Why Worry?

Meu pai &'; s lado da família, os Kittos têm uma longa história de se preocupar! Na Bíblia há uma citação: “ Os pecados dos pais são passados ​​para a próxima geração &" ;. Todos nós pegar os hábitos; bons e não tão bons; de nossos pais. Então, em algum lugar ao longo da linha que eu peguei meu pai &'; s hábito de se preocupar
Eu me lembro quando eu me mudei para os Estados Unidos, o meu pai estava preocupado com minhas escolhas e preocupado comigo muito.. Quase todas as noites eu acordava cerca de 3 de manhã e têm medos e pensamentos preocupantes de que eu não podia &'; t tremer. Pensamentos como “ eu estou fazendo a coisa certa? Devo voltar para a Nova Zelândia? Eu deveria ir para trás e começar um trabalho real em vez de ser independente? Estou fazendo algo errado &";?
Mais tarde, percebi que, em 3 no tempo dos EUA manhã, foi de cerca de 19:00 horário de Nova Zelândia. Meu pai na Nova Zelândia estava preocupando mais sobre mim naquela hora do dia, porque ele estava fora do trabalho e tinha mais o tempo para pensar sobre isso. Não era &'; t mesmo eu! Eu estava pegando seus pensamentos de todo o mundo
Quando meu pai faleceu em 2006, eu era capaz de me separar a preocupação de que não era &';! T mesmo meu, porque sua energia não era &'; t focada em mim. Parecia um peso tivesse sido tirado de mim
Here &'; é o que eu aprendi com essa experiência:.
1. Você é mais sensível do que você imagina. Muitos dos medos, preocupações e pensamentos negativos que você tem não são mesmo o seu.
2. Se você se preocupar com os outros, você está enviando energia negativa em direção a eles que poderiam afetar a forma como eles se sentem e levá-los a duvidar de si mesmos.
Em um curso ALC eu levei um tempo atrás, fomos convidados a fazer uma técnica especial. A técnica consistia em ir para fora e preocupar-se durante 10 minutos. Não fazer nada, mas se preocupar durante 10 minutos, fomos informados.
Então, todos nós fomos lá fora e praticado preocupante. Durante esse tempo, eu percebi o quão difícil era realmente de se preocupar e que é um desperdício de tempo que era! Experimente por si mesmo um tempo e ver. It &'; s bastante interessante Sims 3!. Seus pensamentos criam a sua realidade. Se você se preocupar com coisas que você don &'; t quer que aconteça, você está criando realmente que muito coisa que você don &';. T quer com o poder da sua energia e pensamentos
Então, se a preocupação é tão sem sentido, por que fazemos isso?
Quando meu pai preocupado sobre mim, ele pensou que estava me ajudando. Sua maneira de mostrar seu amor por mim era pensar sobre mim muitas vezes e se preocupar. Ele queria que eu fosse seguro e fazer boas escolhas para a minha vida. No entanto, o que ele não &'; t perceber era que eu estava movendo para além de seu estado de consciência e fazer as coisas que ele nunca tinha feito
Então, para ele as minhas escolhas parecia arriscado e assustador.. Para mim, porém, eram as escolhas certas para o que eu tinha vindo a fazer para o meu propósito de vida.
Então, às vezes, você pode estar se preocupando com alguém ou alguma coisa em sua vida, porque você tem verdadeira preocupação e você quer estar ciente e vigilante. No entanto, isso vai se voltar contra você! A melhor maneira de ter uma verdadeira preocupação com os outros é ter desapego. Para apoiá-los e deixar ir o suficiente para eles para tomar suas próprias decisões.
O mesmo é verdade se você está se preocupando com acontecimentos em sua vida. Você precisa deixar ir, e confiar que o universo vai cuidar dele. As oportunidades certas virão até você em tempo divino
Let &';. S dizer por exemplo que você tenha sido demitido de seu trabalho e você está preocupado que você ganhou &'; t encontrar um novo emprego. O medo do desconhecido, (ou não saber como as coisas vão funcionar) faz com que você começar a se preocupar. Você se preocupa que o seu dinheiro vai acabar e você ganhou &'; t ser capaz de fazer o pagamento da hipoteca e pagar suas contas. Você se preocupa que você é muito velho /novo /gordura /fina /inexperiente /overqualified etc etc.
O que mais você se preocupar e pensar sobre as coisas que você está com medo de, mais energia você está enviando para isso! Verdade você está criando uma realidade negativa para si mesmo
Quando eu me agarrou na preocupação, it &';. S geralmente se preocupar com o futuro. Quando eu tenho um evento ou curso planejado que parece que &';! S indo para obter uma resposta muito baixa, ou eu poderia ter de cancelar Eu costumava ficar realmente assustado
Agora eu estou praticando deixar que vá e nunca mais se preocupar. Here &'; s as dicas que eu &';. M de aprendizagem e praticando que você pode fazer muito página 4. Dizer afirmações positivas a cada dia.
Escolha algumas afirmações curtas, mas doce que lembrá-lo do você- real com possibilidades e abundância infinita. Um casal Tenho vindo a utilizar são: Art “ Eu sou um com todas as coisas. Eu sou abundância ilimitada &"; Eu também tenho um casal que estão relacionados com metas específicas que eu tenho na minha vida agora. Minhas afirmações sempre me faz sentir bem. Eu digo-lhes quando eu acordar primeiro na parte da manhã, e antes de eu ir dormir à noite. Sempre que eu notar que eu &'; estou sentindo fora, com medo ou infeliz, eu digo estas afirmações mentais. Ele levanta a minha energia, e meu cérebro lembra da realidade positiva que estou criando.
5. Nunca deixe um pingo de dúvida, entrar em sua mente. Você tem 100% de confiança que você vai alcançar seus objetivos.
Se você está duvidando de seu futuro Goals- parar imediatamente! Faça o que puder para realmente acreditar que você vai atingir a meta. E isso vai acontecer.
Há alguns anos atrás eu decidi levar meus dois enteados e Richard para a Nova Zelândia. Quatro voos para Nova Zelândia não é barato, e eu não tinha idéia de como eu iria pagar a hotéis, passeios, aluguel de veículos e comida ao longo do caminho!
Eu elaborou um plano para fazer oficinas nos fins de semana, e, em seguida, temos a abundância de tempo para se divertir e passear com as crianças de segunda a sexta-feira. Eu tinha um incrível senso de confiança de que isso tudo funcionar saída Eu nunca duvidei. Uma aparição na TV nacional foi de toda a exposição que precisávamos para encher eventos em 3 cidades da Nova Zelândia e ter a viagem de nossas vidas. Nós nunca conteve em ficar em bons hotéis e comer em bons restaurantes. Temos confiança de que foi tomado cuidado de, e foi
Depois voltei para casa, comecei a me perguntar por que eu poderia manifestar sucesso surpreendente em viagens a Nova Zelândia, mas couldn &';! T fazê-lo em casa. A única diferença foi o nível de dúvida e preocupação que eu estava permitindo in.
Então agora eu estou praticando manter uma vibração confiante em todos os momentos. Os resultados são surpreendentes! Se você &'; estive lendo nosso ezine por um tempo, você sabe que eu experimentei infertilidade por quase 3 anos antes de conceber Liam. Pouco antes de eu concebi, alguém me sugeriu que eu deveria aceitar o fato de que ser mãe era não apenas nas cartas para mim. Ele só didn &'; t sentir direito de fazer isso, e eu segurei fiel ao meu sonho. Apenas um mês depois, fiquei grávida.
6. Quando você percebe que você está se preocupando com algo, mudar seus pensamentos para o resultado positivo que você quer
Ninguém &';. S perfeito e de vez em quando você &'; ll preocupação é claro. Mas quando você se pegar fazendo que pensar ou visualizar o resultado positivo que você deseja. Sinta como se você já está lá e isso vai acontecer Restaurant  .;