What The Bleep você está pensando?

What The Bleep Você está pensando
A importância do que se passa em nossos pensamentos
A Fonte
Olhe ao redor da sala, você &'; re em e dar algum pensamento para onde tudo veio. Não onde você comprou ou que o comprou. Pense sobre a idéia, a faísca que definir as coisas em movimento que resultou na criação de todas as coisas em sua na sala ao seu redor. São essas coisas que só se materializam fora do ar? Ou é mais provável que alguém em algum lugar veio com a idéia e trouxe-o para estar ao focar a sua energia mental e física na idéia ao longo de um período de tempo? Tomemos por exemplo as paredes que compõem o quarto em que você dorme, seu telefone, e as roupas em seu corpo. Todas estas coisas e tudo o homem mais feitos começou como um pensamento na mente de outra pessoa.

Pode-se dizer “ duh Obrigado por apontar o óbvio &" ;. Mas a obviedade ofusca a profunda verdade que os pensamentos se tornam coisas. Portanto, devemos tratar os nossos pensamentos como coisas porque os pensamentos chocalhar ao redor em nossas cabeças, de um momento para o outro, em última instância definir quem nós somos eo que nós criamos na vida. Você tem que pensar é antes que você possa fazê-lo. Você pode &'; t fazê-lo antes de você &'; ve pensei sobre isso.

O que nós pensamos sobre
Todo mundo tem pensamentos criativos e inovadores, muitas vezes, pelo menos, algumas das vezes. Então porque é que algumas pessoas são capazes de tirar esses pensamentos criativos e fazer algo tangível fora delas enquanto o resto da lata &'; t parecem fazê-lo tão bem? A resposta vem em duas partes. A primeira parte envolve o que nós gastamos para fora a energia do pensamento fazendo. Ou melhor ainda, deixar que o &'; s rótulo que nosso investimento energético Pensamento. Isto é, os pensamentos que investir o nosso tempo e energia do pensamento. Se pensamentos eram uma mercadoria que investir em com uma oferta limitada e uma grande demanda o preço de cada momento de pensamento seria um prêmio e que levaria o dispêndio de muito mais mais a sério.

Ironicamente, a maioria de nós don &'; t dão muita atenção quanto ao que &'; s chocalhar ao redor em nossas cabeças a qualquer momento. Assim, nossos cérebros girar em torno de tudo o que é na frente de nossos rostos mais. Televisão, música, mensagens de texto com as pessoas em vez de falar com eles, navegar na web. Quantas vezes você encontrar pesquisando uma coisa e horas mais tarde descobrir que você &'; re fora em uma tangente de onde você pretende ser.

A questão torna-se, que &'; s o capitão de sua viagem mental? Quem &'; s navegação e mantê-lo no curso? Se você tivesse um suprimento limitado de inteligência para usar para o pensamento que você usaria na sua assim?
Há realmente um limite para a quantidade de pensamento cada um de nós são distribuídos. Esse limite não está claramente definida. No entanto, há certamente é um começo e um fim para a nossa capacidade de pensamento. Seu chamado mortalidade.

Por que &'; s ruim para nós
Precisamos aprender a usar os nossos recursos mentais com sabedoria, porque o que se passa entre os nossos ouvidos de momento a momento influencia nosso estado emocional e nossa percepção das coisas.

Há uma falácia que, quando estamos deprimidos e /ou sentindo infeliz para perceber isso como “ Eu estou deprimido, portanto, eu tenho pensamentos negativos &"; quando na verdade a uma grande estendê-lo &'; s o contrário. “ Eu tenho pensamentos negativos repetitivos e esses pensamentos me fazem sentir infeliz ou deprimido, portanto, eu sou infeliz ou deprimida &" ;.

Here &'; sa pouco fato de que você pode salvar uma pequena fortuna em terapia se você praticá-la diariamente. Pare de pensar negativo e você &'; ll parar de se sentir infeliz. A preocupação leva a lugar algum por isso se recusam a se preocupar com nada. A notícia é de todo ruim assim don &'; t assistir ou ler muito do que em uma base diária. Se ele &'; s nas notícias e não algo que você pode votar ou escrever uma carta para o representante de aproximadamente então deixá-lo ir. Não me debruçar sobre coisas que estão fora de seu controle. Fazer isso só vai deixá-lo doente e mal-humorado. Concentre-se em coisas que você pode fazer algo sobre e esquecer as coisas que você pode fazer nada a respeito.

Depois de ouvir amigos formulário notícias ruins ou entes queridos ou assistindo a uma pequena dose de notícias de mídia desfile, sempre levar alguns instantes para procurar e reconhecer o que você tem que ser grato para em sua vida. Pense nisso desta maneira, se a notícia isn &'; t sobre você que &'; sa bom dia e você &'; tenho algo para ser grato sobre.

Há uma ilusão lá fora, que nós não temos nenhum controle sobre o que sentimos, que as emoções são a força motriz em nossas vidas e controlá-los é algo errado, talvez até mesmo insalubre. There &'; sa diferença entre emoções recheio e escolher o que me debruçar sobre. Quando situação emocional venha devemos permitir-nos sentir e experimentar a emoção. Que &'; s saudável e normal. Ele se torna insalubre quando nos permitimos me debruçar sobre um evento como esse para o ponto onde ele domina nossos pensamentos por um período prolongado de tempo.
Fé em algo maior do que auto
Tudo isso pode parecer arejado-fada para alguns. No entanto, ele &'; s mais fácil adotar alguns parâmetros mentais para viver uma vida de sofrer de depressão e miséria, porque você nunca se preocupou em escolher um curso e capitão de seu navio. Os tipos de análise do mundo pode pensar que não é razoável optar por não dissecar todos os potenciais problemas e perigos do mundo que nos rodeia. Se a vida humana mundo e eram apenas uma cadeia aleatória de eventos que levam do nada para o nada pode ser bom para se concentrar em tais coisas. Voltando à nossa capacidade comprovada de transformar coisas em seres a partir de um pensamento concentrado simples, seria foco em todos os potenciais males e perigos do mundo tornam a nossa experiência dele melhor ou pior?

A fé em algo maior do que a auto confiança torna mais fácil no mundo. It &'; s mais fácil e mais produtivo em termos de viver uma vida longa e saudável para colocar nossa fé em um criador carinho amoroso do que confiar no auto. Deixe Deus e deixar de ir é uma boa maneira de olhar as coisas. Deixe Deus fazer o preocupante e deixar Deus cuidar da grande coisa na vida. Isso libera-lo para se concentrar em coisas que você pode fazer algo sobre e permite-lhe a energia do pensamento e saudável ambiente de pensamento positivo para fazê-lo
Watch What The Bleep You &'; Pensando! Escolha seus pensamentos tão cuidadosamente como você iria escolher o que e quanto do seu dinheiro você investir, porque com cada pensamento que você está fazendo um investimento em sua qualidade de vida. Você vai escolher uma vida saudável e feliz ou uma vida infeliz de doença e miséria? Que você vai investir seu dinheiro em Art ?.