Programe a sua mente para o sucesso

Programa sua mente para o sucesso

Você programar sua mente para o sucesso ou fracasso? Que pensamentos você costuma deixar em sua mente, positiva ou negativa?

Qualquer frustração, depressão, tristeza ou falta de entusiasmo que você pode ter é o resultado de sua auto-programação interna na mente subconsciente. A emoção que você sente agora é baseado no que você programou sua mente e mente subconsciente no passado, negativa ou positivamente.

Você precisa entender as causas de sua programação negativa. Vivência de situações dolorosas, educação negativo, pressão psicológica de trabalho entre outras razões poderia levar a:

1. Tensão

2. Tristeza

3. Depressão

Tudo isso acontece por causa de sua programação negativa. Você vê o que pensamentos negativos podem fazer para você e sua saúde

Para programar sua mente para o sucesso e para substituir pensamentos negativos por pensamentos positivos, siga os passos abaixo:?

1. Pense e foco em seu objetivo futuro

A) Certifique-se de anotar o gol mais importante que você tem em sua vida

B) Plano para o seu objetivo. Se você don &'; t plano, os outros vão planejar para você

C) Antes de ir para a cama, visualize que você tenha atingido seu objetivo.. Certifique-se de que suas emoções durante a visualização estão cheios de otimismo e felicidade.

2. Emocional positivo recordação

A) Encontre um lugar tranquilo e relaxar

B) Pense em uma experiência positiva que aconteceu com você no passado.

C) Mantenha-se concentrando-se em a experiência positiva por alguns minutos.

recordação emocional é um exercício que os atores usam para se lembrar emoção específica, como alegria, felicidade, medo e tristeza. Em nosso nicho de desenvolvimento pessoal, usaríamos uma emoção que é de cerca de felicidade e otimismo quando usamos o emocional exercício recall. Se você fizer isso segundo exercício à noite antes de dormir, você é mais propensos a ter os mesmos sentimentos positivos durante a manhã quando você acorda Restaurant  .;