Como se livrar da desordem, equilibrando sua vida

Eu cresci em uma pequena cidade com uma população de 2.500. Era seguro andar pelas ruas e todo mundo tinha uma caixa postal. Eu gostei girando os mostradores para abrir a caixa. Às vezes eu fui rápido demais e eu tive que fazê-lo outra vez para chegar ao nosso e-mail. Eu montei minha bicicleta por toda a cidade e nós não têm um telefone.

Um dos destaques do final do verão foi quando o circo chegou à cidade. Foi muito divertido ver os homens colocando-se as grandes tendas pesados ​​e, em seguida, os vendedores ambulantes tentando nos passar nossos preciosos níqueis em ver um bezerro de duas cabeças ou alguma outra anomalia da natureza.

Os atos que eu gostei muito melhor foram os caminhantes corda bamba e trapezistas. Prendi a respiração e ficou maravilhado com o homem ou a mulher que lentamente atravessou a corda equilibrar perfeitamente com uma longa vara na sua mão. Eu segurei minha respiração, juntamente com todos os outros e aplaudiram quando eles alcançaram a plataforma do outro lado.

Agora estou crescido eu percebo todos os dias é um ato de equilíbrio. Quando tudo está em equilíbrio é fácil, mas outras vezes é um pouco atormentado. Aqui estão 6 dicas para simplificar ato de equilíbrio diário da vida.

1. Livrar-se da desordem. É um ato de equilíbrio para saber quando há muita desordem. Estatuetas, revistas, lembranças, utensílios de cozinha, livros e roupas são todas as coisas boas e as coisas que nos dão prazer ou são necessidades. É quando temos muitas dessas coisas boas que nós começamos fora de equilíbrio. Quanto tempo leva para espanar essas lembranças, existem aquelas que detêm sobre a quebrado, são utensílios de cozinha assumindo as gavetas e armários de cozinha? A rapidez com que você pode se vestir para o trabalho? É a sua jam armário repleto de roupas que faz com que seja impossível encontrar o que vestir? Livrar-se da desordem, doando o excesso e jogando fora as coisas que são "não é bom".

2. Você se sente como um malabarista profissional sem o pagamento? O que está em sua agenda? Executando as crianças a este e que lição, dançar ou praticar desportos? Em seguida, assistir a todos os recitais, programas e jogos? Sem mencionar obrigações com funções da escola e obrigações comunitárias. Lembre-se de programar o tempo para si mesmo. Ao esculpir "me" tempo todos os dias você vai funcionar melhor e ser uma pessoa mais feliz.

3. Pare de tentar fazer tudo sozinho. Não há horas suficientes no dia e está fazendo um desserviço para as nossas famílias se não ensiná-los a se livrar da desordem em suas vidas, em seus quartos e casa. Ensino e delegar a eles irão enriquecer as suas vidas para sempre, assim como ensinar-lhes lições de vida quando são jovens.

4. Deixe de lado coisas menos importantes para fazer. É saudável para dizer não quando solicitado a fazer algo e você sabe que você simplesmente não pode fazê-lo logo em seguida. Haverá outras oportunidades de dizer sim.

5. Use uma agenda para priorizar o seu tempo. Realizar uma reunião de família a cada semana e planejar a agenda da semana juntos. Algumas vezes são facilmente programado como trabalho e escola. As outras horas pode ser dividido entre mim tempo, tempo para a família e tempo comunidade. As coisas podem tornar-se irresistível e fora de equilíbrio quando nós permitimos distrações para nos puxar em todas as direções.

6. O sono é importante para se manter em equilíbrio. Saber quantas horas o seu corpo precisa cada noite e apontar para isso. Se você precisar de uma sesta e pode assumir um durante o dia, em seguida, fazê-lo.

Com tantas coisas que competem por nossa atenção ter equilíbrio em nossa casa e vida é garantido que nos torna mais saudável e feliz.
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