viajamos, o mais perdido que nos tornamos. Como o caminho torna-se mais confusa, escuro, e bloqueada, e nós enfrentamos a escuridão do vazio completo, a nossa esperança de encontrar uma maneira de sair dá lugar ao terror
Descobrimos que o exílio é agora o nosso destino; estamos a deixou louca por aquilo que foi tirado, querendo saber como recuperá-lo. A procura de casa assombra nossos sonhos e músicas.

Levado do jardim, tendo perdido o nosso bem mais precioso, sentimos que somos amaldiçoados da terra, um fugitivo e vagabundo. Tememos que isso é mais do que podemos suportar.

Sem saber como recuperar a nossa luz, nossa esperança, nosso ego, o nosso coração, o nosso medo secreto é que serão amaldiçoados para sempre.

Como na busca do Santo Graal, a terra espera perto de morte para as palavras de cura do herói. Como no conto de fadas de Briar Rose, o mundo inteiro passou a dormir, e aguarda um beijo para trazê-lo de volta à vida. O perigo de ter um coração perdido é grave. Mas se escutarmos com atenção, podemos ouvir o coração &'; s eco distante, o seu apelo plangente

Apesar da dificuldade a busca continua..

“ Apesar de tudo, &"; disse a princesa, “ seria um prazer saber onde seu coração está realmente &";.
Então o pobre gigante poderia prender para fora já não, mas disse: Art “ Longe, muito longe em um lago encontra-se uma ilha; naquela ilha está uma igreja; em que igreja é um bem; em que nada bem um pato; em que pato não é um ovo, e em que ovo aí reside o meu coração &";.
No início da manhã, quando ainda era madrugada cinzenta, o gigante se afastou para a madeira Art “. Agora eu preciso partiu também, &"; disse Botas; “ se eu só sabia como encontrar o caminho &";

Em seguida:.?. O que é o coração