Sua abordagem para a Felicidade Zen

Michael Beckwith disse, “ Um dia mau para o ego é um dia bom para a alma &";

Levei um tempo para descobrir a abordagem Zen para a Felicidade.

Você já se sentiu como se você desperdiçou um belo dia, empurrando seu caminho, e no final do dia você foram frustrados que você não podia &'; t fazer isso acontecer? Na semana passada tive um daqueles dias.

Alguns dias eu tenho que me beliscar: ao acordar e sentir o nosso gatinho &'; s pêlo sedoso no meu peito enquanto ela &'; s ronronando seu coração para fora; enquanto alimentando os famintos barrigas de nossos cinco filhos com café da manhã na mesa da cozinha; durante a caminhada na floresta com os nossos 2 cães e 4 gatos nossos que fielmente siga-nos em um ambiente aconchegante, feliz desfile; ao abrir o meu laptop e ter acesso a todo o vasto mundo.

A promessa de um novo dia parece mágica. Mas por que é que alguns dias, quando ele &'; s tempo para a cama, o nosso &'; juiz interior &'; está chateado e diz-nos que deveríamos ter trabalhado mais, feito mais, e realizou algo significativo?

A noite passada foi uma daquelas noites que eu estava criticaram duramente. Foi horrível. Na verdade, desde o início do dia eu estava no modo de empurrar. E depois de muitas xícaras de chá chai para obter &'; no humor &'; para fazer algo acontecer (o que quer que fosse), ainda havia nada concluídas até ao final do dia. Ele é sentida como uma sexta-feira desperdiçado

Você sempre tem aqueles dias em que você &';. Re impaciente e quer fazer algo acontecer, e não importa o quanto mais difícil você empurre-o &'; só não está acontecendo? It &'; s como o Universo sabota o seu sonho de

Isso me fez pensar que alguns dias poderemos descansar e não precisa fazer nada significativo.. Talvez alguns dias nos aproximamos vida de forma diferente e nós podemos apenas BE, nutrimos, sair, curtir e se divertir

Talvez alguns dias nós don &';. T tem que ir em qualquer lugar, e temos todo o dia para chegar lá …

Nesses momentos, criamos espaço para que o Universo fazer a mágica acontecer. Porque rendição ativa sucesso.

Ao acordar esta manhã, eu me belisquei. Por quê? . Porque meu coração está cheio de novo, e minha mente está cheia e focado em gratidão por todos os milagres que aparecem à direita na frente de mim

Esta é a nossa vida, e se nós don &'; t apreciá-lo e ronronar nossos corações hoje, quando o faremos

Qual é a promessa do seu dia Restaurant  ?;