O segredo para sua autenticidade

A primeira vez que ouvi alguém falar sobre "viver uma vida autêntica" Eu estava sentado na platéia de O Fórum Landmark. Este conceito era novo para mim. Eu ainda não tinha começado meu treinamento treinador, e toda essa idéia de viver a verdade era estrangeira. O que quer dizer viver a minha verdade? Eu sou quem eu sou. Certo?

Avanço rápido durante três dias e uma noite terça-feira (o comprimento do Forum) e eu tenho uma perspectiva totalmente nova sobre o que significa viver autenticamente. Trata-se de retirar a máscara todos nós se esconder atrás de esconder os nossos medos, imperfeições, fraquezas e deficiências.

Nós esconder atrás dessa máscara para nos salvar da dor percebida de ser honesto e vulnerável. Em algum lugar, aprendemos que, compartilhando o que realmente sentimos, expressando o que realmente pensamos, agindo da maneira que realmente somos, nós não seria aceito, gostou ou valorizados. Que quem somos não era bom o suficiente. Então, nós precisamos nos tornar alguém mais aceitável para a sociedade, daí a máscara.

Para mim, eu estava sempre muito grande e alto. Eu falei muito alto, riu muito alto, viveu muito alto. Eu estava constantemente a ser dito para ficar quieto, diminuir a sua voz, acalme-se! A máscara que eu usava por tantos anos (e honestamente ainda faço às vezes) era a de uma pessoa que não queria criar qualquer atenção para si mesma. Eu não falaria em sala de aula, com medo que eu seria errado e todo mundo olhava para mim. Gostaria de evitar a todo o custo ser o centro das atenções e expressar minha opinião.

É difícil acreditar que agora, especialmente se você me conhece, mas levou um monte de trabalho para aprender a amar a mim mesmo o suficiente para honrar quem eu sou e confiar que o que tenho a dizer e compartilhar com o mundo é digno de ser ouvido. Na verdade, é por isso que eu estou aqui
.

O segredo que eu vou compartilhar com vocês que me levou muito tempo para descobrir o que é a coisa que você está querendo mais se esconder atrás de sua máscara é a coisa que faz você ser quem estamos. É o seu brilho, seu dom, a sua singularidade. É a sua própria fé. (Pausa para um momento aqui e consideram que).

A minha energia, a minha 'grandeza /loudness "(são aquelas palavras reais?) É o que me faz ME. Digo-lhe como é. Eu não tenho medo (mais) para compartilhar a minha voz sobre coisas que eu estou apaixonada. Meu pobre marido tem que puxar para trás às vezes quando eu estou compartilhando algo que eu estou realmente animado sobre. Minha energia fica muito grande. Eu costumava fugir de que, por medo de que outros iriam pensar negativamente sobre mim, que eu estava mostrando fora ou algo assim, mas agora eu sei que é parte do meu presente para o mundo.

Como Marianne Williamson disse "Seu papel pequeno não serve ao mundo. Não há iluminação em se encolher para que outras pessoas não se sintam inseguros ao seu redor."

Nós falamos sobre valores ea importância de honrá-los. Como eles servem como uma bússola que indica o que significa ser autêntico e fiel a si mesmo. Um dos meus valores fundamentais é a auto-expressão. Quando eu sou capaz de me expressar livremente Estou alegremente viver autenticamente do meu coração. Estou conectado com a Fonte e vida flui como um rio suave.

Por outro lado, se eu sou incapaz de me expressar livremente Eu me sinto preso, encarcerado mesmo. É como se eu não sou eu mesmo. Para ser plenamente expresso é uma habilidade que eu ensino meus clientes. É uma peça do meu propósito. ? Você está recebendo a imagem

Sua atribuição Desenvolvimento Pessoal:
OK é a sua vez. O que você está escondendo atrás de sua máscara? O que você não quer que outras pessoas para saber sobre você?

  • Você fingir que tem tudo planejado, mas você não tem a menor idéia?
  • Você
  • Ou talvez você é muito forte e competente ainda essas qualidades não eram comportamento aceitável para uma rapariga?
  • realmente muito sensível, mas você foi ensinado como um jovem rapaz não mostrar suas emoções são Você está escondendo um lado vulnerável macio de você?
  • Você é um artista armário ou político ou curandeiro?

    O que é o desejo do seu coração? A liberdade que você vai se sentir removendo essa máscara e possuir a sua autenticidade vai catapultar-lo no sentido de viver a vida que você nasceu para viver. . . com facilidade!

    Esse processo leva tempo para ser gentil com o seu SELF. E para aqueles de vocês que estão pensando: "O que ela está levando cerca? Eu não esconder atrás de uma máscara!" Vocês são aqueles que precisam desse mais. Você então se identificar com sua "persona máscara" que nem sequer reconhecem sua própria fé.

    Nós somos todos únicos em nossa própria maneira especial. Ainda assim, em conformidade com as formas de sociedade para caber dentro. Nós devemos isso a nós mesmos e do mundo para descobrir nossa singularidade e vivê-lo com autenticidade e de graça.

    Estas medidas irão ajudar a iniciar o processo.

    1. Drapejar um pano escuro (ou mascarar, se você tiver um) sobre o seu rosto. Eu sei que parece bobagem, faça-o de qualquer maneira. Tome algumas respirações profundas, e sentar-se por um minuto ou dois ativando sua sabedoria interior.

    2. Pergunte a si mesmo:

  • "O que é meu esconderijo máscara do mundo?"
  • "Se eu fosse para remover minha máscara que mais me assusta que outros veriam
    "Quais são os meus presentes que eu não estou compartilhando?"

    Agora, é só sentar e ouvir o que vem para você. Seja o que for que nos permitem, mesmo que a princípio não faz sentido. Journal sobre isso. Definir a intenção de que você gostaria de alguma clareza em torno de viver mais autenticamente e ver como o Universo mostra-se a apoiá-lo.

    Ontem um de meus mentores compartilhado este poema. Ele se encaixa perfeitamente com este conversação por isso vou seguir o exemplo e compartilhar com você:

    One and Only You

    Cada lâmina única de grama,
    E cada floco de neve,
    é um pouquinho diferente ...
    Não há dois iguais, você sabe.

    A partir de algo pequeno como grãos de areia,
    Para cada estrela gigantesca
    Todos foram feitos com isto em mente,
    Para ser apenas o que eles são!

    Que tolice, então, imitar,
    Como inútil fingir!
    Uma vez que cada um de nós vem de uma mente
    Whose idéias nunca terminam

    Não só vai ser apenas um de mim;.
    Para mostrar o que posso fazer
    E você igualmente deve se sentir muito orgulhoso,
    Há somente um de vocês <. br>

    Isso é onde tudo começa
    Com você, um ser humano maravilhoso ilimitado

    Por James T. Moore
     .;

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