Perda de peso e Lei da Atração

Milhões de pessoas na luta dos Estados Unidos com a obesidade e as doenças que vêm junto com ele. Milhões mais não são muito obesos, mas eles lutam com a imagem corporal negativa intolerância alimentar, distúrbios alimentares, ou apenas uma incapacidade de atingir o seu peso corporal ideal.

Ao mesmo tempo, os EUA têm mais opções de dieta e perda de peso do que outros países. Cada produto que você pode pensar vem em uma variedade de gordura reduzida orientadas para dieters americanos. Parece quase como se houvesse um novo plano de dieta, livro, ou pílula colocar no mercado todos os dias. A partir de Jenny Craig para Vigilantes do Peso, dieta de Atkins para a dieta da sopa de repolho, de Fenfen para Hydroxycut, há algo para todos. Então, por que é que os americanos são as pessoas mais obesas do mundo? Será que a Lei da Atração tem nada a ver com esta situação? A resposta:

Absolutamente Em um dos meus livros favoritos francesa Mulheres don &'; t Get Fat, Mireille Guiliano, sem saber, ilustra como Lei de fatores de atração para os nossos problemas alimentares. Mireille veio para os EUA como estudante de intercâmbio. Embora ela chegou como, uma menina francesa típica magro, ela voltou para casa com sobrepeso. Isso pode parecer difícil de entender, considerando que a dieta francesa é rica em manteiga real (não o material baixo teor de gordura), creme de leite, pão, queijo, vinho e sobremesa. Eles comem esses alimentos diariamente ainda que permaneçam delgado. ? Por que
O big “ segredo &"; é que os franceses comem por prazer. Eles don &'; t sacrificar gosto usando diluído ingredientes em uma tentativa de diminuir calorias. Eles don &'; t se privam com dietas que eliminam pães ou carnes ou chocolates. Eles comem tudo o que os americanos procuram evitar e desfrutar cada pedaço
de alimentos. Agora que &'; sa dieta

Então, por que aren &';! T todos nós tanta sorte? Let &'; s dar uma olhada em uma abordagem mais americanizada à alimentação. Como você contempla sentar para comer um grande, croissant com manteiga, o que você está pensando? Se você é um americano típico, você provavelmente está pensando em o que vai fazer a sua linha de cintura ou quadris. Você pode estar pensando “ Eu realmente não deveria o &'; t comer este &"; ou “ Eu sei que isso é ruim para minha saúde &"; ou “ Eu aposto que este tem 500 calorias e" ou “ It &'; não é justo que eu can &'; t comer o que eu quero &"; ou “ Isso vai me fazer tão gordo e indesejável &"; Agora, acho que o que esses pensamentos estão convocando de Lei da Atração. Definitivamente, não é o que você quer.

Enquanto você está incidindo sobre o que você não quer, você está proibindo a figura esguia que você quer. Você está atraindo o que você &'; estive pensando: vulnerabilidade ao ganho de peso, a gordura corporal, um corpo saudável, e muitas outras respostas indesejáveis ​​para o alimento que você come. A partir desse estado de espírito, você não vai obter qualquer prazer real a partir do alimento que você come. Suas experiências alimentares são atados em baixas pensamentos de vibração como medo, ansiedade, impotência e frustração. E qual é o resultado de pensamentos de baixa vibração? Tais pensamentos resistir a manifestação do que você deseja. Eles dificultar a sua capacidade de realizar tudo o que a Lei da Atração tem para você. Em outras palavras, mesmo que você não comer croissant amanteigado que, você &'; ve criado mentalmente uma grande dose de resistência para o corpo que você quer. O resultado de seus pensamentos pode ser ganho real de peso, reações alérgicas a alimentos que você gosta, um transtorno alimentar, transtorno dismórfico corporal, problemas digestivos, ou apenas uma insatisfação permanente com essa parte de sua vida.

Assim, é seguro dizer que Mirelle (o autor francês) poderia comer este croissant e permanecer magra? Ela podia e ela faz. Considere isto: uma refeição francesa consiste frequentemente de pessoas sentadas em torno de uma mesa cheia de diferentes variedades de alimentos. É servido geralmente nos cursos, mas também pode ser ajustado em um estilo buffet. O francês tipicamente apreciar as diferentes cores, sabores e texturas dos itens que se sentam diante deles. Eles gostam da forma como os alimentos olhar sobre a mesa e observar como cada pedaço de comida sente na língua. Eles prestam atenção e apreciar todos os aspectos da experiência de comer, saboreando cada bocado. Embora eles não são conscientemente pedindo Lei da Atração para mantê-los delgado, eles estão permitindo que ele a fazê-lo.

Este é muito diferente do comer estúpido da maioria dos americanos. Uma refeição típica americana é muitas vezes precedida por ansiedade sobre os efeitos da comida. A refeição real muitas vezes consiste em um pedaço de carne que teve o gosto frito fora dele, recheado entre dois pedaços de pão e repleta de conservantes, jogado em um saco ou em um prato barato, e depois comido enquanto estiver dirigindo ou assistindo televisão. Outra diferença é que a refeição americana é muitas vezes seguido de outro ataque de ansiedade sobre os efeitos da comida em vez de rir com os amigos sobre a estimulação maravilhosa das papilas gustativas.

Se você &'; re tendo problemas com o peso e você &'; re querendo saber como aplicar essas informações, lembre-se esta declaração de Abraão: “ Ele isn &'; t sobre o que eu &'; estou fazendo. It &'; s sobre como eu &'; m sentindo enquanto eu &';. Estou a fazê-lo &"; Para começar a mudar seu corpo, começar a mudar sua relação com a comida.

Se você está em um estado de apreciar o seu corpo e os alimentos que você come, tudo vai cair no lugar. Isso pode significar algo diferente para todos. Para uma pessoa, que pode significar que o Universo irá renovar os seus desejos de comida. Para outra pessoa, que pode significar que você &'; ll notar um desejo de comer menos. Afinal, o povo francês raramente se sentem compelidos a se empanturrar no grande ecrã de alimentos sentados em suas mesas. Don &'; t preocupar com o que mudanças você precisa fazer a fim de perder peso ou evitar quilinhos a mais. Basta confiar que o Universo vai cuidar dele, se você simplesmente encontrar uma maneira de oferecer o pensamento positivo sobre os temas de comida e peso. Sobre este assunto, e todos os outros, o seu “ trabalho &"; é simplesmente para chegar a um lugar de alinhamento com o que você quer. Então, se ser esbelta vai fazer você se sentir feliz e satisfeito com seu corpo … trabalhar em livrar-se da preocupação para que você possa se sentir feliz e satisfeito AGORA.

Cumprimentos em sua jornada para o corpo dos seus sonhos Restaurant  .;