13 Dicas "fab" para ir de Whiner para a Winner


  • Centro de você mesmo
    Tome uma respiração profunda. Deixá-lo fora. Agora, respire brilho. Expire o fardo. Faça isso três vezes para que você se sentir mais centrada.
  • Ask For It
    Pergunte para o bem maior. Como prefeito, tome um momento e reclamar o seu escritório, e pedir que suas soluções ser para o bem mais elevado para todos.
  • definir a sua intenção
    Coloquem a sua intenção de descobrir cenários de sucesso.
  • O que você quer?
    Tome um momento para pensar em algo fabuloso que você gostaria de fazer, ser, ou ter.
  • Ver Ele
    Vamos dizer que você quiser dobrar sua renda. Imagine-se desfrutando da diversão e liberdade tudo o que a massa vai lhe dar.
  • Listen Up
    O que se passa no seu cérebro quando você se vê nessas fotos? Você ouve todas as razões isso não vai acontecer? "É impossível." "Eu não posso fazer mais dinheiro." "Eu fui demitido do meu último emprego." "Eu não sou inteligente o suficiente." Entendido. Agradeça ao seu Comité Crítica para aparecer.
  • fazer uma mudança
    Como prefeito, você é o único responsável do que você diz a si mesmo. Você pode mudar sua auto-fala.
  • Quick, um Pic
    Pense em uma maneira de fazer $ 1. Ótimo. Agora, pense de uma idéia para fazer $ 100. Super. Agora, pense de uma idéia que fará $ 1.000. Excelente. Agora, tem uma idéia de milhões de dólares. $ 1.000.000. Bem feito! (Cada cabelo brained contagens conceito!) Você notou como você tinha imagens diferentes para cada
  • Brainstorming
    Agora, instruir o Conselho Mental para debater soluções —? Como manifestar a imagem do que você quer. A melhor maneira de chegar a algumas idéias realmente boas é começar com um monte de idéias. Eles não tem que ser bom. Eles não têm que trabalhar. Eles nem sequer precisa fazer um monte de sentido. Basta criar uma chuva de possibilidades.
  • anotá-las
    anotar suas soluções como eles vêm para você (sem edição ou que espreita do Comitê de desaprovação, por favor).
  • revisão
    Uma vez que você tem dez idéias (contar os parvo, estúpido, e impossível) reavaliar sua lista. Existe uma abordagem que você não tinha pensado? Existe um próximo passo que você pode explorar? Bravo! Se não, tudo bem também. Você pode continuar a jogar o jogo para encontrar a solução, em vez de olhar para o problema.
  • O que você focaliza sobre cresce
    ficar focado no que você quer mais e como você pode criá-lo.
  • agradecer a si mesmo
    agradece-se para fazer uma escolha para descobrir o poder do foco positivo.

    Leia mais a partir de Eli Davidson no The Huffington Post
     .;

  • coaching sucesso

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