O benefício mais poderoso de EFT tocando

Se você encontrou o seu caminho para este artigo do que &'; s mais provável, portanto, que você já ouviu falar sobre Meridian Tapping ou EFT e você &'; re curioso para saber como você pode usar tocando para melhorar sua vida. Ou talvez você é um seringueiro experiente, mas você está sempre à procura de maneiras de obter melhores resultados. De qualquer maneira eu gostaria de compartilhar com vocês o que eu acredito que são os maiores benefícios para a aplicação FasterEFT Batendo a sua vida em uma base regular.

---------------- - Por que eu deveria
Toque
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Na minha experiência como praticante eu descobri que o mais poderoso? benefício de escutas é …

** quebrar seu antigo (não-desejáveis) Hábitos **

Agora, isso vai muito além de curar sua procrastinação ou hábito de fumar. Para entender a implicação plena e poder que isso implica, devemos primeiro definir o que é um hábito.

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O que é um hábito?
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Normalmente, quando pensamos em um hábito que pensar em alguma tarefa servil como escovar os dentes todas as manhãs ou tomar uma soneca todos os dias, ao mesmo tempo. Às vezes, nós nos referimos a dependência de drogas como sendo um hábito. Mas como é que vamos adquirir esses hábitos e por quê?

Quando criamos um hábito ou exibir comportamento habitual que geralmente significa que temos praticado uma certa maneira de pensar, o que leva a um comportamento particular, até que se torne praticamente inconsciente .

Isto significa que, para que você possa adquirir um hábito que você deve primeiro treino e rehears-lo até que você pode fazê-lo conscientemente, sem ter consciência disso.

Ao mesmo tempo você provavelmente teve que realmente pensar sobre dirigir um carro. Agora eu &'; estou supondo que você &'; tive a experiência de dirigir várias milhas e nem mesmo lembrou a viagem … tornou-se o comportamento inconsciente

Hábitos são extremamente importantes em nossas vidas.. Na verdade nós somos criaturas habituais. Nossos hábitos nos permite assumir “ atalhos &"; de modo que somos capazes de sobreviver e se adaptar ao nosso ambiente.

A chave aqui é entender que todos os hábitos são aprendidos. Você teve que praticar e rehears-los antes que eles se tornaram comportamentos inconscientes.

--------------------------- of Good Hábitos vs. Maus Hábitos
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O que define um hábito tão bom ou ruim? Bem, eu acredito que todos os hábitos têm uma boa intenção original por trás deles. Como exemplo, se você nunca pegou um hábito de fumar você provavelmente fez porque você queria se encaixar com uma certa multidão ou talvez você se sentiu mais sofisticado e “ &" crescido ;. Estes são benefícios a um determinado comportamento que parecem nos permitem funcionar melhor em nosso ambiente todos percebida. É só mais tarde como mudamos e crescemos que velhos hábitos começam a “ ficar no caminho &"; do nosso novo comportamento desejado.

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Como descobrir Você Maus Hábitos (não-desejáveis)
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Você está feliz com tudo em sua vida? As chances são, há algumas coisas que você gostaria de alterar ou fazer de forma diferente, mas você achar que é difícil, frustrante, ou mesmo doloroso para fazer as alterações que desejar. A razão que você está encontrando dificuldades é que suas ações conscientes está indo contra a sua habitual, pensamento e comportamento inconsciente … e nessa batalha o hábito é quase sempre vitorioso

Assim, sempre que você achar que é difícil fazer alterações … você descobriu um velho, e agora não desejável, hábito

Como exemplo, let &';. s dizer que você quiser começar a poupar mais dinheiro. Você agir consciente e abrir uma conta poupança e você mesmo fazer seu primeiro depósito. Em seguida, um par de semanas passam e você percebe que você haven &'; t louco quaisquer outros depósitos, mas em vez de fazer um depósito você colocá-lo fora para mais tarde. Então você vê um anúncio para uma venda em que o vestido que você quer ou aqueles sapatos ou que novo gadget fantasia. Você decide que você quer, mas, a fim de obtê-lo você terá que utilizar uma parte ou todo o seu “ &" ;. poupança Oh bem …. Você sempre pode começar a poupar amanhã

Começar a idéia? O seu comportamento está sendo impulsionada por inconsciente pensamento, habitual.

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Como Tapping pode quebrar seu velhos, hábitos não-desejáveis ​​
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&' tradicional EFT ; ers acreditam que tapping ajuda a limpar o seu fluxo de energia e que todos os “ problemas &"; resultado de um bloco em seu sistema de energia.

Como praticante FasterEFT Eu tenho um sistema de crença diferente. Acredito que a batida realmente “ desconecta &"; a comunicação entre seus pensamentos e seu sistema nervoso.

Você vê, a mente eo corpo funcionam em conjunto como um sistema. Os seus pensamentos habituais levar a suas ações

A melhor maneira que eu encontrei para começar a usar tocando para mudar seus hábitos está a procurar que “. Desconfortável &"; sentindo-me. Quando você está deixando sua zona de conforto e você começa a se sentir desconfortável, que é o seu corpo &'; s sinal para você que você está tentando ir contra um hábito instalado anteriormente. Ao reconhecer esse sentimento e tocando nele enquanto afirmando “ Eu libero e deixá-lo ir &"; você está enviando um sinal para o corpo /mente que esta conexão atual entre o pensamento eo sentimento não são desejáveis. Você está realmente “ re-ligação &"; seu cérebro.

Esta é a razão pela qual predominantemente usar apenas cinco pontos ao bater com o estilo FasterEFT. Os pontos que usamos são os que correspondem aos órgãos do corpo que produzem os produtos químicos que criam sentimentos.

Como você continuar a tocar no sentimento, eventualmente, o pensamento que fez com que o sentimento vai se tornar mais clara. Com a emoção ido você vai experimentar um “! Ah-ha &"; momento. Você vai ser capaz de pensar o pensamento sem ter a carga emocional que significa que suas ações deixarão de ser guiada (o hábito está quebrado). Uma vez que isso acontece, você pode começar a bater em um novo pensamento, plantando assim a semente de um novo hábito, mais desejável.

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que hábitos você gostaria de mudar?
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Todo o comportamento habitual começa pela primeira vez como um pensamento. A fim de mudar o comportamento é preciso primeiro resolver o sentimento com tocando para descobrir o pensamento. Portanto, agora que entendemos este conceito, o que os hábitos que você gostaria de mudar?

Relações. Você encontra-se sozinho ou sempre terminando com o mesmo tipo de personalidade mais e mais?

Dinheiro /Finanças. Você diz que quer ter mais dinheiro, mas o que você realmente está fazendo sobre isso?

Saúde /Fitness. Fazer escolhas saudáveis ​​é um maravilhoso hábito de construir, mas você deve primeiro resolver os velhos hábitos!

Job /Business /Career. Quiser chegar à frente em seu trabalho atual? Que tal começar uma nova carreira? Talvez ele &'; s tempo para começar seu próprio negócio

Em todo o exemplo acima que você precisa para começar dando uma olhada onde você está atualmente em relação ao que você deseja mudar?. Os seus resultados atuais são a manifestação de seus pensamentos habituais atuais.

Comece a limpeza de todas e quaisquer pensamentos negativos em torno do que você tem atualmente. Em seguida, perguntar-se “ o que é que eu realmente quero &"?; e escrever isso.

Pergunte a si mesmo o que sua vida será como uma vez que você tenha atingido o seu desejo. Preste muita atenção a quaisquer sentimentos negativos. Estes sentimentos são outros pensamentos habituais subida para a superfície. Toque sobre aqueles imediatamente e, em seguida, voltar a visualizar o seu auto com seu novo desejo. Repita até que você pode ver-se com o seu novo desejo ao sentir bem sobre isso.

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Para resumir
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Seus pensamentos criam sentimentos em seu corpo. Esses sentimentos conduzir o seu comportamento. Seu comportamento determina os resultados que você obtém de vida.

Hábitos são pensamentos que são ensaiadas e praticadas até se tornarem crenças. Os pensamentos habituais são sempre criadas por algum benefício percebido.

A fim de mudar um hábito, temos de abordar a sensação de que está sendo produzido. Com a carga emocional ido, nós somos livres para agir diferente e mudar o nosso comportamento

FasterEFT Tapping é a maneira mais eficaz que eu encontrei para fazer isso Restaurant  ..;