VOCÊ - From the Inside Out

Você tem medo de falar em público?

Você não está sozinho. Eu li que a maioria das pessoas têm mais medo de falar em público do que morrer. Eu não tenho certeza se que &'; s verdade, mas falar em público parece criar medo para muitos

Este artigo mostra como você pode acessar o seu poder interior para fazer o mesmo em situações em que você está enfrentando um medo assim. .

Há um poder não furado em você. Você realmente usar este presente o tempo todo, mas nem sempre a sua vantagem. O poder é a sua imaginação.

Pense em quantas vezes você imagina algo poderia acontecer ou se preocupar com algo que pode acontecer. Você vê a imagem de que você está realmente preocupado com, você sente isso e se envolver emocionalmente. O nosso mundo imaginário é poderoso – ela nos ajuda a ter sucesso e que nos limita.

"O segredo da conquista é a realização de um retrato de um resultado positivo na mente." ~ Henry David Thoreau

Quando imaginamos algo, criamos novos caminhos neurais e nós criar experiências que nossa mente pode bater novamente. Nós criamos um quadro de referência e memórias celulares. Por exemplo, você tem uma memória celular de como andar de bicicleta a partir de suas experiências físicas reais ciclismo como uma criança. Você pode criar o mesmo tipo de memória celular através da imaginação repetitivo e condicionar sua mente e corpo. Atletas de alto desempenho usar essas técnicas para otimizar seu desempenho e chegar ao topo.

Sucesso Imagery é milagroso para se preparar para importantes reuniões, encontros de vendas, apresentações e interações que são importantes para você e sua carreira. Através desta prática, duas coisas acontecem:

1. Você está definindo a energia positiva ea atitude certa para o próximo evento
2. Ao criar experiências positivas através de imagens-lo a desenvolver um quadro de referência para a sua mente

Como mencionado em artigos anteriores que escrevi, nossa mente subconsciente não pode distinguir entre o que &'; s real eo que &'; s imaginado. A mente subconsciente leva 95% de nossas ações e comportamentos. Em uma reunião importante, especialmente quando você está sob estresse, você quer ser capaz de tocar em seus hábitos de sucesso. Esses hábitos são a expressão de seu programa subconsciente que resulta através de condicionamento repetitivo de sua mente através de imagens.

Em uma apresentação, ou outra situação estressante, você vai ser calmo e confiante, porque sua mente subconsciente acredita que você tem feito com sucesso esta apresentação várias vezes.

Como aplicar e usar a imaginação para o Sucesso

Você é o co-criador, o escultor de seu futuro e seu sucesso. It &'; s fácil de aplicar imagens para o seu sucesso.

Em primeiro lugar, identificar o que você gostaria que a experiência de ser e o resultado da reunião ou apresentação.

Comece com uma escrita, descrição detalhada de sua experiência desejada e resultados. Você pode visualizar cada passo da reunião ou apresentação e o resultado final, o sucesso da reunião e apresentação. Este último pode ser o feedback positivo que recebeu, o acordo alcançado, o contrato de venda assinado, ou a ovação de pé como você terminou sua apresentação.

Então, uma vez que você tem uma descrição clara da sua interação desejada e resultados, ter um momento para entrar na foto - seu próprio filme.

Comece com seus olhos fechados e respiração lenta e profundamente. Imagine-se em sua interação bem-sucedida. Imagine-o com o máximo de detalhes possível e torná-lo mais forte, usando seus cinco sentidos. Agora você não só vê a si mesmo desempenho fabuloso na reunião ou apresentação, você ouve as vozes das outras pessoas, e você ouve os aplausos da platéia. Get animado sobre o seu sucesso.

Para envolver minha olfativa e gustativa sentidos, eu imagino um delicioso cappuccino na reunião ou uma celebração jantar gourmet após o evento incrivelmente bem sucedido.

Seja criativo, encontrar formas de envolver o maior número de sentidos como possível. Sinta a experiência - entrar na situação; você é a estrela do seu próprio filme de sucesso. Então, o mais importante, se envolver emocionalmente para “ &" cozinhá-lo;

As emoções são o calor para cozinhar a sua imagem de sucesso. Quanto mais emoções e excitação que você adicionar à sua prática imaginário, melhores serão os resultados e quanto mais rápido você vai alcançar seu objetivo. http://amazingresults4you.com/

MOTIVAÇÃO MOMENTO:
"Para imaginação define a imagem que o nosso objetivo mecanismo automático funciona em Agimos, ou deixar de agir, não por causa da vontade, como é assim. comumente acreditavam, mas por causa da imaginação. " ~ Dr. Maxwell Maltz
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