O que fazer se você está preso

Irene foi um copywriter de publicidade freelance altamente talentoso. Um dia, ela se viu incapaz de fazer-se escrever. Ela fez desculpas e encontrou outras coisas que ela sentiu que "tinha" de fazer. Isso continuou por dias. Irene estava preso. Ela teve um caso de má bloco do escritor e não poderia obter-se a escrever.

Felizmente, um amigo deu-lhe um exemplar do meu livro, Triggers. Irene encontrou a resposta de que precisava no primeiro capítulo, Como motivar-se. Ela leu sobre a mudança relutância em avidez com uma técnica de acionamento simples. Você toma a ânsia e entusiasmo que você tem para uma atividade e usá-lo para transformar a relutância você realizar outra atividade.

Ela começou a aplicar as técnicas descritas no livro. Irene adorava ler romances de mistério. Ela ansiosamente lê-los cada chance que ela iria ficar. Ela usou isso para criar seu gatilho positivo. Ela vividamente se imaginou lendo e apertou-lhe a perna direita. O entusiasmo que sentia era 10 em uma escala de 0 a 10.

Cada vez que ela apertou a perna direita, o pensamento reoccurred juntamente com o forte entusiasmo.

Ela criou seu gatilho negativo, pressionando sua perna esquerda, enquanto pensando em escrever. A relutância que sentia era uma 7.

Isso foi bom. O gatilho positivo foi mais forte do que uma negativa. Então ela fez uma coisa interessante.

Ela apertou as duas pernas ao mesmo tempo. Ambas as imagens girava em torno em sua mente. Após alguns segundos, algo havia mudado. Agora, quando ela pensou sobre direitos autorais, ela se sentia ansioso e entusiasmado. Imaginou-se a partir desse momento escrevendo todos os dias com entusiasmo ansioso.

A partir de então ela não tinha problema escrito. Ela logo estava produzindo trabalhos de alta qualidade e seu negócio floresceu.

Você está preso? Você tem algo que é importante para você fazer, mas têm dificuldade em fazer-se fazê-lo? Talvez seja o exercício mais, poderia ser escrito de que o relatório importante, ou artigo. Talvez ele está completando um projeto importante.

Um dos maiores blocos para o sucesso do negócio não está fazendo o que você deveria estar fazendo quando você deveria estar fazendo isso.

Aqui estão os oito passos que você pode usar para infundir ansiedade e entusiasmo em qualquer coisa que você quer fazer.

1. Decida o comportamento que você deseja alterar. Isso é chamado de seu alvo.

2. Escolha uma atividade que já tem toda a motivação que você precisa. Isso é chamado de seu reservatório

3. Imagine o seu reservatório vividamente (pesca, dança, leitura ou o que você mais gosta). Criar um gatilho pressionando sua perna direita.

4. Imagine o seu alvo, e, quando fica claro em sua mente, criar outro gatilho pressionando sua perna esquerda.

5. Usando sua intuição, não se esqueça o seu reservatório é definitivamente mais forte do que o seu alvo.

6. Disparar ambos os gatilhos ao mesmo tempo, pressionando ambas as pernas, lembrando tanto o seu reservatório e seu alvo.

7. Permitir que um minuto ou dois para que isso combinar.

8. Imagine-se, no futuro, realizar o seu alvo com sua ânsia recém-adquirida. Ajuste a imagem para saber a real. Imagine as recompensas para a realização de seu alvo com sucesso.

Eu tenho usado essa técnica-me a tornar-me escrever o meu livro, Triggers. Quando você usa seu Trigger, você nunca tem que empurrar-se para começar. Exatamente o oposto, você tem que se lembrar de parar. Nunca ser preso novamente.

Pense em quanto mais você pode realizar com Triggers e quanto mais rápido o seu negócio vai crescer.

Para obter mais detalhes sobre como usar essa poderosa técnica, você pode encomendar meu livro online no http://www.stanmann.com/triggers.htm
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