Felicidade e sucesso: The Root Ironic

Infelizmente a maioria de nós prestar atenção às coisas erradas quando se trata de felicidade e sucesso. Queremos acreditar que o sucesso material e ganho de trazer felicidade, mas mais e mais estudos mostram que nem ganho financeiro nem ganhar a próxima promoção traz felicidade duradoura. Essas coisas existem na superfície da vida e trabalhar apenas até um certo ponto. O que traz a verdadeira felicidade está muito além e muito mais profundo. Isso só faz sentido. Ainda assim muitos de nós correr nossas vidas como se o sucesso impulsiona felicidade.

Ironicamente a verdade real encontra-se o contrário. O que a evidência diz (mas os pesquisadores ainda não descobriram) é que depois de certo limiar, é a felicidade que impulsiona o sucesso e não o contrário - que o faz feliz, também faz com que você bem-sucedida. Ainda mais poderosa, é também provável para inspirá-lo a fazer o bem no mundo.

Como isso funciona? Primeiro, suas chances de sucesso aumentam consideravelmente quando você colocar o seu tempo e energia para as coisas que fazem você carrapato. Há um conjunto emergente do conhecimento mostrando que a imersão em uma atividade significativa combinando seus talentos lhe dá uma sensação de competência, confiança e prazer, e permite que você execute em um nível superior. Em outras palavras, alegria traz sucesso. Em segundo lugar, o melhor que você sente sobre si mesmo, o mais provável que você está a estender-se no mundo de maneira positiva. Pense nisso. Quando você se sentir bem sobre si mesmo, você é menos egocêntrico e mais predispostos a ser solidário, caritativo, cooperativa e produtiva. Ela só faz sentido.

Então, o que, então, faz você feliz

A resposta a essa pergunta é muito simples, mas bastante intuitivo &ndash?; tornar menos egocêntrico e mais outra centrada. Como eu disse, muitos igualam a felicidade a ganância, seja na riqueza, saúde, ou a fama. Isso não nos faz feliz, fundamentalmente, ele só nos faz querer mais, e hoje muitas vezes somos levados a crer que podemos obtê-lo por quase nada. Muitos auto-ajuda e felicidade programas da Nova Era, por exemplo, dizem-nos que nós podemos realizar nossos desejos, basta visualizar o que queremos – como se o Universo fosse um catálogo que podemos folhear e loja. Este é delirante. Apesar dos nossos esforços para encontrá-lo, obtê-lo, seja, não estamos ficando mais feliz.

Em vez disso, o que realmente queremos é encontrar um sentido de pertinência, propósito e pertencimento em nossas vidas. Isso não vem de ser obcecado com o que somos ou não está recebendo, ou com boa aparência e não olhar ruim. Ironicamente, esse tipo de auto-absorção na busca da felicidade é a mesma coisa que nos impede de experimentá-la. Em vez disso, a verdadeira felicidade vem de tomar abordagem exatamente oposta – através de envolver o mundo de maneiras que diminuem este aperto de auto-preocupação.

Então, para ganhar a felicidade, sucesso e, portanto, mudar a sua atenção para o exterior.

Tome um momento, por exemplo, e refletir sobre o que aconteceu durante os momentos em sua vida em que você mudou o seu tempo e energia longe de si mesmo e para os outros ou para causas maiores. Meus sentimentos bons apostam surgiu. Você também pode se perguntar, será que a felicidade torná-lo tipo ou não ser gentil faz você feliz? Interessante questão isn &'; t it? Estudos mostram que os atos de altruísmo levar a uma maior felicidade – tipo agindo traz sentimentos de valor. Tente verdadeiramente empatia e apoio de um bom amigo ou outro, ou dando-lhes algo sem expectativa no retorno, e ver o que acontece. Mais uma vez, bons sentimentos surgem. Compare isso com um equipamento novo. Que sentimento é maior ou mais duradoura?

No entanto, a coisa mais interessante é que mudando seu foco para um outro centrado no mundo mais parecido com isso também traz maior sucesso. Novos estudos descobriram que as organizações de alto desempenho são liderados por pessoas que são movidos mas essa unidade é dirigida a uma causa maior e para aqueles que servem essa causa. Eles estão em serviço para outra coisa, não para si mesmos. Eles servem a missão e os que servem a missão. Na minha linha de trabalho que eles chamam essas pessoas os líderes servidores, líderes humildes, ou líderes emocionalmente inteligentes. Eu gosto de chamá-los com propósitos.

Isto só faz sentido. Se você estiver em uma equipe e todo mundo está jogando como um time, por exemplo, a equipe executa melhor. Se todo mundo joga por si mesmos, a equipe executa pior. Pessoas altamente eficazes equilibrar a sua ambição pessoal com uma dedicação a uma causa. Ambos são egoístas e altruístas – dirigido para suceder ao estar em serviço para outro.

Então, movendo-se de um mundo egoísta para um outro mundo mais centrado faz com que você não apenas mais feliz, mas também mais bem sucedido. E, como Mark Twain disse: “ quem estiver feliz, vai fazer os outros felizes também &";.

Imagine-se, para viver a sua vida a partir deste lugar é um poderoso catalisador para uma mudança positiva, não só em sua vida, mas na vida dos outros também Restaurant  .;