Exercício para criar uma nova realidade

Exercício para a criação de uma nova realidade

Por: Dr. Corey Sondrup, DC

Abaixo está um exercício que eu uso no meu escritório, em seminários e para mim. Exercício para criar uma nova realidade é um processo passo a passo que envolve a comunicação com o subconsciente, que liga à fonte e ao uso da Oração havaiana Ho'ponopono Cura. Divirta-se com ele. Deixe-me saber como ele funciona para você. APROVEITE!

Passo 1) Validar e reconhecer seu estado ou situação de sua realidade atual presente. Isso geralmente se refere a um estado de falta ou querendo. Ou se trata de uma situação atual como um health pobres, relacionamentos e /ou finanças. Ficar fora de qualquer julgamento que você pode ter a partir de sua realidade atual. Liste a sua realidade atual em um pedaço de papel.

Passo 2) Permitir que quaisquer pensamentos, sentimentos ou emoções de medo, pânico, ansiedade ou para a superfície. Validar e reconhecer, mas, mais importante, abraçar e sentir qualquer medo, pânico ou ansiedade. Não fugir ou encolher a partir dessas emoções. Respire o medo, pânico e ansiedade. Lembre-se! Ninguém nunca morreu de um ataque de pânico.

Passo 3) Uma vez que o medo, pânico e ansiedade cessa, e vai! Você normalmente agora fluirá em um estado de excitação e um maior conhecimento. Permitir que a visão ea emoção de resolver problemas para você. Na maioria das vezes nós ficar alagado com auto crenças limitantes desatualizados (CBP &'; s - programas de crença central) que estão nos impedindo de nosso verdadeiro potencial. Auto crenças limitantes, tais como:... &Ldquo; Eu sou estúpido &" ;, “ I don &'; t &" ;, merecem e “ I don &'; t tem que fazer &"; Etc. anotar toda e qualquer auto desatualizado crenças limitantes que entram em sua mente.

Passo 4) Dê a sua realidade presente, juntamente com os seus desatualizados, auto crenças limitantes para o seu (Deus, fonte, espírito, poder mais alto, mãe terra, campo quântico). Como você dá a sua realidade presente e auto crenças limitantes a fonte, abençoá-los todos usando o havaiano Ho &'; ponopono oração de cura Restaurant “ Eu te amo. &Rdquo;! Art “ Lamento &";!
“ Por favor, perdoe-me &";! Art “ Obrigado &";!

Passo 5) Validar e reconhecer seus antepassados ​​de sua mãe &'; s de linha e seu pai &'; s de linha. Liberar quaisquer padrões geracionais que podem ter atribuídos a sua auto crenças limitantes. Agradecê-los por quaisquer lições que você aprendeu. Novamente, usando O Hawaiian Ho &'; ponopono oração de cura para seus antepassados ​​Restaurant “.! Eu te amo &"; Restaurant “ Lamento &";! Art “ Por favor, perdoe-me &";!
“ Obrigado &";!

Passo 6) Agora, validar e reconhecer quaisquer contratos, juramentos, votos ou convênios que podem ter acordadas no passado (s) que pode ter atribuído a sua realidade atual. Re-negociar ou dissolver esses contratos que podem ser exploração de volta (votos de pobreza, o celibato etc.). Envie os contratos para a sua fonte. Usando Ho &';. Ponopono Restaurant “ Eu te amo &";! Art “ Eu lamento &"; Restaurant “ Por favor, perdoe-me &";! Art “ Obrigado &";!
Dê graças por quaisquer lições aprendidas com esses contatos.

Passo 7) Burn, enterrar ou rasgar e jogar fora as suas listas de suas realidades atuais e outdates auto crenças limitantes.

Passo 8) Agora que a ardósia é limpo, em um pedaço de papel, anote o seu novo intenções /realidade. Coloque a realidade no tempo presente a partir. por exemplo. “ Eu tenho uma relação positiva, feliz, saudável com alguém que eu amo profundamente &" ;, “! Minhas finanças são forte &" ;.! Para a sua lista, adicionar novas crenças limitantes un atualizados. por exemplo. “ Eu sou uma divina, maravilhosa criação de Deus-Sim &" ;, “! Deus quer me suceder-Sim &" ;, “ Eu sou digno e merecedor de tudo de melhor que o amor ea vida tem para oferecer-Sim ! &";

Passo 9) Utilizando todos os aspectos de seus sentidos: visão; audição, paladar, olfato, tato (sentimento). Anote (o mais detalhado, melhor). O que sua nova realidade parece (fotos, imagens, cores), soa como (o que as pessoas podem dizer-lhe, o que você diz a si mesmo, sons da natureza etc.), continuar o mesmo processo com touch (sentimento), paladar e olfato. Para a maioria das pessoas, a maioria das informações será de visão, audição e tato (sentimento).

Passo 10) Depois de ter sua atual realidade /intenção, suas novas crenças un-limitada e sua descrição detalhada sensorial, mantê-los tudo em um estado de já existente. Agora, o mais importante, manter as emoções ou sentimentos de amor, bondade, compaixão ou gratidão. A maneira mais fácil de fazer isso é pensar em um momento em sua vida que é caro a você. Talvez ele &'; s seus filhos, se formar na faculdade etc. imprint essas emoções e sentimentos para sua nova realidade. Coloque o papel com tudo novo que você adicionou em um lugar seguro, amoroso. Agora, abençoe sua nova realidade Restaurant “ Eu te amo. &Rdquo;! Art “ Lamento &";! Art “ Por favor, perdoe-me &";! Art “! Obrigado &";

Passo 11) Solte sua nova realidade no universo. Como você se move através da vida, continuar a dar e irradiar as emoções e os sentimentos de amor, bondade, compaixão e gratidão. Amor bondade, compaixão e gratidão são os catalisadores para a criação.

Passo 12) Celebre a vida ao máximo! Viver todos os dias como se fosse o seu último dia Restaurant  .;