A Manifestação segredo para

Eu tenho algumas grandes sonhos que eu adoraria ver acontecer.
Eu aposto que você também.
Eu adoraria compartilhar meus pensamentos com vocês sobre algumas chaves básicas para o sucesso que eu tenho vindo a aplicar a minha vida, a fim de tornar esses sonhos uma realidade. Estes dias, estes "segredos" são cada vez menos de um segredo. No entanto, como realmente seguem essas chaves pode ser um pouco difícil de fazer, especialmente quando a maioria de nós tem hábitos mentais, emocionais e de estilo de vida que não necessariamente suportam esses grandes mudanças. Não importa quanto tempo você trabalha em mudar a sua relação com a realidade, ainda há mais trabalho a fazer. Se você é especialmente esclarecido, que o trabalho pode ser uma maneira de encarar a vida com mais leveza ao invés de fazer mudanças que realmente sente como o trabalho.

Mapeamento de vida
Se você quisesse construir uma casa, você ia usar um modelo. Para tornar seus sonhos realidade, é bom ser claro sobre o que é que você realmente quer. Fazendo um "mapa da vida" é uma forma criativa para abraçar seus sonhos. Levar algum tempo para escrever de uma descrição do que você quer em sua vida. Em seguida, obter um grande pedaço de papel ou cartolina, algumas revistas com ótimas fotos, e algumas tintas e ou canetas. Draw, colagem e /ou pintar seus sonhos em cor viva. Não se preocupe sobre ele ser perfeito. Lembre-se, isto é suposto ser divertido. É ótimo para deixar isso em algum lugar em sua casa como um lembrete ou onde você está indo.

Já está Então, certo?
Uma parte importante de criar a realidade que você quer é feito colocando a sua visão em o local apropriado na linha de tempo ... o presente. Quando visualizar as coisas no futuro, eles ficar desse jeito .... no futuro. Colocá-los no presente ajuda-os a manifestar-se no aqui e agora, neste momento, neste planeta, nesta vida. Quando você está fazendo esta meditação, obter todos os seus sentidos para ele. Qual é a sensação? Soa como? Parece? Gosto e cheiro? Desfrute essa sensação de sucesso e conclusão.

uma atitude de gratidão
Não importa o que você quer que seja diferente do que o que você tem, você já tem um monte. Por realmente apreciando a bênção de sua vida, você desenha em mais bênçãos. Quando estamos negativo e azedo, temos mais coisas a ser negativo e azedo sobre. Quando você aprecia, você começa a ter a sua diversão duas vezes. Uma vez, quando você está apreciando, e, em seguida, mais tarde, quando você tem mais de apreciar. Procurar activamente coisas para ser grato sobre diariamente. Apreciar aqueles que o rodeiam regularmente. Todo mundo vai estar mais feliz.

Observe que a mente!
A mente pode ser um grande criador de problemas. Aí está você, fazendo o seu melhor para tornar a realidade melhor através do pensamento e atitude positiva. A próxima coisa que você sabe, sua mente está criando uma história triste, com medo, com raiva toda sobre "Como sua vida é." Já é suficiente! Pare de ser tão desmancha prazeres, você mente você! É bom praticar a consciência exigentes, mas não é tão útil para pensar em algo que você já refletia sobre ad infinitum. Não muda uma coisa, exceto para ter sucesso na obtenção de suas calcinhas em uma torção maior. Preste atenção a sua mente, e quando ele começa a ficar agitado, mudar de canal. Você pode achar que haverá um monte de ação com o controle remoto no começo, mas eu prometo, que vai ficar melhor.

Não se preocupe com o pouco material (ou as coisas grandes)
Obsessing sobre o que não está acontecendo apenas escava um buraco mais profundo para você cair. Preocupar-se sobre e-planning apenas cria mais miséria. Tomando uma posse do estrangulamento em sua vida espreme a alegria. Quando deixamos os bits difíceis de nossas vidas rolar como a água fora costas de um pato, é muito mais fácil de ser positiva e feliz. Quando eu encontro-me preocupando ou overstrategizing vida, eu imagino um gateway de luz diante de mim. À luz infinita de sabedoria divina há sempre um caminho. Eu passo para que a luz e confiança o caminho está se abrindo diante de mim. Ele funciona apenas grande.

Prática Joy
Acredite ou não, o seu estado emocional é uma questão de escolha. Você pode escolher a alegria, amor, paz e felicidade em um momento. É verdade que temos cascatas neuroquímicos que criam tendências à depressão e outros estados estressantes. Estas cascatas são hábitos, e os hábitos podem ser quebrados. No entanto, ele exige persistência, a fim de transformá-las. Experimente. O que a paz se sente assim? O que faz a alegria se sente assim? O que o amor se sente assim? Dê a si mesmo um momento para cultivar cada um desses estados e torná-los vivências ... não apenas idéias. Fazê-lo regularmente durante todo o dia ... mesmo que apenas por um momento. Ponha um sorriso no seu rosto e transpô-la para o seu coração. É tão bom, e você pode sentir a maneira que você realmente quer, proporcionando-lhe são mais investiu em sentindo feliz do que você está em provar o quão difícil é sua vida pelo sentimento chateado.

Seja Fácil
E o mais importante, ser fácil sobre si mesmo sobre tudo. Faça o seu melhor. Você não pode fazer melhor do que isso. A cada momento do seu dia você está sempre fazendo o seu melhor com a quantidade de energia, bem estar, informação e experiência que você tem. Tudo está se desenrolando aperfeiçoando em seu próprio tempo perfeito. Confiança e ser gentil com você mesmo

© Sylvia Brallier
Autor do premiado livro,
Dancing in the Eye of Transformation,
10 chaves para o Creative Consciência
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