5 maneiras de ritmo seu dia Writing

Um dos desafios da escrita está alinhando suas aspirações com suas circunstâncias. Exige identificar o que você quer alcançar e, em seguida, aprender a obter o que deseja

Algumas pessoas escrevem como maníacos e, em seguida, entrar em colapso; outros colocá-lo fora completamente e se sentem fracassados. Se apenas … torna-se um mantra. Se ao menos eu tivesse mais tempo … se eu didn &'; t sentir dor quando me sento muito tempo …

Todo mundo tem circunstâncias especiais. Quais são suas? Talvez ele &'; s tempo para dar uma olhada no que você realmente quer agora, nesta fase da sua vida. Talvez escrever o romance best-seller não é tão interessante para você. O que &'; s mais interessante para você agora? Poesia? Explorar seu mundo interior por journaling?

Aspiração mudar. Don &'; t mantê-las só porque você sempre tem. O que &'; s importante é que você escreva o que &'; s em seu coração, que você ouvir a sua musa, e criar um estilo de vida que vai trazer suas aspirações para o mundo. Precisamos deles

Passo 1:. Olhe para os seus padrões de escrita (ou não escrever). Observe seus pensamentos ou reclamações se você exagerar ou não fazer qualquer escrito. Se você se sente preso, examinar o que você tem medo de. O que você está evitando

Passo 2: Aprender e aplicar estimulação. Pacing tem ritmo. It &'; s não Jitterbug durante todo o dia e &'; não é tudo dança lenta, tampouco. It &'; s um pouco de ambos. Eu sugiro que você mantenha um diário de seu dia, analisar a sua energia, humor e práticas /comportamentos. Por quê? Porque nós &'; re vai fazer coisas para trás, descansando antes de escrever

Passo 3:. Defina suas intenções para escrever para xxx minutos por dia. Sugiro 20 minutos a uma hora. Descanse 15 minutos antes de escrever. Em seguida, escreva por 20 minutos. No final de 20 minutos, você pode querer descansar novamente ou fazer outra coisa (por 10 minutos). Você pode achar que manter um livro ou revista, onde você descansa lhe dará algo para olhar para frente durante as pausas. Lavar, repita

Passo 4:. A freqüentes mudanças de actividade que dá o corpo ea mente de uma ruptura e ajuda você a obter um lote feito, especialmente por escrito. Saiba quais as actividades que vem fácil para você, como dar um passeio. Saiba quais minar sua força, como andar em um carro por 3 horas

Passo 5:. Bonus. Para manter a mente relaxada e pronta para receber a sua musa &'; s inspirações, tomar pausas freqüentes de respiração profunda. Conscientemente, observe como o seu sentir e que pensamentos estão flutuando através de sua mente. Esta pausa respiração irá fornecer-lhe uma energia renovada para a sua próxima atividade. Faça um lembrete para si mesmo para fazer isso durante o dia Restaurant  .;