10 Essential Dicas de gerenciamento de tempo para obter resultados

Para organizar a vida e gerir o tempo que temos de procurar gerir a si mesmo. Como passamos o tempo que produz resultados (ou falta de) é sobre escolhas, hábitos e ações. Aqui estão dez dicas para obter o máximo do seu dia e os resultados que deseja.

Faça escolhas deliberadas
Intencionalmente escolher como usar o tempo. O tempo pode ser usado derramando seus pontos fortes, paixões, habilidades e valores, e não ser desperdiçado. Nossas escolhas podem torná-lo tal então escolha sabiamente.

1- Conheça o seu Priorities-
para menos resistência alinhar as prioridades com base no que você
são. O que é realmente
importante para você? Lista 3-5 principais prioridades em ordem. Olhe para eles diariamente. Que metas são mais importantes no momento de realização a longo prazo?

2- Esteja ciente de Tempo Bandits-
Monitorar como você gasta tempo para 24-72 horas. Observe onde o tempo é desperdiçado ou como ele pode ser mais bem aproveitados. EX: recados uma vez por semana contra viagens diárias Executar. Distracters observação, aquelas coisas que roubam o seu foco, como telefonemas, e-mail, coisas quebrando, etc.

3- definir a sua mente sobre o resultado- final
comportamento guia Pensamentos. Concentre-se negativamente, e você pode ficar desanimado e desistir. Os irmãos Wright focada no resultado final, "o que é preciso para voar", não sendo aterrada. Escolha a sua linha de pensamento ou
seu cérebro vai pegar um atalho e escolher o padrão de pensamento /hábito que está no lugar, se é ou não lhe serve. É uma escolha! Você pode aceitar ou rejeitar um pensamento. Escolha um, para os resultados que visam mente positiva definir sempre
!

Desenvolver hábitos grandes e uma estrutura para apoiar o seu ações
Muitas pessoas estão ocupadas, mas sem a estrutura e hábitos no local para obter os resultados que deseja. Saber que grandes hábitos com estrutura de apoio que você realize tarefas primárias. Você, então, obter resultados que levam a mais liberdade para fazer o que quiser (sem o medo ou culpa).

4- possui uma eficiente Scheduling System
Seja usando um pda, computador de casa, ou um planejador, é fundamental ter uma estrutura que suporta o seu estilo de planejamento. Eu amo os sistemas de planejador na www.day-timer.com e www.franklincovey.com que fornecem calendários mensais, cronograma nomeação diário, espaço para anotações diárias, e mais em um planejador de mão eficiente.

5- Calendário prioridades em primeiro lugar, Bloco Tempo e tomar Action-
Bloco tempo para prioridades em primeiro lugar, em seguida, seguir adiante. Concentre-se em quão grande você vai se sentir depois de fazê-lo. Bloco de tempo para várias funções e evitar multi-tasking para manter o foco. Não fazer trabalhos domésticos durante o horário comercial. Prepare-se para o sucesso com o agendamento de tarefas de alta energia quando você tem tarefas de energia e baixo consumo energético mais tarde. Fique totalmente focado para completar prioridades com excelência. Dar total atenção a uma atividade de cada vez.

6 Set Time Limits-
Defina um limite de tempo quando você começa uma tarefa, em seguida, manter o foco. Isso requer prática. A maioria das tarefas demorar mais do que nós antecipamos, mas vai economizar tempo. A maioria de nós poderia desperdiçar muito tempo em e-mail, mas pode economizar muito quando eu fixei um limite.

7- Planejar uma
Dia Ahead- Para a maioria, a cada dia é diferente. Ela ajuda a planejar seu calendário o dia /noite antes. Então você pode saltar para fora da cama de manhã com um sorriso no porque você sabe exatamente o que fazer.

8- Criar hábitos diários que servem Você-
Que ação diária faria a maior diferença positiva? Exemplos: estudos espirituais, ir para a cama ou acordar mais cedo, assista menos TV, ler, fazer três novos contatos, beber mais água, fazer algo que você ama, limitar o tempo para e-mail, escrever, organizar, planejar, criar, ajudar os outros , etc. Torná-lo específico. Peça que os hábitos diários elevá-lo e que retê-lo, em seguida, fazer uma mudança.

estar em ação em que é mais importante
atingir metas significa tomar os passos que você chegar lá … não importa o que. Está interessados ​​ou comprometidos. A vida vai ficar no caminho. O medo vai querer segurar você de volta. É uma escolha para continuar em ação em coisas importantes, e as recompensas vêm quando você faz.

9- Do It, delegá-la, ou Dump It-
É mais fácil ficar em ação sobre as prioridades quando você alavancar seus pontos fortes, paixões, valores e habilidades. Saiba em ação e ganhar experiência. Delegar o que não é sua xícara de chá. Despejar o que não é importante agora. Bloco tempo para lidar com tolerations que drenam a sua energia, como desordem, reparações, etc.

10 Simplificar e Systematize-
Coloque sistemas no lugar para fazer as coisas mais fáceis. Consistentemente procurar a maneira mais eficiente. EX: funcionários de posição para alavancar seus pontos fortes /paixões, recados semanal quando as lojas são de baixo tráfego, quando você compra algo livrar-se de algo para evitar a desordem, organizar o escritório no final de cada dia, dar tudo de uma casa para que nada é nunca perdido. Esforce-se para a eficiência.

Para organizar a vida e gerenciar a si mesmo para o desempenho máximo você tem que sentir o seu melhor. Isto significa programação de tempo rejuvenescimento regularmente para desfrutar o que você ama e que a vida tem para oferecer no momento. Implementar essas dicas e aumentar a sua qualidade de vida … Começando agora!

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