Como criar um relacionamento saudável

Valentim feliz!

Caro amigo, todos os seus relacionamentos resultam de seu relacionamento com você mesmo. Então, aqui estão alguns segredos para desenvolver relacionamentos saudáveis.

• Apreciar e aprender a amar a si mesmo
•. &' Don; t pedir a outros que te amo primeiro
•.. Respeite a si mesmo e fazer escolhas positivas
• Relacionamentos estão lá para nos ajudar a aprender e crescer em direção ao nosso pleno potencial
•. Olhe para os seus relacionamentos para melhorar você e ndash; não para preencher um vazio.

Com isso dito, aqui estão alguns elementos que são julgadas necessárias em um relacionamento saudável: Em um relacionamento saudável, as intenções para o relacionamento são definidos com antecedência e os acordos são feitos a partir dessas intenções.

Não importa que tipo de relacionamento que você está envolvido, é possível determinar, definir e criar nas intenções antecipados para o relacionamento. Se com um dos pais, criança, supervisor, colega de trabalho ou outro significativo, você pode trabalhar com a outra pessoa para criar o que você tanto deseja no relacionamento.

Como o relacionamento cresce, mudança e evolui, intenções e acordos feitos a partir dessas intenções são constantemente renegociadas.

Em um relacionamento saudável, tanto as pessoas são capazes de ser autêntico em quem eles realmente são e são capazes de falar a sua verdade.

Ambos os povos são capazes para serem eles mesmos e para falar livremente sobre suas idéias eo que eles estão se sentindo sem culpa, julgamento ou crítica. Eles são simplesmente honrado por quem eles são. (Extraído do meu eBook: 12 segredos para ter um relacionamento romântico)

Em um relacionamento saudável, tanto as pessoas assumir a responsabilidade por seus pensamentos, palavras e ações. Cada parte deve ter 100 por cento de responsabilidade – não mais – não menos – para o que está acontecendo no relacionamento.

Ambos os povos são emocionalmente conscientes e estão ambos aptos e dispostos a olhar para dentro de si mesmos para o que &'; s realmente no fundo de uma questão ou sentimento e que &'; s mais importante para eles

emocional. consciência permite que uma pessoa saber o que ele ou ela está se sentindo em cada momento. É de sua vara de medição que está dizendo a você se suas necessidades estão sendo atendidas, sua vida está em equilíbrio e se você está feliz ou não.

Os relacionamentos saudáveis ​​demonstrar flexibilidade por parte de ambos os parceiros. Muitas mudanças, no entanto, trazer perturbação, juntamente com uma sensação de estar fora de controle. Isso abre a porta para a ansiedade.

Mas, como um capitão de um navio à vela jogado fora do curso por uma súbita onda, relações fortes envolvem pessoas que são capazes de se adaptar, que fazem correções de curso que se movem de volta ao cenário compasso sólido e voltar ao curso original.
Flexibilidade significa também mudanças pessoais para o benefício do relacionamento.

Com apreço e gratidão
Nigel St.Hill

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