*** Encontrar o seu Stillpoint

“ Só deixe as águas em movimento acalmar; e o sol ea lua serão refletidas na superfície do seu ser &"; ~ Rumi

O &'; s um stillpoint você pergunta? A stillpoint é o lugar onde o movimento cessa e tudo se torna claro como resultado. Pense em uma montanha-russa – o tipo que circula em torno primeiro para um lado, depois para trás através do laço, ficando cada vez mais alto no seu círculo até que os carros estão na parte superior do círculo, suspensão upside-down – apenas pendurado. Essa é uma stillpoint. O objeto em movimento veio para descansar, equilibrando-se sobre o seu &'; stillpoint. O mesmo pode ser verdade para nós, mesmo no meio de nossas vidas.

Nossa stillpoint nos é revelado quando podemos ver através de nosso condicionamento, trazer compaixão consciente de tudo o que sabemos sobre nós mesmos e descobrir, abraçar a todos de quem somos (verrugas e tudo), e encontrar a liberdade em novidade de experiências de vida. Algumas pessoas definem como a conexão sem idade com fonte de energia, de se fundir com o seu divino, mesmo para apenas um momento … antes da ocupado-ness de sua mente linear, as conexões de seus relacionamentos e as atividades de sua vida entrar e assumir o controle (o que, como empresário, é exponencialmente mais quando os pontapés business-mind em!). No entanto, quando nós podemos atingir nosso stillpoint, temos a oportunidade de respirar com todo o nosso ser. Nós podemos parar a resistência, a luta com o que está em apreciação de simplesmente ser.

Um dos meus clientes recentes experimentou seu stillpoint pela primeira vez. Ela me contratou porque seu negócio não era &'; t trabalho. Há weren &'; t bastante clientes, não há dinheiro suficiente, muito para fazer, e uma sensação de “ não sendo o suficiente &" ;. Claro que, quando que começa, essa mensagem se torna internalizado e torna-se ampliado como um círculo vicioso. She &'; s sido indo em um ritmo frenético em todos os níveis para quase um ano – ela estava desgastado, frito, e frustrado por outras soluções que ela tinha tentado, mas que didn &'; t fazer a diferença. She &'; d tentou gestão do tempo, a contratação de um organizador profissional, trabalhando com uma empresa de marketing para lidar com suas promoções, trabalhar com um treinador vida, e mais – mas cada um era um band-aid que abordou os sintomas temporariamente, mas didn &'; t durar.

A razão era que ela não tinha &'; t reuniu-se no espaço de seu stillpoint para lembrar seu poder, sua verdadeira finalidade, ea abundância de tempo para conseguir o que era verdadeiramente importante feito – ela não só tinha mais do que suficiente, mas ela agora sabe que ela é mais do que suficiente em seu ser stillpoint. Ao tomar um “ ruptura &"; se reconectar com ela stillpoint pessoal, embora a primeira experiência dele durou menos de um minuto, ela começou a ir além de seu estado atual de se relacionar com uma imagem muito maior de si mesma. Ela já não vê seu passado, ou até mesmo em seu estado atual, como um preditor do que pode ser … e quando ela precisa preencher novamente nesse nível, agora ela sempre pode acessar seu stillpoint a sentir o foco expansiva de quem ela é alinhar seu mundo com isso.

Tome um minuto para pensar sobre isso … expansivo o foco de sua stillpoint pessoal &hellip ;. O que teria que sentir como? Como você chegar lá

Três coisas que você pode fazer hoje:

1. Parar e ficar quieto. Dê-se permissão para parar. Feche os olhos e imagine-se como um liquidificador que você desligue, ou de estar em uma montanha-russa que só pára, ou como um seixo que deixa cair na água para simplesmente refletir o sol &'; s luz. Fique parado. Respirar. Transforme sua atenção consciente para dentro, para encontrar o seu stillpoint é &​​ndash; pode parecer que você é um círculo de luz equilibrada no topo de uma pirâmide. Pode ser uma sensação do universo chegando a um ponto em seu centro ou uma sensação de não-sensação em seu corpo, como se você é livre para fazer qualquer coisa e gravidade isn &'; t segurando você. A coisa mais importante é que você parar e ficar quieto – mesmo que &'; s menos de um minuto, ele vai ajudar você a se conectar ao seu fonte de energia, para o lugar onde ninguém mais pode ir, mas você

2.. Preste atenção ao seu quase-esteira ou estado de quase-sono. Nos poucos momentos que dançam entre o sono e acordar, ou apenas antes de adormecer, o “ véu &"; é fina para nós, porque a nossa mente consciente já começou a soltar ou hasn &'; t ainda bastante envolvida. Naqueles “ limbo &"; lugares, você pode acessar o seu stillpoint mais facilmente – o lugar onde você está completamente conteúdo e não tem necessidade de fazer outra coisa senão estar naquele momento. Se a sua mente consciente tenta se intrometer, às vezes você pode empurrá-lo de volta; ao longo do tempo, você será capaz de prolongar esse estado intermediário na medida em que você pode se sentir como se você estivesse lá por um bom tempo (mesmo em tempo cronológico só durou 30 segundos). Ele doesn &'; t demorar muito para sentir o seu stillpoint se você está sintonizado com isso

3.. Sinta seus sentimentos totalmente. Quando estamos desconectados de, ou don &'; t permitir-nos sentir, nossos sentimentos completamente, eles vão encontrar uma maneira de alguma forma de ser reconhecido. Assim como uma criança que pede para ser ouvido, nossos sentimentos vão encontrar uma maneira de ser notado. E “ velho &"; ou “ preso &"; sentimentos podem entupir nossa stillpoint porque torna-se “ ruído &"; ao longo do tempo, em vez de um mensageiro válido no momento. Quando você pode ser ainda internamente o suficiente para sentir os seus sentimentos, e agir em conformidade, o seu mundo interno está em fluxo e você pode acessar mais facilmente o seu stillpoint.

E um último pensamento – tomar o tempo para criar um ritual pessoal para si mesmo pode ser uma maneira poderosa para acessar seu stillpoint (ver o meu Ano Novo &'; s Eve ritual acima).

Com o risco de usar o “ woo-woo &"; língua, se conectar com seu stillpoint ser em quem você é no sentido mais amplo, e, em seguida, trazer isso de volta em seu mundo cotidiano para resultados mais rápidos em suas prioridades. It &'; s sobre a criação de vibração de quem você é em sua forma mais pura para fazer manifestar seus presentes e desejos de uma forma tangível. Imagine se todo mundo criado suas vidas a partir da pureza do seu ser essencial … me dá arrepios só pensando &'; sobre isso Restaurant  !;