Projete seu estilo de vida perfeito
Muitas vezes cair na armadilha de pensar que temos de esperar até a aposentadoria para ter a nossa vida seja apenas para a direita. (É claro que, na aposentadoria muitas vezes as pessoas ficam entediados.) Então, parar de esperar! Este artigo é escrito para ajudar você a criar sua vida ideal.
Então a pergunta: O que seria necessário ter esse agora, ou este ano? Se isso não é absolutamente possível (e provavelmente é, assim que olhar duro!), Então você desenhar um plano para chegar a isso.
A seguir é um extrato do Programa Estilo de vida perfeita. (Melhor ainda, você pode atualmente fazer o download do programa completo gratuitamente em www.life-coaching-resource.com Procure o Projete sua opção de vida.)
Instruções: Imprima o seguinte, e criar uma imagem de seu estilo de vida ideal nas sete áreas seguintes. Use as perguntas como um guia e também adicionar suas próprias perguntas. Suponha que o dinheiro não é um problema ou seja, você tem a abundância. Você pode se preocupar sobre como obter a sua imagem mais tarde. Agora sonhar!
a) Self Care
Quantos massagens por semana? Quanto água potável por dia? Que tipo de corpo? Programa de exercícios? Dieta? Quanta energia eu teria? Quantos passeios gostaria de tomar? Quanto tempo /ar fresco pacífica? Quanto sono eu tive? Como posso vestir?
b) Home Ambiente
Onde eu viveria geograficamente? Quais subúrbio? Qual país? Casa /unidade? Na água? No país? Comunidade amigável? Clima? Qual seria o meu quarto parece? Meu quintal? Como é arrumado a casa? Eu tenho um aspirador? Alguém que lojas para mim? Será que a lavagem? Que carro posso dirigir?
c) Relacionamento
de seu parceiro, você quer um compromisso para a vida, ou um compromisso para agora? Que tipo de compromisso que você quer fazer? Você quer uma relação exclusiva, ou aquele em que você explorar outros relacionamentos? Para o que limita? Crianças? Qual é a sua vida sexual ideal?
d) Amigos e Família
Quantos amigos você quer em sua vida? Será que eles cair por espontaneamente, ou configurar semanas de antecedência? Seus amigos conhecem seus outros amigos? Eles são ricos? Interessante? Criativo? Quente e aberto? Ou ocupado e estressado? Idealmente, como seria seu relacionamento com sua mãe olhar? Pai? Irmãos? (Não deixe sua história bloco que você aqui. Criar as relações "ideais"!
e) Carreira
Para este exercício, lembre-se você não "necessidade" de uma carreira. Suponha que você tenha muito dinheiro, certo? Assim, no seu mundo perfeito, há um trabalho que você iria gostar? O que você criar ou fazer? O serviço que você fornecer. Que tipo de coisas você gostava em carreiras passadas, ou o que você acha que seria bom? Que tipo de pessoas que você trabalha? Que horas você trabalha? Trabalhar em casa, ou em um prédio de escritórios realmente funky com um slide no meio?
f) Prazer
O que você faz no seu estilo de vida ideal? Jardim? Pintar? Peixe? Bushwalk? Quando você se reunir com os amigos ou a família, o que você faz? Você viaja? Onde? Com que frequência? O que você faz quando viaja?
g) A Causa /Objetivo
Se o resto de sua vida era perfeita e manipulados, a quem você iria contribuir? Para a sua família? O ambiente? A comunidade? Crianças vítimas de violência? Política? O que você acredita fortemente em? O que você ama? O que você odeia? Como você contribuir? Doar dinheiro, tempo, o poder do cérebro? Que legado você gostaria de deixar para trás quando você morrer?
A primeira, e mais importante passo, é criar a imagem. Isso por si só aumenta a chance de que isso aconteça sem ter que fazer qualquer coisa. No entanto, se você estiver disposto a tomar medidas, e está pronto para o jogo de criação de seu estilo de vida perfeito, o
• escolher uma área para começar em
• escrever os dez principais ações necessárias para lidar com essa área
• fazer dois esta semana!
Aproveite,
David.
David Wood é uma vida profissional treinador, e autor do poderoso Download: '50 Life Coaching Perguntas assumir o controle de sua vida e ajudar os seus clientes ". Ele ajuda a treinadores, consultores, palestrantes e formadores para construir seus negócios através de seu popular ebook: "10 treinadores Super partilhar os seus segredos" e seu ebook de áudio:. "Obter o seu primeiro 50 Clientes"
"David Wood é um coach pessoal e empresarial, e um fundador original do treinador Academia Internacional - uma escola de treinamento técnico global "
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