Quer amo Absolutamente sua vida?

Quer amo Absolutamente sua vida?

It &'; s sido sempre importante para mim que o que eu faço faz a diferença. It &'; s não apenas algo que eu &'; d gosta de fazer; que &'; s mais como uma necessidade primária que me impulsiona. Eu não estou satisfeito com o status quo — que tem sido uma maldição e uma bênção em momentos diferentes! Uma das bênçãos é que eu sempre quero aprender mais e eu procuro regularmente oportunidades de aprender com aqueles que têm os resultados que eu quero. Quanto mais eu aprendo, mais eu crescer e quanto mais eu &'; tenho que dar aos outros. Se você quer algo na vida, vão ver algumas pessoas que têm o que você quer e pedir-lhes como eles conseguiram isso, copie os passos que deram para alcançá-lo. Então, se você quiser estar entre os mundos mais ricos e famosos, I can &'; t pessoalmente colocar para fora os passos para você — ainda não de qualquer maneira! Mas se você quer viver uma vida que você ama, pegue um caderno e prepare-se para alguns fatos rápidos e dicas sobre como fazer a maior parte dos anos de vida!
Dica 1.
participar plenamente na vida e manter um diálogo aberto mente. É um dos hábitos mais simples que você pode formar a caminho de criar uma vida que você ama. Saia da sua zona de conforto.
A solução para todos os problemas em sua vida está fora de sua zona de conforto. Se você continuar fazendo o que você &'; ve sempre fez, você &'; ll obter mais do que você &'; ve sempre conseguiu. Assim, dar um passo fora da caixa em que vive e agitá-lo um pouco. Obter desconfortável. Nunca tornar-se hospedado em teus caminhos, reinventar a si mesmo em uma base regular.
Dica 2. Como escrever coisas para baixo. Mantenha um diário à mão para registrar as idéias, palavras sábias, dicas úteis, conceitos e objetivos. Parece chato? Mas espere, você don &'; t mesmo tem que nunca lê-lo novamente! O ato de escrevê-la permite que o seu sistema límbico para absorvê-lo melhor e engrains-lo em seu sistema nervoso. Você sabia que nós normalmente só reter 20 por cento do que ouvimos, mas se anotá-la, a nossa taxa de retenção imediatamente sobe para 40-60 por cento? E você também sabe que, se você estava se divertindo, enquanto você aprendeu e você escreveu para baixo; sua taxa de retenção pode saltar para um enorme 80-90 por cento? Envolvimento aumenta a retenção. Melhor retenção significa menos erros e frustração e mais tempo para se divertir.
Dica 3.
Divirta-se mais e rir tão frequentemente como você pode e você vai adorar instantaneamente sua vida mais. Risos encolhe problemas. Na verdade, ele foi descoberto por Norman Cousins ​​que o riso produz uma substância química que mata até mesmo câncer. Além disso, se você levar diversão e risos em sua casa e seu local de trabalho, todo mundo vai se beneficiar dele, ea produtividade vai aumentar.
Dica 4. Programa
sua mente para perceber e aproveitar as oportunidades que surgem. A mente inconsciente é cerca de 30.000 vezes mais potente que a sua mente consciente e é responsável por 95% dos pensamentos e ações que você toma. O que isso significa para você? Bem, eu acho que isso significa que você é 30.000 vezes mais capaz do que você pensa que é! Cada segundo que você &'; re vivo, entre 2-5.000.000 bits de informação está fluindo em seu corpo e mente através de seus 5 sentidos – inconscientemente. Estes são filtradas para baixo para 5-9 bits individuais que você está ciente de, a qualquer segundo. Estima-se que nós inconscientemente caminhar últimos 2-3 oportunidades por mês que nos fazem um milionário!
Dica 5.
Apenas 10% do cérebro é responsável por sua mente consciente. A mente não é a mesma coisa que o cérebro. Existem células, como os encontrados no cérebro ao longo de todo o corpo. Em particular, eles encontram-se concentrados no revestimento do estômago, onde existem mais de 90 biliões de neurónios. It &'; s como um “ segundo cérebro &"; e é o que comumente chamamos nosso “ gut &"; sentindo-me. Existem células semelhantes que envolve o coração. Portanto, há, literalmente, um sistema de pensamento em nosso estômago e coração. O cérebro se comunica com a nossa mente consciente pelo pensamento, mas o estômago e coração comunicar através de emoções. Então, como diz a canção, “ Ouça seu coração &"; e quando você começa um “ intuição, &"; prestar atenção. Mas lembre-se, a mente é não apenas o coração, ou do intestino, ou o cérebro. As células são ao longo de todo o seu corpo, de modo don &'; t sempre acho que &'; s ilógico para obter uma tensão cabeça, uma dor ansiedade estômago ou para o seu filho tem uma doença misteriosa que desaparece dentro de uma hora de você dar-lhes o dia de folga da escola! Pare de ser tão departmentalised e começar a olhar para o retrato grande de você. Observar e perceber o que o seu corpo, mente, coração, alma e intestino estão dizendo a você, eles trabalham em uníssono.
Dica 6.
Seu corpo é uma criação magnífica. Você precisará dele para durar a distância, então alimentá-la &'; s de saúde e vitalidade. Cuide de todo o pacote, e não apenas partes dele. Coma alimentos saudáveis, beber muita água e mexa seu corpo! Chegar ao ar livre e exercitar regularmente. Se você colocar lixo nele — você &'; ll obter lixo fora dele
Dica 7.
Fique por seus valores sempre!. Tenha orgulho de quem você é. Compromisso é apropriado em muitos casos, mas nunca quando se trata de seus valores. Aqueles que intensificar e tomar uma posição são respeitados e admirados. Não vacile a este respeito. Você não pode ser feliz se o que você faz trai seus valores, ele vai deixar você sentir culpado e fraco.
Dica 8.
seja apaixonado pelo que você faz, ou mais precisamente, fazer o que você está apaixonada. Seja claro sobre seus próprios objetivos e intenções. Ninguém mais pode motivá-lo, ele deve vir de dentro. Outros podem inspirá-lo, instruir, ensinar ou aconselhar você, mas em ordem para que você possa ser motivado, você precisa saber as razões que estão comprometidos — você precisa ser apaixonado. Se o “ por que &'; s &"; são fortes o suficiente, você ganhou &'; t apenas se sentir motivado, você vai encontrar o “ como o &'; s &"; também.
Dica 9.
Comemore sua vida e ser grato pelo que você tem. Comemore seu e outras realizações. Construir aqueles ao seu redor com suas palavras. Exprimir o seu prazer e gratidão diariamente. Dizer obrigado aos que vos servir bem. Elogie a garçonete que desde um bom serviço e desfrutar de vê-la sorrir. Elogiar um colega de trabalho em um trabalho bem feito e assistir seus olhos se iluminam. Cumprimente um estranho como um amigo, contato uso do olho e um sorriso caloroso e perceba como ele salta de volta para você. A felicidade vem para aqueles que vivem com uma atitude de gratidão, que deixar ir de culpa e ressentimento, que manter um estado de perdão para a auto e outros, e que agem com amor genuíno, carinho e bondade para com seus companheiros homem.
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