Abrace Mudança e viver uma vida mais alegre

A mudança é um fenômeno interessante e para muitos de nós a mudança é assustador e, muitas vezes, quando pensamos em mudança é a nossa expectativa de que os outros em nossas vidas são &'; deveria mudar &' ;. “ Se apenas a minha irmã iria agir de forma diferente &";, “ se o meu patrão poderia mudar e não ser tão ocupado &" fechado;, “ se o meu parceiro poderia mudar e ser mais como me &" ;. A lista continua e continua. Tenho certeza que você pode vir até com sua própria lista.

Quando queremos experimentar a mudança em nossas vidas que são os únicos que devem fazer a mudança. Não é nossa responsabilidade mudar os outros. Quando mudamos, outras pessoas em nossas vidas vão mudar em relação a nós. Em outras palavras, à medida que começamos e continuam a mudar a nossa visão de nós mesmos, a nossa visão dos outros mudará também. Algumas novas pessoas entram em nossas vidas e alguns irá sair. Esta é uma parte natural de cura e despertar.

A grande questão é “ É você disposto a mudar &" ;?

Uma vez que responder sim a esta pergunta, o próximo passo fundamental é para nos conectar com nosso Eu Superior, Espírito, Fonte &hellip ; … e pedir orientação.

real mudança é:

R – Perceba que a mudança só pode vir de dentro. As respostas
não estão fora de nós mesmos. Outros apenas fornecer-nos
com pistas sobre quão bem estamos fazendo na mudança de nossos pensamentos e crenças

E – Envolver-se o nosso coração no processo – nosso verdadeiro eu amorosa – NÃO
nosso ego
A – Dê tempo para acalmar nossas mentes e se conectar com nosso Superior
Auto, Spirit, etc.
L – O amor, honra e celebrar todo o movimento maravilhoso e
mudanças que estão ocorrendo

O primeiro ponto -. Percebendo que a mudança vem de dentro - é um dos conceitos mais difíceis para muitos de nós para agarrar. No entanto, uma vez que pode realmente abraçar essa crença, podemos começar a explorar honestamente nossos pensamentos e crenças insalubres. Ao fazê-lo, começamos a liberar tudo o que já não nos e verdadeiro, profundo, saudável e significativa mudança ocorrerá serve.

Parece simples? Ele realmente é; No entanto, nem sempre é fácil. Para aqueles de nós que estiveram neste caminho há algum tempo que continuamos a ser surpreendido quando algo entra em nossas vidas e parece que estamos sendo empurrados de volta à estaca zero. Sentimo-nos como se “ Good grief, eu pensei que já lidou com isso e aqui está ele novamente &" ;. Isto é simplesmente um sinal de que ainda temos uma oportunidade para curar esse pensamento específico /crença

Durante esse processo, devemos nos lembrar de:. 1. Seja gentil com nós mesmos; e, 2. Reconhecer e honrar todos os esforços que fazemos. Não há &' é; small &'; esforço. Tudo o que fazemos em cada vez mais conscientes e mais desperto é significativo. Lembre-se que haverá um período de transição como passamos de nossas velhas crenças para nossas novas crenças. Nós vamos vacilar em momentos entre as nossas velhas maneiras de pensar e nossas novas maneiras de ser. É importante para nós não desanime. Também é importante para nós para ser amoroso e de perdão para com nós mesmos assim como faríamos para um amigo querido. Então, muitas vezes nós somos muito mais difícil do que em nós mesmos estamos nos outros. Devemos dar-nos permissão para cometer erros, aprender com eles e continuar a ficar focados em nosso objetivo final de deixar de ir todos os nossos antigos pensamentos e crenças que são barreiras para uma vida mais alegre, amorosa e vida pacífica.

Abaixo está uma lista de afirmações Acredito pode suportar cada um de nós no início e /ou continuar a mudar o nosso pensamento e sistema de crenças. Eu escrevi isso em primeira pessoa. Acho que quando fazê-lo torna-se uma parte de quem somos e estamos tomando posse em vez de ter que ser algo fora de nós mesmos. Analise esta lista em uma base diária ou tão frequentemente como você gostaria. Quanto mais você repeti-la mais você vai começar a mudar. Recortar e colar a lista e colocá-lo onde você pode vê-lo. Talvez pelo seu computador ou em qualquer lugar que irá pedir-lhe e lembrá-lo de ler cada afirmação. Além disso, quando você diz a palavra &'; I &' ;, tocar seu coração. Ao fazer isso você vai começar a sentir uma conexão mais profunda com as palavras e novas crenças.

Desejo-lhe muito sucesso em abraçar a mudança e mudando o seu pensamento para criar uma vida mais alegre!

. 1.) eu sou responsável por minhas próprias ações, pensamentos e experiências

2.) Eu preciso para liberar o passado e perdoar a todos –
incluindo eu mesmo.
3.) Quando eu parar de julgar a mim mesmo e outros que vão começar a sentir
e ver a inocência em todos nós.
4.) Eu me dou permissão para aprender novas formas de . pensando
5.) Eu acredito em meu &'; próprio &'; poder de mudar.
6.) Eu estou perdoado e eu estou livre.
7.) Nenhuma pessoa, lugar ou coisa tem qualquer poder sobre mim. Estou livre
.