Gems no núcleo de Moments Bittersweet

Uma querida amiga e talentosa artista, Suzanne Mirviss, acaba de concluir uma escultura de árvore que incorpora as experiências de quase 100 mulheres de todo um pessoal “. Experiência agridoce &"; Eu comecei a refletir sobre o quanto de vida cai sob a rubrica de “ &" Bittersweet;

Você sabe que essas experiências — -
algo é bonito e comovente;
você teve que dizer adeus a uma situação, a fim de dizer Olá para outro;
alguém que você ama mudou- na vida, a fim de desenvolver e evoluir;
você estragou alguma coisa, mas a partir dele, uma oportunidade inesperada inesperadamente lhe deu novas asas;
uma criança que tinha alguns maneirismos cativantes torna-se mais &'; crescido; &';
alguém querido que tenha sido cercado de amor passa.

A vida é cheia com eles. Mas, o que fazer com eles? O que eles dizem sobre a sua vida?

Eu compartilhei uma das minhas próprias experiências agridoces para a árvore — &'; sa foto tirada dos meus pais idosos juntos nos últimos meses de meu pai &'; s vida. Na verdade, a foto é apenas de suas mãos — Mom &'; s mão esquerda em cima de Dad &'; s mão direita, descansando em um braço da cadeira lounge. É simples, bonito e coração-openingly profunda.

Se prestarmos atenção, os tempos agridoces são muitas vezes são os momentos mais preciosos e concurso em nossa vida, e pode nos ensinar muito sobre a vida e sobre nós mesmos. Aqui estão algumas reflexões &hellip ;.

momentos agridoces muitas vezes vêm com uma transição de vida — grande ou pequeno. Nós podemos começar a perceber como nós fazemos a vida durante estes tempos, como podemos gerenciar e ajustar. Podemos ver como eles afetam o nosso próprio crescimento. Aqui estão algumas perguntas para a sua própria exploração.

Que experiências agridoce você se lembra? Você pode querer escolher um que se destaca como você refletir sobre essas questões.

Você encontra-se tentando se agarrar a um determinado aspecto da experiência de modo a não ter que enfrentar a parte mais difícil da experiência?

O que é que gostaria de aceitar cada momento da experiência como ela surge?

Você tende a orientar-se para uma dessas polaridades — o amargo ou o sweet-- e desconsiderar o outro?

O Eneagrama nos mostra que alguns de nós habitualmente são muito confortáveis ​​e preferem o lado mais escuro da vida (as dimensões mais doce, mais leve da vida pode até não ser aparente ou pode parecer superficial), e alguns de nós são mais adverso para a tristeza e sofrimento que é parte da vida, preferindo o lado mais ensolarado. Aqui ele se sente que estar com o amargo é um “ desperdício de tempo &"; O que você percebe sobre si mesmo?

Existe algo nessa experiência que ainda precisa ser curado? Perdoados? Você está dando-lhe o tempo que ele precisa? É tomando muito de sua energia? Como você navegar neste movimento?

O que você tomar a partir da experiência como você seguir em frente? Existe algo que você pode usar de sua experiência, que fornece alimento para a próxima fase de seu próprio crescimento?

Fundamentalmente, o paradoxo contido dentro de &'; agridoce, &'; é que tudo realmente está interligado. O amargo não existe sem doce; nem o doce sem o amargo. Se notarmos que os nossos corações não estão de alguma forma tocados por essas experiências, nestes tempos pode se tornar apenas mais um pedaço díspar de atividade de vida não digerido que, eventualmente, leva-nos a sentir-se fragmentado, mesmo perdido.

Nossa lição está em aprender a abraçar tudo, deixando-a penetrar o nosso coração quando isso é chamado para, para que possamos viajar para conhecer um mais profundo de nós mesmos. O coração é o santuário da verdade autoconhecimento, e é aí que está o tesouro escondido. Ele sempre está esperando para ser descoberto

Eu convido você para notar como você &';.. Fui tocado por seus próprios momentos agridoces e congratulo-me com os seus comentários

Com amor para tudo,
Roxanne
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