Elimine os jogos de mente e Get Your Ex Back For Good

eliminar os Mind Games
Pare o “ E se &"; jogo e começar a se concentrar em “ O que pode ser &";

Quanto mais você esperar, a menos de uma chance que você tem de se reconectar com seu ex. Você remou
mesmo barco em vida por tanto tempo, mas quando as águas ficou agitado, um dos você foi
ao mar. Se você esperar as ondas para morrer para baixo, o seu ex vai ter flutuado para o mar.

Mas este doesn &'; t significa que você precisa para começar agarrando-se à beira de seu barco, chegando
desesperadamente para eles para pegar sua mão. Isso significa que você precisa para aprender a navegar as águas
com segurança em seu próprio país. Se você &'; re indo para salvar seu relacionamento, você precisa salvar
-se primeiro.

A sua situação é única

Eu sei que o seu break-up é um conjunto raro, complicada de circunstâncias exclusivo para apenas você e seu ex
. Talvez você viveram juntos, compartilhar as crianças ou animais de estimação junto. Talvez você tem que ver o seu ex
todos os dias, porque você trabalhar em conjunto. Entendi!

Esta seção irá ajudá-lo a parar o trem desgovernado de desespero e frustração, para que
você pode começar seu relacionamento de volta nos trilhos. Vamos colocá-lo de volta no emocional
motorista &'; s assento. Você vai aprender a não reprimir sua raiva, dor e medo, mas em vez
transformá-lo em a pessoa que você quer se tornar.

Com foco em VOCÊ
Nesta seção, vamos focar em você. Para atrair o que você quer em sua vida e tudo
que você merece, você vai precisar para se reconectar com o que fez você desejável para o seu ex
inicialmente e como você pode obter de volta para a pessoa que você realmente é.

Muitos de nós têm sido no amor só para tê-lo tirado. Depois que isso acontece, ficamos
sentir-se indigno.

Talvez você era uma daquelas pessoas que sentiram o amor era difícil encontrar até mesmo antes de conhecer
seu ex. Você pensou que os outros tiveram sorte no amor, mas não você. Agora você é deixado
perguntando se você nunca vai se sentir que o amor que você anseia.

Com sorte, você pode &'; t pensar em nada mais, exceto
como e por que você e seus ex
não está vivendo a vida que você teve uma vez —
não porque eu quero ver você sofrer ,
mas porque eu sei a ciência! Sim,
ciência. Tudo o que você acha
e sentir que é emocionalmente carregado fica
alta prioridade em sua vida. Assim que
desesperada, sentindo em pânico você está enfrentando em sua cabeça e coração vai
realmente ser a mesma coisa que salva o seu relacionamento.

Mas só se você souber como usá-lo a seu favor e não deixá-lo destruir o que é
esquerdo da oportunidade de obter o seu ex-costas.

Emoções e sua influência
Não há como negar que:

• Emoções executar nossas vidas, quer gostemos ou não
• O que nós pensamos sobre torna-se o que fazemos.

Lembre-se da última vez que você queria comprar algo, se era tão pequeno uma compra
como esses sapatos grandes ou tão grande como uma compra um carro novo? Quanto mais você queria (alta
emoção), mais você pensou sobre isso até que finalmente fez algo a respeito.

O mais emocional chegarmos sobre algo, mais ela começa a tomar conta de tudo que
ver, fazer e sentir. Todos os dias ouvimos como as pessoas normais fazem coisas loucas: as pessoas correm off of the road ou cometer atos heróicos de coragem. Por que isso continue a acontecer? O poder
de emoções.

Seu break-up empurrou você para um mundo de incógnitas e incertezas. Mesmo que as coisas
não eram todos que ótimo antes do break-up, pelo menos você sabia que podia contar com a maneira
coisas sempre foram (“ O diabo que você conhece é melhor do que o diabo que você don &'; t &" ; teoria).

O problema é que muitos de nós don &'; t têm uma maneira de avaliar ou parar esses fugitivo
pensamentos emocionais. Infelizmente, esses pensamentos e comportamentos pode arruinar vidas, e em
seu caso, esses pensamentos podem e vão impedi-lo de obter o seu ex de volta em sua vida.

Então, muitas vezes, esses pensamentos deixar você sentindo envergonhado e bobo. Você correm para corrigir
os problemas que nunca deveria ter acontecido em primeiro lugar.

Aqui estão alguns sinais de alerta de que seus pensamentos emocionais podem levar você a problemas.

Isso soa como você?

• Você &'; re falando com sua família e amigos sobre o seu ex de uma forma negativa e
pode &';. T parecem parar
• Você disse que ou estão dizendo coisas duras para seu ex que você realmente não signifiquem,
porque você don &';. T sei mais o que dizer ou fazer
• Você pode &';. T parecem pensar em mais nada a não ser o que deu errado eo que você
poderia ter feito diferente
• Sua tristeza parece diminuir apenas para voltar e agarrá-lo pelo pescoço uma vez
novamente
• Você está ficando bêbado ou drogado, porque você don &';. T não sei mais o que fazer para
entorpecido a dor
• Você acabou saindo com alguém apenas para “ provar &"; que você está queria ou
que sua miséria atual não é tão ruim
• Está marcação bêbado ou enviando milhares de mensagens de texto para o seu ex.

Don &'; t preocupação; temos tudo estado lá, de uma forma ou de outra. Você haven &'; t sido capaz de obter
este figurado tudo para fora antes, mas agora você tem o projeto que irá guiá-lo passo a passo
. Não há mais constrangimento ou vergonha.

Tendo em Ação
como todas as coisas que são novas, tendo o primeiro passo é geralmente o mais difícil. It &'; s como a primeira vez
você aprendeu a dirigir um carro. Muito provavelmente, alguém explicou as regras da estrada
para mantê-lo seguro e fora do problema. Em seguida, eles mostraram-lhe como dirigir o carro e
ajudou a fazê-lo nas primeiras vezes até que você se sentiu confortável o suficiente para experimentá-lo em seu próprio
.

Finalmente, a condução tornou-se uma segunda natureza para você. Estou certo de que você nunca entrar em seu carro,
recitar as regras antes de dirigir, ou ter alguém sentar espingarda apenas para se certificar que você &'; re

fazendo certo. Que &'; s porque você é brilhante, e uma vez que lhe foi dada orientação sobre como
para fazê-lo, você fez isso!

Assim como dirigir um carro, aprender a ser aquele que nunca é despejado novamente
engloba o mesmo princípio. Depois de decidir a fazer alguma coisa, você fazer isso acontecer,
e muito em breve, você pode fazê-lo sem pensar. Este modelo foi projetado para ser tão fácil de dominar
.

Seu Futuro novo
Hoje é o primeiro dia do seu novo futuro impressionante. Ganhou &'; t ser muito antes de você é o seu
antigo auto novamente, sentindo-se seguro e confiante, mesmo se você nunca me senti confiante antes
Você está prestes a aprender a ser o cara ou a menina que nenhum parceiro faria. quero ficar sem.

Tire sua cabeça no Game — Step by Step Veja o programa completo agora

Passo 1. levar tempo para você
Decida que você está empenhado em tomar os próximos sete dias apenas para vocês. Ter tempo para
você significa não ter contato com seu ex, a menos que você está encontrando para as crianças ou
porque você trabalhar em conjunto. Não deve haver mensagens de texto, e-mail ou telefonar, e
definitivamente não há espreita Facebook ou comentários. Esta é uma verdadeira ruptura na ação. Tomando um hiato
completa produz dois resultados:

1. Ele permite que você tanto para se refrescar. Este tempo longe vai permitir que você
compor-se e os seus pensamentos Página 2.. Ele permite que você confrontar e lidar com esse sentimento de desespero que
obriga você a agir irracionalmente. (Ninguém parece atraente enquanto agindo
desesperado. Confie em mim.)

Passo 2. Emocional da limpeza da casa
Limpar o seu ex. Que &'; s direita, colocar fotos antigas, notas e fichas especiais que lembrá-lo
do amor que você compartilhou uma vez em uma caixa de fora de sua vista todos os dias. Don &'; t se livrar deles

embora. Você vai precisar deles como nós nos movemos com o projeto. Esses itens serão
muito importante na
ficando para trás e manter o seu ex. Mas, por agora, colocar tudo fora! Você quer limitar
as coisas que despertam esses pensamentos emocionalmente carregadas.

Passo 3. interromper a reprodução do “ E se &";
Jogo Todo mundo faz-se imagens ou cenários em suas mentes. Estes são apenas pensamentos.
Muitas vezes, achamos que os nossos pensamentos são reais e nunca questionar a sua verdade. Damos-lhes toneladas de
tempo e energia. O problema é que 90% do tempo, nós nunca realmente sabe se esses
pensamentos são verdadeiro ou falso
. Chamo isso de seu “ o que se &"; pensamentos.

A Harm Estes pensamentos Porque
O problema de ter estes “ o que se &"; pensamentos é que eles levá-lo em um
emocional montanha-russa que pode ser impossível de sair e que geralmente deixa você agindo
desesperado, carente, e pouco atraente.

O Atrair Sua Ex Blueprint ensina exatamente o oposto. Todos os
etapas acima mencionadas são muito importantes; No entanto, Passo 3 é crítica. Você deve identificar e lidar com “ o que se
&"; pensamentos assim que eles aparecem para que eles don &'; t ocupam muito espaço em sua cabeça que Como você pode &'; t pensar, ou tanto espaço em seu coração que você pode &'; t respirar.

Você vê, a “ o que se &"; o pensamento pode acontecer a qualquer momento, mas geralmente os mais dolorosos estão em
a meio da noite e vão como algo parecido com isto:

E se. . . Art > O meu ex está com alguém Restaurant >? Eles estão tendo um grande momento Restaurant > Eles estão ligando?

“ O que se o &"; este, “ o que se &"; aquele, . . . você pode ver como um negativo “ o que se &"; pode levar a
outro? Ele pode ir sobre e sobre até que você pode &'; t ficam mais e tem que de texto ou chamada, e em seguida,
BAM, você &'; re sentir e agir desesperada tudo de novo.

Aqui é um ótimo exemplo do que lidar com isso pode fazer por você como ele fez para um dos
meus clientes, Rachel, que receberam de volta junto com seu ex.

Rachel escreve: “ Ei, Lori, eu can &'; t agradecer o suficiente por me ajudar a não ficar louco! Eu digo que
brincando agora, mas quando eu li o primeiro par de capítulos de seu livro e percebi
que eu tinha um problema ruim com os pensamentos que começaram com “ que se, &"; que totalmente colocar-me à
facilidade. Veja, meu ex me deixou para voltar para sua ex-namorada. Ele se sentiu mal por ela, mas disse
ele me amava. Tudo que eu podia fazer nas semanas a seguir foi pensar &';? O que se o &';

E se eles estão fazendo agora todas as coisas que costumávamos fazer, lugares que costumávamos ir, e
pior ainda, se ele gostava de sexo com ela mais do que comigo? Eu sabia o quanto eu amava
ele e sabia que eu tinha que fazer todo o possível para tirá-lo de volta. Que &'; s como eu encontrei
você. Ser capaz de entender o que estava acontecendo e não jogar o &'; o que se &'; jogo de
me realmente salvou a minha sanidade! Ele também salvou a minha relação com o meu ex.

Estamos de volta juntos, e até hoje eu ainda me lembrar de não usar o &'; o que se &'; jogo
quando me sinto chateado ou ciúmes. Muito obrigado por ficar dentro de minha cabeça &";

Assim como Rachel, você pode ter esse nível de segurança e conforto no momento. Tudo que você tem a fazer é

lembre-se que você não tem provas desses “ que se, &"; cenários. Eles são apenas
pensamentos que você fez até que o combustível do estado incerto você &'; ve sido atirado para
Isto significa reconhecer esses pensamentos para o que são —. Fazer crer. Você não tem controle sobre
que está acontecendo, como ele &'; s acontecendo, ou o que fazer sobre isso. Porque ele &'; s
NÃO real!

Don &'; t permitir-se a vê-lo de outra maneira.

Relaxe em como é bom para não ser pego de surpresa por esta porcaria que nunca foi verdade no
primeiro lugar. . Como Rachel, você acabou de salvar a si mesmo e seu ex um monte de dor de cabeça
(Acusando o seu ex de cenários que nunca aconteceram pode arruinar suas chances de uma reunião,
tão don &';! T fazê-lo mais importante, don &' ; t sequer pensar isso)

Don &';! t esquecer que você não está sozinho. Se você estiver realmente pronto para começar seu ex-costas don &'; t esperar
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