Jornal Your Way para uma melhor saúde

Manter um diário pessoal de saúde ajuda os usuários a se encarregar da sua saúde.

Você tem experimentado fortes dores de cabeça durante semanas. Mas quando isso começou? Você sabe que você tinha um exame físico completo, mas pode &'; t lembrar onde ou quando. Quantos de nós pode se lembrar quando nossos sintomas começaram, eo que mais estava acontecendo na nossa vida no momento? Ou o que os nossos últimos números de pressão arterial ou colesterol eram? Esses detalhes podem fornecer informações importantes ao se comunicar com o seu médico sobre os planos de tratamento.

Enfrentando a longo prazo condição médica traz inúmeros testes, medicamentos e tratamentos, além de uma série de questões de mudança de vida.

Por que eu deveria ter um jornal de saúde?
Enquanto você pode considerar um prontuário médico como algo apenas médicos ou enfermeiros lidar com, uma conta pessoal de seus sintomas, humor ou alterações corporais podem ser informações valiosas para o seu médico. Quanto mais informações você pode oferecer ao seu médico durante uma visita, o melhor ele ou ela será capaz de criar um um plano de tratamento eficaz. Ele pode ajudar o médico a identificar áreas problemáticas ou fatais condições médicas

Um jornal de saúde é grande para as coisas de gravação como:.
&Bull; Como está se sentindo, sintomas e mudanças no corpo
• Seus humores, sentimentos e pensamentos, e como você acha que pode ser conectado a sua saúde
• Dieta e exercício, e como você acha que eles poderiam ser ligados à sua saúde
• Perguntas e /ou preocupações que você tem sobre sua saúde
• Saúde da família história

Quantas vezes você ignorar a seção histórico de saúde da família sobre a forma de preencher, no início do seu médico &'; s nomeação? Você sabia que a história de saúde da família pode ser um dos indicadores mais fortes de seu risco de desenvolver câncer, doença cardíaca ou diabetes? Com um jornal de saúde como o diário bluehealer, os usuários podem manter um registro de seu histórico de saúde da família. De acordo com um estudo recente de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos, 96 por cento dos americanos acreditam que o conhecimento de história familiar é importante, mas menos de um terço dos norte-americanos já tentou reunir a sua família &'; s histórico de saúde. Compartilhando seu histórico de saúde da família com o seu médico pode ajudar você e seu médico a tomar decisões para reduzir o risco de desenvolver certas doenças.

Track e transformar sua saúde
Você quer saber o que você comeu antes de se tornar violentamente doente? Ou será que você percebe que sua condição crônica tornou-se pior durante a temporada de alergia ou períodos de alta tensão? Um jornal de saúde é uma maneira fácil de manter o controle de cenários como estes. Ele pode ajudá-lo a entender o que te faz mal, como cuidar de si mesmo, e como manter-se saudável. Agora, há uma agenda diária única, o bluehealer ® diário, que ajuda aqueles que têm uma doença crônica se encarregar da sua experiência e tornar-se um defensor nos seus próprios cuidados de saúde. Acompanhar não só o trabalho diário e as atividades da família, mas também exercitar e eventos de saúde em uma página, tudo em um relance. Ao fazer isso você pode trazer ordem e paz a sua vida e até mesmo fazer uma conexão entre as atividades diárias, estresse e sua saúde.

Devido à flexibilidade de personalizar as colunas, bem como a inclusão de opções de registro no diário de saúde, o diário bluehealer é perfeito não só para aqueles que têm uma condição crônica de saúde, mas também para as mães e ficar-at-home mães que trabalham. Assuma o controle de sua vida e sua saúde com o bluehealer ® diário, uma forma eficaz de manter-se organizado e na programação ao seguir sintomas e medicação relacionados à saúde e doença crônica Restaurant  .;