O segredo para Produtividade True

Eu ouço um monte de empresários se queixam de que eles não estão sendo produtivo. Eles têm um monte que querem realizar, mas eles sentem que não estão recebendo o suficiente feito. Eles estão avaliando mentalmente sua produtividade e dando-se uma nota negativa

Eles me perguntam:. "Como posso gerir o meu tempo melhor?"

Normalmente, o que precisa ser melhor gerido não é Tempo; é a sua energia. Se há um aspecto de seu negócio onde você sempre procrastinar; que você evite de forma consistente; que apenas não ter feito - a resposta é quase sempre a olhar para o que seus sentimentos são

Como exemplo, muitos dos meus clientes tendem a evitar chamar as pessoas (e eu tenho feito isso mesmo!). .

Se você já experimentou isso, você pode se sentir desconfortável quando você imaginar falando com alguém sobre a sua oferta. Você se pergunta: "Por que esta pessoa bem sucedida quer ouvir sobre a minha oferta?" Isso pode vir de um sentimento de indignidade pessoal ("Tudo o que eu estou fazendo não é bom o suficiente ou suficientemente interessante").

Intimamente relacionado com isso, você pode se preocupar com a forma como a pessoa que você está chamando vontade julgá-lo ou a sua oferta. "Eu não sou um especialista (ou eu fazer menos do que eles, ou eu sou novo neste negócio ...) então por que eles me ouvir?"

Nestes casos, onde você ' re evitando alguma coisa e você está se sentindo preocupado ou chateado, a resposta não é descobrir uma nova forma de elaborar a sua lista de afazeres ou programação, é examinar seus sentimentos e resolvê-los diretamente!

Em primeiro lugar, reconhecer o que você está sentindo. Não ignore seus sentimentos! Consistentemente ignorando seus sentimentos vai levar você a fazer um monte de decisões lógicas que seu coração não concorda com, e que absolutamente positivamente irá levá-lo no caminho para a infelicidade. Ignorando seus sentimentos também alimenta a energia de procrastinação.

Você está se sentindo indigno, ou de alguma forma não-suficiente? Você está incerto do que texto para usar em uma chamada? Você se assustou se você receber mensagens de voz em vez de uma pessoa? Ou, alternativamente, você está aliviado se você receber mensagens de voz em vez de uma pessoa?

Em seguida, reconhecer que esta é uma oportunidade de crescimento para você! Como empresário, sua empresa irá consistentemente mostrar onde você precisa para crescer. Quando você crescer, você pisa em uma forma expandida de pensar e agir. Você faz escolhas diferentes em seu negócio - escolhas que levam você a mais abundância e possibilidades - e resultados diferentes são criados.

Se você está se sentindo indigno, então você quer construir a sua crença em seu merecimento. Experimente uma técnica existente você pode aplicar:? Visualizações, meditação, afirmações, oração, etc.

Se você estiver incerto sobre o teor e sentir discombobulated por correio de voz, em seguida, roteiro para fora o que você vai dizer. Dependendo de como você está confortável com o falar em cima da sua cabeça, o simples ato de escrevê-lo para fora pode ser suficiente - você ganha confiança, você ordem seus pensamentos - então você faz a chamada sem seguir o script. Ou você pode seguir o script exatamente. Seja qual for melhor apoia-lo é a escolha certa para você.

Quando você está evitando o seu trabalho ou sentir-se ansioso, sua energia está bloqueada e você se sente preso. Depois de reconhecer seus sentimentos e apoiar-se para mudar o seu pensamento e mover-se através do bloco, sua energia irá fluir facilmente. Seu trabalho vai se sentir sem esforço e você vai impressionar-se com o quão rápido você pode fazer as coisas! Esse é o segredo para a verdadeira produtividade.

chamada à ação

A próxima vez que você encontrar-se evitar algo em sua lista de coisas a fazer, faça uma pausa ali. Sente-se, pegue um par de inspirações e expirações profundas, e pergunte a si mesmo: "O que estou se preocupar com aqui que é sobre esta tarefa que eu temo?" Sem julgar a si mesmo, dar-se permissão para nomear esse sentimento e aceitar que esta é a forma como você se sente.

Depois, você pode experimentar um pouco de auto-coaching. Pergunte ao seu eu superior: Como posso ajudar a mim mesmo reconhecer esse medo e se mover através dele, com facilidade? Preste atenção ao que quer resposta vem de volta para você e tentar que
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