Tenha um romance com você mesmo

A relação que temos com nós mesmos é singularmente o relacionamento mais importante em nossas vidas. No minuto em que nascemos, nós sentimos uma enorme quantidade de amor que derrama fora de nós, e refletindo de volta para nós a partir de nossa família. Então, à medida que crescemos, outras pessoas entram em nossas vidas. Nós experimentamos mais contraste. Somos apresentados a uma miríade de pensamentos e opiniões que podem ou não ressoam com a gente. Isso pode ser confuso, e pode contribuir para a sensação de desconexão às vezes sentimos dentro de nós mesmos.

A adolescência é um tempo formativo em nosso desenvolvimento. Pode ser um momento muito emocionante e muitas vezes confusa. É um momento de auto-absorção, e um tempo para questionar tudo. Somos apresentados a muitos novos conceitos e idéias sobre como nós somos “ suposto &"; para pensar e se comportar. Isso muitas vezes cria uma desconexão com o nosso conhecimento interior. Em outras palavras, às vezes ficamos presos em um momento no tempo. Durante a adolescência, criamos padrões de pensamentos e sentimentos que podem continuar a recriar em nossa vida adulta. Alguns desses padrões pode desligar-nos do nosso ser interior, escuta interior, e conhecimento interior.

Outras pessoas têm um ponto de vista sobre quase tudo o que dizemos e tudo o que fazemos. Nós muitas vezes repensar a forma como pensamos sobre nós mesmos, com base nesses pontos de vista. Somos condicionados de um dia para olhar para fora de nós mesmos. Muito raramente ouvimos o quão importante é para redirecionar nossa atenção para dentro, de volta ao nosso estado natural de conexão. Sociedade treina-nos longe formar o nosso estado natural de bem-estar e auto-amor. No entanto, A Essência Ever-Loving de você não é um comentário sobre a nossa sociedade. Sociedade nos proporciona uma oportunidade maravilhosa para contraste, e como escolhemos para assimilar que depende de nós.

É a coisa mais incrível que temos todas essas experiências com a sociedade como criancinhas, e, em seguida, todas essas escolhas sobre como integrá-los como adultos. Podemos usar essas experiências como a nossa desculpa por isso que nunca ir em se conectar com nós mesmos, ou podem tornar-se a razão para a conexão que criamos com nós mesmos.

Por exemplo, se seus pais se divorciaram, você pode estar carregando alguns dos pensamentos e sentimentos de que situação em seus relacionamentos adultos. Você pode escolher como você usa o que “ devastador &"; experiência do divórcio. Uma opção seria nunca vá em frente e criar um relacionamento saudável adulto amoroso. Ou você pode usar essa experiência como uma oportunidade maravilhosa para o contraste, ea própria razão para continuar e criar o que você sente é o, relacionamento adulto ligado mais amoroso para você.

A coisa mais importante a entender é que você tem escolha: sua escolha para subir, ou sua escolha para passar o resto de sua vida defendendo suas limitações.

O que exatamente significa isso para defender suas limitações? Quando sugeriu que podemos re-enquadrar a nossa situação e fazer uma mudança, a nossa tendência é argumentar a permanecer onde estamos. Isto é o que nós nos encontramos fazendo na maioria das vezes quando nós não vemos uma abertura ou possibilidade de avançar e assim abraçar um momento maravilhoso. Nós nos tornamos tão investido em contar a nossa história que criamos resistência em torno de mudar o enredo, ou podemos simplesmente precisa de permissão para mudar a nossa história. It &'; s tudo bem. Re-enquadramento é uma ferramenta que pode ser usada para olhar para uma determinada situação e criar uma abertura para uma melhor sensação de avançar para.

O amor-próprio é uma parte intrínseca de nossa natureza. Nossa conexão com o nosso ser interior é o que nos leva de volta a acreditar que o senso de auto-amor

Não podemos amar a nós mesmos com base em outras pessoas &';. S ponto de vista sobre como devemos conduzir nossa vida. Wouldn &'; t it be nice se não estivéssemos dependentes do que outras pessoas sentiam sobre nós para se sentir bem sobre nós mesmos? Às vezes, outras pessoas não estão refletindo o melhor de nós de volta para nós.

Quais são algumas das maneiras que podemos manter a conexão com o melhor de nós e refleti-la de volta para nós mesmos de forma constante, criando e recriando a conexão amorosa? A resposta é, nutrindo-nos a conexão Restaurant  .;