Soar a grandes alturas

Cubra o relógio

A maioria das pessoas, mais frequentemente do que nós gostaria de admitir, don &'; t necessidade de usar um relógio. Há todos os tipos de relógios e cronômetros que nos cercam. Se você &'; tenho um compromisso ou se ele &'; s importante para você estar em algum lugar em um determinado momento, com certeza, usar um relógio se ele &'; s conveniente. Para manter o foco em um projeto, no entanto, pode ser prudente levar o seu relógio e ocultar o relógio. Don &'; t se preocupe, o tempo ainda estará lá quando você colocar o relógio novamente.

avaliar os efeitos sobre os outros

Você já considerou a ansiedade e temores de outras pessoas cujo trabalho pode ser afetado por seu progresso em uma determinada tarefa ou projeto? Ou é sempre tudo sobre você? Let &'; s não ser egoísta agora. Alguns raciocínio encantado torna mais fácil para permanecer na pista quando você &'; re capaz de se relacionar suas responsabilidades para com a questão mais ampla de como ela contribui para o progresso de sua equipe, divisão, departamento, organização ou sociedade em geral.

Por outro lado, a procrastinação eleva sua cabeça feia quando se sabe que você &'; re trabalhando sozinho, desconectados de outras pessoas, ou pouco clara sobre por que seu trabalho é importante.

Certifique-se alguém está esperando seu trabalho

Beseech um amigo para verificar a tarefa depois que &'; s concluída, e oferecer-lhe para dar-lhe um prazo. Enquanto você don &'; t necessariamente querem tratar tarefas pessoais, como atribuições, ter de apresentar um relatório sobre seu progresso para alguém vai aumentar suas chances de começar e terminar um trabalho em tempo hábil.

coloque o seu problema

Here &'; sa técnica de jateamento procrastinação que requer apenas alguns minutos para configurar e funciona bem para muitas pessoas. Custa cerca de um centavo. Quando você &'; ve vindo a adiar um projeto, tais como a limpeza para fora de sua mesa, escrever as quatro palavras “ Limpe o Desk &"; nas páginas de vários Post-it almofadas e colocá-los em toda a sua “ &" ;. mundo

Ignorar sua idade

Se você &';.. re vinte ou sessenta anos de idade, ou algures no meio, a qualquer hora é um bom momento para começar a fazer o que você procura para realizar
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