Revisão do E-Guia BJJ Manifesto

Manifesto BJJ é realmente um BJJ ee-book curso por Matt Arroyo e Rob Kahn

Quem está eles

Rob Kahn:.? obteve sua faixa preta de Royce Gracie, poderia ser o instrutor mente de Gracie Tampa Matt Arroyo: foi uma especial nos lutadores que lutaram pela equipe técnica Matt Serra no interior do lutador final (Temporada 6). Arroyo adquiriu a sua faixa preta de Rob Kahn em seis décadas.

O que é o curso sobre?

Normalmente, o programa é orientado para táticas e táticas que você vai ser capaz de usar para BJJ ou MMA, em vez de abordagens

Abaixo está um resumo do que você é capaz de encontrar dentro ee-book:.

Capítulo 1

• • Estratégia sobre como resultar em ou aguardar adversário a cometer erro -e a melhor maneira de capitalizar sobre ela

• • alguns métodos para a construção do erro - por exemplo, forçando o erro usando tensão (por exemplo, pressão ombro quando no lado regulam votados postura)

• • Importa emocionante no caminho para arranjado uma estrutura e depois quebrá-lo "ritmo quebrado"

Capítulo 2

• • Formação construção

• • Discute a forma de treinar, a repetição de greves, analisar seus pontos fortes e fracos

Capítulo 3

• • Posição certas técnicas

• • Táticas de exposições de guarda, montagem, guarda 50, faceta montagem (punho), montar espinha

• • As técnicas para ataque e defesa são revestidas

clipes de filmes curtos incorporados são adicionados para ilustrar alguns dos conceitos críticos que venham a ser ensinado. Palavra que você vai encontrar um par de bônus integrados dentro do curso, que podem ser instructionals vídeo clipe chamado Goofy Guarda, Guilhotina Revelado e sofisticado Ataques Voltar novamente. Você também pode obter um sem nenhum custo 30 dias ensino em período Gracie Tampa do Norte.

Meu ponto de vista eu, sem dúvida, percebeu um lote inteiro a partir dele. Isso pode ser certamente diversificada nas instructionals habituais de Jiu-Jitsu que incide sobre as abordagens. I localizado o livro e para obter um abridor de olho real, e leva-o para assumir, em um outro nível. Considero BJJ Manifesto melhorou meu esporte. No entanto, considero que este não é apenas para iniciantes, e que poderia ser muito mais adequado para grapplers que tenho não menos do que seis semanas perícia, até níveis faixa roxa

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