Quando você dá, você espera algo em troca

Talvez você &'; ve ouviram esta parábola do Oriente:

Ao visitar o templo um dia, um candidato a jovem se aproximou de um mestre zen para perguntar-lhe um profunda pergunta: "Qual é a diferença entre o Céu eo Inferno &";?
Não há ninguém, o mestre respondeu Restaurant “.? Realmente &"; disse o candidato, incrédulo, “ I don &'; t compreender &";

O mestre respondeu com esta história:..

Um homem foi perguntado se ele queria ir para o céu ou para o inferno O homem respondeu que ele gostaria de ver os dois antes de decidir

Então, primeiro, ele visitou o inferno. Lá, o homem viu uma grande mesa com um suntuoso, festa beneficiente. Havia muitas pessoas que passam fome no inferno sentados à mesa, cada pessoa realizou um longo conjunto de pauzinhos. Podiam alcançar a comida, mas não podiam obtê-lo em suas bocas porque seus pauzinhos eram muito longos. Não importa quão duro eles tentaram, eles não poderiam obter a comida de suas bocas. Iguarias estavam espalhados aqui e ali, e eles cresceu irritado com o outro, cada um acreditando que os outros estavam fazendo melhor do que eles. Eles eram miseráveis. Ninguém estava comendo e todos passavam fome. A cena era um de pura tortura.

Em seguida, o homem foi levado para visitar o céu. Todos os habitantes do Céu também estávamos sentados em uma mesa idêntico ao que no inferno que estava cheio de comida deliciosa. Eles também tinham pauzinhos muito longas, mas aqui as pessoas estavam felizes. Eles estavam todos comendo e se divertindo, porque aqui, eles estavam usando seus pauzinhos para alimentar um outro lado da mesa.

“ Isso, você vê, &"; disse o mestre Zen, “ é a única diferença entre o céu eo inferno, &";

Honest Sharing

Uma das maneiras que na maioria das vezes expressam a gratidão é através da partilha . Compartilhamento amplifica os prazeres da vida e nos faz sentir mais abundante, mais satisfeitas. Que &'; s por isso que muitas vezes, quando aprendemos ou abraçar uma nova experiência que nós sentimos melhorou nossas vidas, nossa tendência natural é querer partilhar a nossa revelação ou alegria. Faz-nos sentir ainda mais maravilhoso pensar que os outros possam descobrir o mesmo prazer que temos. Neste sentido, tal dar é receber.

Então, porque é que às vezes as pessoas são muito receptivas à nossa partilha, e outras vezes eles veementemente rejeitam nossos dons?

Existem dois tipos de dando. Uma gera sentimentos de vazio e falta, enquanto o outro, cumprimento ilimitada. Um se sente como perdemos algo na doação, mais especialmente quando o que damos não é bem recebido. A outra maneira de dar sente bem, não importa qual seja o resultado.

Por exemplo, suponha que você experimentar uma maior saúde e bem-estar de sua resolução de Ano Novo para se tornar um vegetariano. Agora que você &'; re três meses em seu novo regime, você decide dar a todos que você ama “. &Rdquo uma surpresa; Então, em seguida, na próxima vez que você hospedar sua família domingo recolhimento de você com entusiasmo inaugurar todos e cada um de seus parentes mais próximos aos seus lugares em volta da mesa de mesa de jantar requintadamente definido para uma festa. E então, você apresentá-los com um assado de Tofurkey em vez de seu típico cobiçado-por-tudo Rosbife, então você está atordoado quando sua oferta é recebida com escárnio e zombaria, e você mau humor como você resistir sendo o peso da avalanche de &ldquo ; engraçado &"; veggie piadas todos devem contar durante o resto da refeição. Você pode ser ressentido e moído, ou ir com o fluxo e desfrutar de que, apesar de seu gesto não pode ter parecido para uma tigela todos mais, você apresentou algo novo para todos e para que você pode sentir que você é um, corajoso, não luminar generoso importa o que ninguém pensa.

Somente o que é oferecido livremente de você com amor e entusiasmo vem não viciada por ego. Se você está buscando a aprovação ou à procura de algo em troca, de qualquer forma, você não está realmente dando. Por que procuram uma valorização, que são essencialmente dizendo: “ I &'; m inseguro de mim mesmo e, portanto, não consigo sentir meu próprio valor agora, e eu acho que o amor ea atenção dos outros vai me dar o que está faltando na minha vida. Aprovar de mim, por favor me aprova, então eu me sinto validado e pode continuar a viver a minha vida, sem medo de perder o meu lugar na tribo &"; Imagine o que teria acontecido se ela Kate &' tinha compartilhado; dieta &'; experiências com Jake na história desta postura, “ aprovam me por favor &"; em vez de compartilhá-los com alegria honesta e autenticidade, não importa o que sua resposta … a sua experiência de jantar teria sido muito diferente.

Não há nada que você possa fazer para ganhar apreciação. Ele simplesmente vem quando você compartilha autenticamente. Se isso &';. S o caso, então algo de essencial sempre volta para você

Quando você se sentir vazio, e buscar outros para atender você, observe que as pessoas muitas vezes percebem isso como um ataque e se sentir repelido, rejeitando o seu “. boas intenções &"; Quando precisamos de outros para nos receber, isso coloca condições sobre o nosso amor — como o ego tenta controlar a forma como o nosso amor é vivido e como nós o experimentamos — e limita a nossa própria experiência dele, o que torna impossível para nós para experimentar a apenas a aprovação nós realmente queremos —. de nós mesmos

Para dar verdadeiramente um dom (especialmente a nutrição ea saúde e aconselhamento de bem-estar), devemos dar-lhe sem quaisquer condições associadas. Quando você cria uma grande refeição para compartilhar com os outros, os oohs e MMMs de seus convidados têm muito mais a ver com eles apreciar o amor que você adicionado à mistura de ingredientes — a sua alma expressa na preparação da refeição. Esta é a arte da bênção todos os dias no seu melhor. Você pode &'; t colocar esse amor poderoso em uma refeição ao tentar mudar os outros, você só pode oferecê-lo como resultado de verdadeira partilha. Alguém verdadeiramente compartilhando uma festa Tofurkey para uma mesa de jurados comedores de carne tinha melhor ter seu coração inteiramente no lugar e todo mundo &' direito; s melhor em mente. Em seguida, vaias e zombarias pode ser facilmente transformado em aplausos, como se o vosso riso, alegria e senso de alívio cômico lidera o caminho para todos &'; s abraço. As pessoas sempre me sinto autêntico amor genuíno e cuidar. Para criar, de tal forma, que você beber primeiro todo o mundo &'; s graças, em seguida, adicione apenas a quantidade certa de autenticidade genuína de combiná-lo e, finalmente, entregá-lo sem quaisquer amarras. Então, quer seja numa bandeja de prata, ou de nossas mãos nuas, essas tais presentes são bem-vindas, pois eles têm a alma escrito tudo sobre eles.

Na melhor das hipóteses, nós amamos simplesmente porque se sente tão bom, tão pacífica e por isso toda e natural para compartilhar o amor. Quando fazemos isso, descobrimos que o amor se estende para fora, simplesmente porque ele não pode ser contido. Comprometer-se a partilhar com os outros e dar de si mesmo, com sinceridade e honestidade como um modo de vida, não porque você precisa de aprovação, ou nada em troca, mas simplesmente porque isso parece tão certo tempo!

Este compromisso será testado e outra vez, assim que se acostumar com isso. It &'; é como nós adquirir as habilidades de Mastery. Sempre que somos confrontados com a rejeição, falta de apreciação, crítica ou não se sentem amadas, temos duas opções: uma é reverter a abnegação e ser o que pensa que os outros querem que sejamos — e, como resultado sentir a dor de uma perda de conexão com a nossa alma sempre amando. O outro é, valorizar os nossos dons ainda mais profundamente —. Aprender com a experiência, e optar por oferecer aos nossos presentes na próxima vez com mais autenticidade, discernimento e confiança

Em seguida, você &'; re certeza de experimentar que o que você dá , você recebe.

Hoje, refletir sobre as maneiras que você vêm dando para os outros em sua vida. Você já foi dando ao mesmo tempo à espera de receber algo específico em troca? Tem essa postura deixou você sentir curta mudou em vez de fulfilled?

Blessings,

Maureen

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