Sua receita diária Sucesso

Você don &'; t realizá-lo ainda, mas em poucos minutos você &';. Re vai ter uma receita simples diária sucesso que você pode seguir, que irá mostrar-lhe como criar a vida que você quer

Se você &'; ve vindo a estudar o desenvolvimento pessoal por qualquer período de tempo, você vai estar muito familiarizado com o conceito de que você criar "sua própria realidade &" ;.

Isso é porque ele &'; s os pensamentos que são pensando, que levam a um sentimento ou sentimentos que você tem, que levam a uma ação ou ações que você toma E assim você &';.. criamos sua vida

Você já se perguntou como criar deliberadamente seu próprio dia a realidade, dia

Você encontra-se lutando para abalar os pensamentos irritantes e hábitos que estão prendendo para trás de conseguir o que você realmente quer da vida

Se sim, então aqui &';? s um exercício você pode aplicar diariamente para ajudá-lo a mudar o seu resultado

Basta aproximar o seu dia como se você está fazendo um bolo

Mantenha-o ... o que você quer dizer “.. fazer um bolo &" ;? Como é que vai me ajudar?

Bem … quando você está assando um bolo de você seguir uma receita.

Primeiro, você decidir que tipo de bolo que você vai assar. Será que vai ser chocolate ou anjo comida? Um bolo de queijo ou um delito?

Em segundo lugar, você garantir que você tenha todos os ingredientes corretos para assar o bolo. Creme de queijo será essencial para o cheesecake de limão, mas vai arruinar a comida anjo.

Em terceiro lugar, você misturar e combinar os ingredientes em quantidades cuidadosamente medidos, de acordo com a receita. Muito sal pode estragar a receita. Deixando de fora um ingrediente-chave da mesma forma irá resultar em um mau resultado e um bolo que você não vai gostar.

Em quarto lugar, a cozer o bolo num forno pré-aquecido até à temperatura correcta. Mais uma vez, monitorá-lo com cuidado para garantir que ele não é nem mal passada, nem cozido por muito tempo para que ele queima.

Uma vez que é feito, você remover o bolo com cuidado, deixe esfriar e adicione o seu favorito geada ou acompanhamentos. E então você se sentar com a família ou amigos ou um bom livro e você desfrutar do seu bolo.

Parece bom. Tem um gosto bom. É bom. E porque você cozido it yourself, it &'; s o melhor bolo maldito &'; ve sempre.

Hmm … não poderíamos aplicar os mesmos princípios básicos para a criação de uma receita para o dia em que deseja criar?

Cada dia, nós ascendemos com o desejo de ter um grande dia – ou pelo menos a maioria de nós fazer.

Então, pergunte-se se ou não você pode estar sabotando seu resultado porque você não está seguindo a receita correta. Pergunte a si mesmo quais os ingredientes que você está colocando em seu bolo.

Por exemplo, a primeira coisa na parte da manhã, como você acorda de seu sono e antes de sair da cama, você fazer uma pausa por um momento para refletir sobre o dia incrível você pretende ter ou você amaldiçoar a sol e jogar o travesseiro sobre o topo de sua cabeça? Você levantar-se prontamente para que você tenha tempo para ferro a camisa ou você ir “ soneca &"; três vezes para que você &'; ve fez-se tarde?

Você acorda um pouco de música inspiradora ou material motivacional ou para o noticiário dizendo-lhe sobre todas as coisas ruins que já aconteceram hoje? Você ligar o Constantemente notícias negativas ou você colocar em um CD de Wayne Dyer ou Tony Robbins?

Considerando que você &'; ve sido deitado na cama desidratação durante várias horas, você sensatez tomar um copo de água primeira coisa ou um cigarro? O pequeno-almoço? Você toma o tempo para comer algo sensato ou você ignorá-lo completamente como você correr para fora da porta?

Você vê a diferença?

Você pode ser nutrir-se com mensagens positivas e ingredientes saudáveis ​​em sua rotina de manhã ou você pode bombardear-se com a negatividade e toxinas. De qualquer forma, você está dando o tom para o seu dia.

A camada de base de seu bolo foi montado.

E assim continua a partir daí. Se você &'; re deslocamento para o trabalho que você está impaciente montando o pára-choque do carro na frente de você ou você está relaxado e desfrutar do passeio. Quando o carro passa a cortá-lo fora, você virar-lhe o pássaro ou você sorrir e deixá-lo ir?

Quando você chega no trabalho, você está sorrindo para seus colegas de trabalho e dizer “ bom dia &"; e desejando-lhes um bom dia? Ou você andar com a cabeça para baixo, evitar contato visual e resmungar que alguém deveria realmente ser corajoso o suficiente para lhe desejar um bom dia?

Que tipo de tom que você está definindo para o seu dia de trabalho e você está estabelecendo-se como alguém outros iria mesmo querer passar algum tempo com?

Durante todo o dia, o que os ingredientes que você está colocando em seu bolo?

E, finalmente, quando o final do dia vem por aí, você encontra-se tomar o tempo para refletir sobre as vitórias que você teve e apreciar o sabor do bolo perfeito que ou você está me deter sobre as coisas que deram errado e por que seu bolo gosto horrível?

Você vai dormir contente com o que você &'; ve feito e aguarda ansiosamente o próximo bolo que você assar ou você está cheia de medo sobre o amanhã?

De qualquer maneira você &'; ve escolhido os ingredientes para seu dia e você &'; ve cozido seu próprio bolo. Você &'; ve determinou o resultado do seu dia.

Então, hoje, escolher os seus ingredientes cuidadosamente e assar um bolo grande. Quem sabe, fazendo disso um hábito de aplicar diariamente, você pode simplesmente acordar uma manhã para encontrar-se vivendo uma grande vida – dia a dia.

Então você está lá – agora você tem a receita diária sucesso para criar a vida que você quer. Cozimento feliz
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