Medos e fobias

O que você tem medo? I &'; tenho certeza de que, como quase todo mundo tem medo de alguma coisa

Charles F. Haanel define medo como “. &Hellip;. Uma poderosa forma de pensamento "Eu acho que é uma definição muito boa, porque na maior parte o medo está em nossas mentes. Fobia é o medo anormal. Nós muitas vezes têm medo de coisas que não temos nenhuma razão para ter medo. Isso ocorre porque a maioria dos medos e fobias são apenas as criações de nossas mentes.

Por exemplo, algumas pessoas têm medo de voar. Por quê? Provavelmente porque eles já ouviu falar sobre alguns acidentes de avião e que todas as pessoas morreram nesses acidentes. Claro acidentes de avião acontecem e, normalmente, todas as pessoas que estão em tais acidentes morrem . Mas as mesmas pessoas que têm medo de voar normalmente não têm medo de viajar em carros e ônibus. acidentes Carros causar muito mais mortes do que os acidentes de avião. A probabilidade de que morrem no acidente de carro é muito maior do que em um acidente de avião. Voar é a forma mais segura de viajar. Então, por que as pessoas têm medo de voar? Como a maioria das fobias a razão é que eles não controlam suas mentes.

Quando ouvimos sobre diferentes tragédias e notícias infeliz, uma mente subconsciente aceita tudo o que vem de uma mente consciente. A mente subconsciente é um criador, ele faz as coisas acontecerem, mas não tem o poder de diferenciar entre o que é bom e ruim para nós. A mente consciente tem o poder de diferenciar, mas a maioria das pessoas muitas vezes não usar este poder.

Assim, quando você ouvir notícias e histórias diferentes, sua mente consciente aceita a notícia e faz um retrato terrível de a situação. Talvez até você ou seus entes queridos estão nesta foto. Se o sentimento de medo está lá e ele começa a sua mente subconsciente, ele fica profundamente enraizada no seu subconsciente e vai ser muito difícil de se livrar desse medo.

Claro que existem algumas técnicas para se livrar de diferentes medos e fobias. Mas primeiro você deve ter cuidado para não permitir que todos os medos ou fobias para chegar a sua mente subconsciente. Evite deter sobre quaisquer sentimentos pessimistas e negativas. Tente cultivar sentimentos positivos. Seja otimista. Mesmo se você não está feliz no momento, pensando sobre sua infelicidade não vai fazer você se sentir melhor. Ele vai fazer você se sentir pior.

Pense em algo que faria você feliz, sobre algo que você quer muito. Feche os olhos. Tente visualizar-se em uma situação feliz, em seu ambiente perfeito. Pense das razões por que você quer o que você quer. Veja-se como já possuir o que você quer. Tente realmente sentir isso. Deixe o sentimento te excita. Segure-se esse sentimento.

Se você fizer isso você não pode se sentir infeliz. Pode ser difícil no início, mas se você praticar muitas vezes torna-se fácil e natural para você. Você não só vai se sentir melhor, mas você vai começar a atrair as coisas que você realmente quer. E concentrando-se em sentimentos positivos e por ser acusado de energia positiva que você vai se tornar imune a quaisquer medos e fobias. Você vai começar a manifestar a vida que você quer. Agora você é o que você pensava principalmente sobre no passado. Não permita que seus pensamentos negativos para criar o futuro infeliz para você Restaurant  .;