Ei! OLHA AQUI! Como a centrar a sua vida e seus negócios

Para realizar quaisquer objectivos que definiu, você tem de se concentrar. Puro e simples

Especificamente, você tem que ser capaz de se concentrar nas coisas que são essenciais para o seu negócio

Isso &';.. O que separa os candidatos a oportunidade on-line do que eu chamo “ empresários estratégicas &";.

O candidato a oportunidade está em um estado praticamente constante de un-foco. Ele está vasculhando a paisagem internet tentando descobrir “ o que mais eu posso fazer &"?; “ Quando é a minha próxima oportunidade vai vir &";?

O empresário estratégica, por outro lado, centra-se no essencial. Um empresário é constantemente perguntando:?. &Ldquo; o que é o mínimo que posso fazer para que minha visão do sucesso de uma realidade &";

Big diferença

Se você &'; re um empreendedor ou um candidato a oportunidade , você está constantemente assaltado por oportunidades e outras distrações competindo por sua atenção.

Por isso, &'; é absolutamente vital que você aprenda a pensar como um empreendedor estratégico e aprender a se concentrar. I &'; ll mostrar-lhe como. Mas, primeiro, um teste rápido para ver se isso se aplica a você …

Tome um segundo e pensar sobre as seguintes questões:

• Você se aborrecem facilmente quando você não está na frente de seu computador
&bull?; Você acha que é difícil de se concentrar em uma única tarefa por mais de uma hora
&bull?; Você procura um “ gadgets &"; ou algum tipo de solução tecnológica para cada efeito, você pode pensar em
&bull?; Você pode sentar e ler um livro ou um artigo da revista longo sem sentir a necessidade de alcançar o controle remoto da TV
&bull?; Você perder a paciência com, em profundidade de comprimento, discussões nuances de certos temas
&bull?; Você Apenas freqüentar lugares como livrarias e cafés que oferecem wi-fi para que você pode ficar conectado
&bull?; Você achou este artigo porque ele disse “ &" olha aqui!; no título e estava distraindo o suficiente para levá-lo longe do que você estava fazendo?

Se você disse sim a qualquer destas perguntas, você pode estar vulnerável a ameaças à sua atenção e foco. Significa que você tem distrações ao seu redor que fazem você ocupado – não produtiva.

Porque a realidade é distrações podem fazer você se sentir como se estivesse realizando coisas. Mas você &'; re não. Em vez disso, eles extraem sua energia e sua concentração enquanto você não ganha nada significativo feito.

Se você quiser ser bem sucedido em seu negócio, sobre apenas em sua vida, você deve dominar a capacidade de se concentrar. Caso contrário, você vai ficar um escravo de distração. Somente fazendo que você será capaz de alcançar todos os seus objetivos de negócio no tempo mais rápido possível.

Qual será a falta de foco fazer para você e sua empresa?

No negócio de mais básico nível, perdendo o foco significa que você simplesmente não fazer as coisas que você precisa para ficar pronto em tempo hábil. Você acaba gastando longas horas de trabalho (ou pelo menos pensando que você está trabalhando), quando na realidade você está realmente realizando nada

Eu chamo isso de “.. Trabalho Falso &";

Em foco está no coração de sua capacidade de desenvolver uma estratégia sólida. Dito de outra forma, você não tem uma estratégia até que você determinar o que você não está indo para se concentrar. Que perspectivas você não está indo para ir depois, quais os produtos que você não está indo para oferecer ...

Quando você ficar focado, ele permite que você crie alavancagem dentro de seu negócio. E alavancagem leva a escalabilidade – e uma lucrativa “ mãos fora &"; o negócio.

Perder o foco também leva a procrastinação e atrasos. Quando sua atenção é distraída demais, você começa a perder prazos, porque você não está seguindo através de e fazer as coisas.

Você gasta muito tempo malabarismo atividades de pouca importância para o seu sucesso final. E isso cria seus próprios problemas.

Ela afeta negativamente a sua capacidade de obter clientes, e uma vez tê-los, diminui a sua capacidade de mantê-los.

E quanto maior o seu negócio cresce, mais torna-se importante foco. Porque em níveis mais altos você tem tantas coisas mais para se concentrar.

Você pode ver como comportamentos ruim crescer com e espalhar através de uma organização à medida que cresce?

Se você pudesse banir essas distrações de seus pensamentos e atenção enquanto você está trabalhando em qualquer projeto, quanto melhor seu negócio seria?

Quanto mais você poderia realizar? Quanto mais certeza de seus objetivos e decisões que você seria se você fosse capaz de dar a cada um deles a sua completa atenção?

Eu estou disposto a apostar muito. Virtualmente cada um dos milhares de empreendedores que eu trabalhei na minha carreira ter tudo acordado. Uma vez que eles foram capazes de re-mestre o controle de sua atenção e foco, as coisas começaram a acontecer em seus negócios como se por magia.

Eles tem um novo nível de clareza sobre suas metas e objetivos. Eles realizaram mais, mais rápido. E aparentemente com menos esforço. Em vez de estar cansado e desgastado no final de um longo dia, eles foram realmente energizado e pronto para mais.

Os benefícios de controlar o seu foco são óbvias. O “ como o &"; para retomar o controle quando ele começa a vagar não é.

O que você pode fazer quando você sentir que você está perdendo o foco? Quando você está tornar-se aborrecido ou mais estimulado e começar a olhar para a próxima “ desafio &"; para estimular o seu cérebro?

Se você acha que está sofrendo de uma falta de foco, eu coloquei toda uma série de exercícios para os meus clientes privados que podem ajudar. Abaixo eu &'; ve incluiu três para ajudá-lo a recuperar e manter o foco através de todos os tipos de distrações

1.. Tente Meditar: Eu faço isso todos os dias durante 10 minutos. É simples de fazer. Encontre um lugar calmo onde você não será perturbado. Deite-se no chão ou sentar-se frente em uma posição confortável. Relaxe o corpo (especialmente os ombros, se você estiver sentado,) feche seus olhos, limpar sua mente e respiração lenta e profundamente dentro e para fora através de seu nariz. Concentre-se na sua respiração.

Se a sua mente começa a vagar, apenas trazê-lo de volta e não se preocupe. De volta para o foco em sua respiração. Pode levar algum tempo para se acostumar à primeira vista. Mas uma vez que você fizer isso, tão pouco como 10 minutos de meditação pode acabar com todo o barulho em seu cérebro.

2. Ficar longe de seu computador: Eu faço um monte de minha escrita com uma caneta e um bloco de notas. Estou falando sério. Eu sei que o mais que posso colocar-me das distrações da tecnologia, melhor. É o mesmo para a maioria dos empresários lá fora. Não só você vai fazer mais, você vai ver uma mudança na qualidade do que você está trabalhando.

3. Trabalhar com um temporizador: Um temporizador físico. Ir até a loja e obter-se um timer digital de cinco dólares. Quando você se sentar para fazer algum trabalho, definir o temporizador para um período de tempo razoável (começar pequeno – talvez 30 minutos no início) e, em seguida, diga a si mesmo que você vai se concentrar em nada, mas a tarefa em mãos, enquanto que cronómetro está a funcionar. Quando acabou o tempo, você pode fazer uma pequena pausa. Ter um objetivo, um determinado período de tempo em que para trabalhar em algo, vai ajudar você a manter seu foco.

Dominar esse comportamento é de cerca de recuperar o controle. O controle sobre seu negócio. O controle sobre os objetivos que você está tentando realizar. Controle sobre sua vida e seu sucesso.

Quando você pode dominar a sua atenção e fechar para fora todas as distrações que ameaçam descarrilar você, você praticamente garantir que você vai conseguir os itens-chave, essenciais que você precisa para o seu sucesso Restaurant  .;