Como superar o medo de escrever um livro: 8 passos simples para escrita Joy

Tem medo já parou sua escrita - ou a publicação de um livro que deseja contra gravação ou sugado a alegria do seu dia escrita

Ele tem para mim? -. temporariamente

Você nomeia o reservar escrevendo medo. I - ea maioria dos escritores e autores que eu sei tenho experimentado isso em um momento ou outro

Rejeição.. Sucesso. Falha. Sendo visível. Ser invisível. Não ter nada de bom para escrever. A página em branco. A página preenchida com lixo. A pequena voz do crítico interno que diz: "Seus amigos e familiares vão reconhecer-se e ficar com raiva." "Ninguém vai querer ler o que você escreve." "Suas idéias são sem graça, chato." "Suas idéias são muito controverso." "Você nunca vai ganhar dinheiro suficiente." "Você vai machucar outras pessoas." "Nenhum editor irá aceitá-la." . Em e sobre

Reconhecer qualquer daqueles

Mas o medo não me impede de escrever livros ou qualquer outra coisa mais? - E ele não tem que pará-lo. Porque você pode quebrar o ciclo de empurrar escrever medo longe ou fugindo dele ou tentando consertá-lo.

Um autor espiritual mencionado como, apesar de tudo o que ele havia feito por meio de sua vida, ele não tinha eliminado o seu neuroses. Agora, porém, eles eram como velhos amigos que caíram para o chá. É assim que eu vejo medo de escrever um livro ou publicá-lo. É um amigo que cai para o chá de vez em quando.

Por quê? Para mim, o medo da escrita aparece como uma mensagem do status quo internalizada ou ego para me manter seguro. Ele usará qualquer cinco alarme de alerta (ou tranquilos, intimação arrepiantes) o que puder para garantir que. Aqui estão os oito passos que você pode usar para fazer amigos com medo de escrever um livro - e escrevê-lo de qualquer maneira:

Primeiro passo: Aceite que a ansiedade em torno de escrever um livro ou publicá-lo vem com o território para a maioria dos escritores. Uma vez que você parar de fazer escrever angst um inimigo, você vai descobrir os temores associados com a escrita de um livro com menos um vice-controle sobre a sua escrita

Passo dois:. A pior coisa que você pode fazer é empurrar o medo ea ansiedade sobre a escrita de distância ou alimentar o seu caminho através dela. Esse método pode funcionar por um nano-segundo. Mas também é uma maneira infalível de fazer temores de escrever e colocar o seu livro para o mundo parecem maiores - e maiores, até que você preste atenção

Passo três: Quando o medo aparece, convidá-lo a sentar-se. por sua xícara de chá quente, calmante. (Você pode ter um com ele.)

Passo quatro: Pergunte-lo para lhe contar tudo sobre si mesmo. O desastre escrito que ela quer que você tenha medo de? O que pode acontecer se você não prestar atenção a sua conselhos

Passo cinco:? Ouça a sua lista de razões pelas quais você não deve escrever ou publicar sua escrita. Anotá-las. Toda a série de razões de seu passado ou do passado ou possíveis futuros desastres de seus antepassados ​​sobre o que pode acontecer se você escrever seu livro e publicá-lo

Passo seis:. Reconheça o medo escrito. Apreciá-lo. Agradeça-lhe para se comunicar com você e por querer protegê-lo e mantê-lo seguro ..

Passo sete: Então, diga o medo que você vai se concentrar em escrever seu livro hoje de qualquer maneira - ou explorar opções para publicá-lo . Diga-lhe o que você espera e precisa fazer com a sua escrita. Que seus sonhos da escrita são. Faça aqueles para baixo, também. Em seguida, fazê-lo

Passo oito:. E se ou quando o medo de escrever um livro ou qualquer outro projeto escrito aparecer de novo algum dia, derramá-lo mais um pouco de chá. Tem uma outra conversa. Quanto mais cedo você enfrentá-lo, quanto mais cedo ele se afasta e você pode voltar a sua escrita.

Você pode não ser capaz de aniquilar a escrever medo ou persuadi-lo a ir embora para sempre. Para a maioria de nós, trabalhando com a energia do medo é parte do trabalho do escritor, uma parte do processo criativo. Mas você pode escrever de qualquer maneira. Em seguida, você pode colocar seu livro para o mundo Art  .;