Tornando-se bem sucedido - Como superar seu medo

Se você tem estado a tomar medidas em fazer mudanças em sua vida, você, sem dúvida sido interagindo com esse personagem, talvez sem nunca ter sido formalmente apresentado. Ele é o seguidor cauteloso, o único que sabe todas as regras e você lembra deles diariamente. Ele (ou ela para essa matéria) pode ser bastante útil às vezes, ensinar-lhe como se dar bem na vida sem ser completamente alheio à forma de interagir com os outros e com a sociedade. Ele é o cara que te impede de enfiar a mão no fogão quando está quente, ou língua no pólo quando o seu congelamento. Segurança em todos os custos é o seu objetivo e ao longo dos anos, ele tem sido bastante útil para você.

No entanto, no momento em que atingiu nossos 30, a maioria de nós estão bem cientes dos perigos da vida e não necessitam de a educação nos caminhos do mundo. Nós somos resistentes e podem se recuperar de falhas, percebidas ou reais. E, no entanto, não o seu gremlin senta-se, dia após dia, apenas à procura de oportunidades para mantê-lo seguro. O gremlin aka o sabotador é uma parte de cada um de nós.

Para muitos, isso útil virou caráter destrutivo não se torna visível até você se tornar desejosos de uma mudança em sua vida. Talvez você decidiu tomar um risco em sua carreira, ou compartilhar um lado mais profundo e autêntico com seus amigos. Ou seja, quando o gremlin pode criar confusão, sussurrando em seu ouvido para parar antes que seja tarde demais. Ela pode até lembrar de quão seguro era tocar em uma maneira pequena, onde todo mundo te ama e não há paz no mundo. Ela odeia mudar, em vez amando o status quo. Você pode até ter uma noção de seu em seu estômago ou no coração, quando você tenta vocalizar seus sonhos ou metas. É uma relutância em se movimentar para a frente, um aviso profundamente dentro.

Uma vez que você perceber onde este obstáculo está vindo, você pode tomar medidas para minimizar os danos das peças gremlin

1.Acknowledge. Que isso existe. Não tente fingir que não está acontecendo, o gremlin é implacável e sempre vai ganhar se você simplesmente tentar ignorá-lo.
2.Practice Entendimento. Depois de saber que o trabalho desse personagem era para mantê-lo seguro, você não precisa mais viver sob a sua regra tácita.
3.Thank seu gremlin. Visualize uma conversa onde você agradece-lo por toda a sua ajuda para mantê-lo seguro, e que ele saiba que você está no fato capaz de lidar com esta situação é, sem ajuda.
4.Listen cuidadosamente para determinar se o receio é verdadeiramente a sua própria ou se o gremlin está mais uma vez no trabalho. Uma vez que você começa a ver o seu sabotador, ele poder começa a se dissipar Restaurant  .;