Como criar uma boa auto-imagem (de 'Manual de Survive Life')

Título do artigo: Como criar uma boa auto-imagem (de 'Manual de Survive Life')
Autor: Craig Lock
Categoria (palavras-chave): Auto-Ajuda, crescimento pessoal, livros auto-ajuda, Sucesso, sucesso princípios
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"Compartilhamos o que sabemos, para que todos possamos crescer."

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Como criar um bom auto-imagem (de 'Manual de Survive Life')

A Man In The Looking Glass

"Quando você recebe o que você quer em sua luta pela auto
eo mundo faz você rei por um dia
seguida, vá para um espelho e olhar para si mesmo e ver o que
seu rosto tem a dizer
pois não é seu pai, ou mãe, ou mulher
que o juízo sobre você deve passar
o que significa mais em sua vida cotidiana
é o rosto olhando para trás do copo de você pode acompanhar todo o mundo para baixo da via
de vida e receber tapinhas nas suas costas como você passam
mas sua recompensa final será mágoa e lágrimas
se você já traiu o homem de vidro ".
- Anon

Autores Nota:
Craig Lock tem escrito extensivamente no campo da auto-ajuda. Este extracto é de seu primeiro livro publicado MANUAL PARA SOBREVIVER -. Uma coleção de escritos sobre vários assuntos para ajudar cada homem ou mulher sobreviver numa rápida mudança, mundo incerto

Toda pessoa de sucesso sabe o papel vital que a sua auto- - imagem, ou a imagem que têm de si próprias, joga no seu sucesso. Esse instantâneo é provavelmente o fator mais importante, o que vai determinar o quão bem sucedido você será na vida - é o seu destino. Acredito firmemente que a realização de uma auto-imagem pobre curto-circuitos chances de uma pessoa de sucesso.

Seu auto-imagem é o que você sente sobre si mesmo no nível mais profundo. É sua verdade - porque você subconscientemente acreditar em si mesmo. A própria imagem (especialmente com pessoas sensíveis) é uma coisa muito frágil. Ele pode ser severamente danificada pela perda de emprego, separação, divórcio, colapso mental ou outro trauma. Uma vez quebrado, tem de ser lentamente reconstruída, tijolo por tijolo, o que por vezes pode levar vários anos antes que a pessoa se torna seu antigo auto novamente. (E eu não sei tudo sobre isso!).

As pessoas mais próximas a você tem um impacto significativo sobre as auto-imagem. Se eles não acreditam em você, torna-se muito difícil avançar em sua vida.

Como você se vê pessoalmente e profissionalmente também determina o nível de sua própria motivação. A auto-imagem positiva
significa que sua mente sub-consciente pode ser controlada através da eliminação de pensamentos e atitudes negativas.
Sua mente subconsciente determina a sua atitude para com eventos e experiências. Não é o que acontece com você que é importante - é como você reage a eventos: O "90 - Regra 10"

"Estou chateado não pelos acontecimentos, mas sim pela maneira que eu vê-los. "

Segurando uma boa auto-imagem significa ver a si mesmo como uma pessoa única e significativa - aquele que tem uma parte significativa a desempenhar no mundo. Em seguida, adicione uma maior significado e propósito para sua vida.

Se você tem uma forte crença interior em si mesmo e seus valores, você pode mudar seu comportamento subjetivamente alterando suas atitudes mentais ou suas crenças internas. Isto é o que é conhecido como "conversa consigo mesmo". Por exemplo: Como você pode transformar uma atitude negativa sobre suas fraquezas para uma positiva a respeito de seus pontos fortes. Não se atolar com as circunstâncias. O 'perdedor' uma auto-imagem negativa com freqüência culpa os outros por suas circunstâncias adversas da vida e, geralmente, sofre com sentimentos de depressão. Esta auto-imagem negativa, então torna-se uma profecia auto-realizável, como insuficiência segue o fracasso em sua vida. Assim que um "ciclo de desespero" em conjuntos. Muito difícil de sair!

Por outro lado, a pessoa uma boa auto-imagem com espera viver até suas expectativas e alcançar o sucesso, que é o que normalmente acontece. Se você se sentir bem sobre si mesmo, o cérebro envia mensagens positivas para o seu corpo (como visto em sua linguagem corporal); para que você possa agir com confiança e dar-off "vibrações" positivos.
Por sua vez, desenvolve a confiança, o que faz você se sentir mais positivo sobre "ter um go" em algo que você normalmente não iria resolver.

Uma atitude positiva (ou seja. um espírito de otimismo) é absolutamente essencial no caminho para o sucesso em qualquer empreendimento na vida você pode escolher. Nós todos sabemos e invejo as pessoas que projetam uma aura de confiança e sucesso. Não é?

Assim, a auto-imagem é uma habilidade vital auto-gestão ... e, como todas as habilidades, ele precisa de exercício constante para nutrir, fortalecer e crescer:

"regar as flores, em vez de as ervas daninhas em seu jardim. "

(Não se esqueça agora, Craig!)

Quanto tempo ele tem sido desde que visitou nos olhando de perto para nós mesmos?

O termo técnico para isso é a introspecção (amado por aqueles estranhos "tipos psicótico").
*
Como você se vê agora?

1. O que você faz bem?

2. O que você mais gosta em si mesmo?

3. Que resultados /realizações que você mais se orgulha?

Seu auto-imagem pode ser um "tecto invisível". Não se venda curta, porque todo mundo tem o potencial de fazer qualquer coisa.
"Se você pode pensar, você pode fazê-lo."
Aponte alto. Se você treinar pulgas de saltar em uma jarra de vidro, mesmo se você remover o frasco,
eles não saltar mais alto (é uma resposta condicionada).

Não seja uma pulga! Diga a si mesmo:

"Eu preciso levantar a tampa do meu potencial ilimitado."

levantar a tampa

Unlimited Potential

auto-imagem

Auto imposta teto

potencial limitado *
como Você se vê no futuro?

Faça uma pequena nota para si mesmo sobre quem você quer ser eo que você quer alcançar até o final do ano de 2010
(talvez até 2015, como os anos voam tão rápido, à medida que mais velho). Utilizar a imagem visual (ou imagens mentais) e fala para si mesmo em um lugar calmo. A calma é a chave.

Faça a decisão de mudar (se você quiser) e onde você quer ir na vida. Envolver-se em objetivos específicos claros.

O suficiente sobre o estabelecimento de metas. Esse é o tema de outro artigo!

Então, trabalhar em sua auto-imagem diária ao afirmar que você é "único e especial". Uma pessoa com dons e talentos individuais. Você tem algo totalmente original para contribuir para o mundo ...
por "simplesmente ser você."

"Para mim a vida é sobre amar muito,
rir muito e ter bons amigos .
Para se sentir bem sobre a sua singularidade e todas as qualidades
especiais que são seus para compartilhar com o resto do mundo.

É sua hora de brilhar ...
para comemorar tudo que é melhor e mais brilhante em sua vida.
Então, ser a luz brilhante que você pode ser para o mundo. "

Craig Lock (" Informação e Inspiração Distribuidor, Incorrigível Encourager e Pessoas-builder ")

A pessoa que especial você estava destinado a ser

"Se você pode valorizar a verdade acima de aprovação e amizade o poder,
riqueza, ou fama,
Se você pode compartilhar seus dons com sabedoria, deixando alguém melhor do que
quando você veio,
Se você encontrar a felicidade, prazeres simples, e ver o arco-íris,
não a chuva que cai,
Se você tem fé para continuar a acreditar em milagres que ninguém
pode explicar,
Se você viver cada dia ao seu potencial e encontrar a meta em tudo
você vê,
Então você vai ser, não apenas feliz e bem-sucedida, mas a pessoa só você
foram feitos para ser "
- Anon

". A vida é sobre encontrar, em seguida, seguir o sonho ...
e de um sonho /visão vem a realidade através de acreditar em si mesmo,
fazer o compromisso e, em seguida, criá-la "
- Craig

" O sucesso com os outros pode ser aparente no que você faz; mas sem significado, sentido e propósito encontra-se, em seguida, se revela em que você está e tornar-se abaixo o "rio da vida" - como eo espírito com o qual você enfrentar, em seguida, superar os obstáculos diários, os testes freqüentes e tribulações ao longo do caminho, muitas vezes rochosa -way de viagem mágica e misteriosa da vida. Ilumine seu caminho alegremente. "

" O nosso maior bem é, talvez, não para alcançar riqueza e compartilhar nossos bens materiais, nosso dinheiro e 'riquezas' com os outros, mas através de encorajamento e fé em outras pessoas, para pôr a empresa fundação de revelar o rico tesouro que se encontra dentro de si. Talvez que é o verdadeiro sucesso na vida "
- Craig

“. Eu ainda acredito no estabelecimento de metas (grandes e pequenos degraus), mas acredito que o mais importante em ir atrás de seus sonhos com tudo que você &'; tenho &";.

"Juntos, uma mente de cada vez, vamos ver quantas pessoas podemos impactar, melhoria, capacitar, incentivar e talvez até mesmo inspirar para alcançar seus potenciais máximo."

Estes pensamentos pode ser livremente PUBLICADO

PS:. Não se preocupe com o mundo que termina hoje ...
como é já amanhã em pouco cênica e tranquila
Nova Zelândia