Felicidade

Eu acredito que a felicidade é algo que todas as pessoas procuram por toda a vida. Na minha opinião, a felicidade é os únicos humanos emoção deseja para seu próprio bem. Nós buscamos riquezas, honra, sucesso, relacionamentos, saúde ou não para seu próprio bem, mas porque acreditamos que essas coisas vão nos fazer felizes.

Em todos os dias pensei que nós descrever a felicidade como um estado emocional. Se olharmos mais fundo, é difícil de definir, porque a felicidade é mais frequentemente descrito como uma gama de emoções que variam de contentamento e satisfação para a felicidade e alegria intensa. Muitas vezes, a felicidade é o termo usado para descrever as experiências que devemos chamar prazer. Eu acho que a felicidade vai muito além do prazer.
Psicologia positiva, descreve a felicidade como um estado de emoções positivas e atividades positivas. Os resultados da pesquisa listam uma série de fatores que são precursores de felicidade, incluindo a auto-estima positiva, um senso de propósito na vida, boa saúde, características de personalidade como a bondade e senso de humor, o envolvimento social e religiosa, um bom casamento ou relacionamento íntimo, paternidade e da vida familiar, satisfação no trabalho e da renda, bem como encontrar beleza em um &'; s vida
muitos ensinamentos espirituais estado “. o caminho da virtude nos alinha com a nossa alma e da razão divina, resultando em um estado de felicidade ou bem-aventurança &"; . Ultimate resultados felicidade em uma visão divina de Deus &'; s essência. As Escolas de Mistérios ensinam que conhecer a si mesmo como um ser divino ou como uma extensão de Deus &'; s essência é a chave para a verdadeira felicidade! Esses ensinamentos incluem a viver uma vida ética ou moral. A alegria não pode estar presente se nossas escolhas ferir outra pessoa ou se violarem os nossos valores e crenças básicas.
Muitas vezes, definimos a felicidade em termos de viver uma vida boa, ou florescente fisicamente na vida, ao invés de simplesmente definindo-a como uma emoção . Eu considero a felicidade de ser acções, um modo de vida. A felicidade é o resultado de viver uma vida boa. A boa vida é um estilo de vida em congruência com um &'; s valores e crenças, e onde a maioria dos one &'; necessidades físicas, mentais e emocionais s estão sendo atendidas. Para viver o estilo de vida boa, eu ensinar a filosofia de “ Conhece a ti mesmo, &"; que é o lema de escolas de mistério através dos tempos. Resultados da alegria de viver a “ mais elevado caminho &"; com auto-conhecimento e consciência espiritual Tours A tradições de mistério também ensinam “. Você é quem você estava no começo .. Nós ensinamos no início você era Espírito, que existe num estado de alegria &" ;. A alma, quando libertado do seu karma experimenta bem-aventurança e conhecimento infinito, e retorna ao estado natural de nosso Espírito, que é a alegria! Nós descrevemos a viagem através da vida como o caminho de volta ao nosso estado original de ser. Meu Guia Arcanjo Metatron chama esse retorno ao Espírito “ A Grande Obra &" ;, e descreve o Path “ Home &"; como o Caminho da Alegria.

A pesquisa com gêmeos idênticos sugere que 50% da nossa chance de felicidade é o resultado de nossa composição genética. Outros fatores, como a saúde, fatores sociais /econômicos, e aparência parecem contribuir para a felicidade 10% do tempo. Pelo menos 40% da nossa chance de viver na alegria vem de nossas escolhas.

escolhas de vida que sustentam o lado psicológico da felicidade depender de quem somos. Por exemplo, um introvertido experimenta mais felicidade de desenvolver uma vida interior rica e tempo sozinho. Extrovertido deriva felicidade de interagir com outras pessoas. Auto-conhecimento é a base cada um de nós deve ter para fazer as escolhas que resultam em felicidade. Nós podemos validar as nossas escolhas na vida através da felicidade que experimentamos.

Infelizmente não há uma chave para a felicidade ou uma receita para a alegria, mas há uma abundância de documentação que há duas escolhas que podem fazer que suportam nossa felicidade.

A primeira escolha que podemos fazer é exercer regularmente para apoiar o lado biológico de felicidade! Exercício redireciona os hormônios do estresse que são acionados na vida diária, e libera endorfinas o “ se sentir bem &"; hormonas trás alegria bioquímicos. Cada tradição espiritual inclui exercícios específicos necessários para apoiar uma abertura espiritual. Estes exercícios são altamente eficazes na criação das alterações fisiológicas necessárias para o estado de ser chamamos alegria.

A segunda escolha que produz felicidade é o envolvimento espiritual ou religiosa. Há uma grande quantidade de pesquisa que prova povo profundamente espiritual ou religiosa são mais felizes do que aqueles que não seguem um caminho particual. Os estudos de caso mostram que "alta espiritualidade prevê um menor risco de depressão e abuso de drogas, menos tentativas de suicídio, e mais relatos de satisfação com a vida e uma sensação de bem-estar." Resultados da espiritualidade na melhor ajustamento psicológico, mais satisfação com a vida, e melhor auto-realização.

O Mistério tradições ensinam que o mais profundo sentimento de felicidade é experimentado através de viver uma vida significativa, alcançado como nós exercitamos nossos pontos fortes e virtudes em um propósito maior do que nossos próprios objetivos imediatos. Geralmente este é definido pelo termo auto-atualização.
Declarações de felicidade em tradições místicas, especialmente em técnicas espirituais avançadas, estão relacionados com a realização do equilíbrio completo (conjunto, união, a alquimia ou o "casamento secreto") da energia interior e sistemas de energia externas que suportam força vital. Quando estas energias são equilibradas, felicidade, paz e potencial para alcançar auto-atualização estão presentes. Metaphyiscal e tradições de mistério oferecer muitos “ &" modalidades de cura; desenvolvido para nos ajudar a atingir esse estado equilibrado. Um estado de energia equilibrada pode resultar na ativação da kundalini que é dito para criar unidade com a Divindade (nosso espírito). Eu chamo isso de estado “ em-um – mento &"; (Atunement ou Iniciação) e considerar que é a base para todos Evolução Espiritual. . Eu acredito fortemente a verdadeira felicidade só pode vir de uma relação com o que quer que nós definimos como divindade
Criar felicidade para si mesmo

Um dos meus exercícios favoritos felicidade é tomar uma caminhada e apreciar a beleza de Deus &'; s criação em torno de mim. Minha técnica felicidade mais eficaz é a de respirar lenta e profundamente ao contar minhas respirações. Respire para uma contagem de oito, segure a respiração para uma contagem de 8, e respirar para uma contagem de 8. Isto é muito simples, mas altamente eficaz para equilibrar a energia interior e exterior!

De acordo com a felicidade psicologia é a soma total de nossas escolhas na vida e nosso equilíbrio entre a variedade de aspectos que contribuem para a felicidade. Eu acredito que há muitos fatores envolvidos na criação do estado simples, mas complexo de felicidade. Cada um desses fatores biológicos, emocionais ou psicológicas correlacionar a metafísica ensinamentos de muitos Caminhos Espirituais
eu posso resumir tudo desta forma:. Conheça-se, e você será capaz de conhecer a si mesmo como o espírito original você tem sempre fui. Conheça a si mesmo e você vai fazer boas escolhas na vida que resultam em Happiness Restaurant  .;