Freewriting: Uma estratégia que trará sua escrita To Life

Freewriting é uma libertação da prisão de regras. Itallows as melhorias mais rápidas e mais profundas para um escritor &'; screative processo. Freewriting mostra escritores como overcomepast desafios de resistência. Quer por escrito, controle, orother medos. Ele retorna o poder do pensamento livre. Ele alsorenews o fluxo de energia com a leis ofattraction universal.

Deixe-me recomendar que para este exercício de escrita que você usa penand papel. Desta forma, você pode realizá-lo em qualquer lugar - em aMetro, esperando o avião para decolar, antes de um meetingstarts ou quando você está esperando por alguém. Laptops taketime para arrancar, um tempo precioso quando a memória pode se tornar espécies anendangered.

Este processo é fácil de lembrar, fácil de concluir, yetneeds empurrando para começar. O exercício que exige apenas youwrite rápido durante 10 minutos. O objetivo é deixar de ir controlor qualquer outro bloco. Dê seu supraconsciente, subconsciente, e permissão consciente para deixar qualquer coisa rolar para fora.

Tópico não importa. Mesmo se você começar com macacos, leitura rápida de peça da lista de compras ou chore, e terminar startingthe primeiro capítulo de uma novela que você não sabia que você wantedto gravação. Você pode até começar e terminar em apenas um topic.Allow e saber tudo é perfeito, não importa o que parece.

Este fluxo da escrita consciente tem alguns objetivos, exceto nonstop towrite durante os 10 minutos. Escrever bem, como fastis rápido para que a escrita particular, divisão parágrafo, ortografia, gramática ou qualquer outra coisa, não importa. Justkeep a caneta em movimento. Se você não consegue se lembrar de uma pessoa &'; s nameor lugar, deixar um espaço em branco, por exemplo, "______." Andinsert retornar mais tarde. Se a sua mente fica em branco, começar a próxima sentenceusing os últimos um ou dois palavras da frase anterior.

Deixe-me fazer duas sugestões. Primeiro, você vai querer toremember a respirar normalmente através do exercício. Ele isn'tuncommon de prender a respiração ou respirar muito rasa exercício duringthe. Na verdade, a redução da respiração é um commonoccurrence durante qualquer tipo de escrita cronometrado. Breathingcontrols a quantidade de oxigénio que atinge o cérebro. Lessoxygen, pensando menos claro, e sim, menos criatividade andpoorer expressão

Em segundo lugar, por favor, tome cuidado para não deixar que este exercício queda intothe categoria de journaling -. Escrita pessoal - em outras palavras, tudo sobre você. Se você está tentando se afastar fromjournaling em outros tipos de escrita, ou productproduction, você vai querer desistir de diário para uma shorttime, a fim de permitir que o novo processo para tomar posse. Notforever você mente, apenas um pouco, enquanto você aprende toopen sua escrita para um nível superior de propósito andpossibility. O exercício de escrita livre é uma das bestways a transição para outro estilo de escrita.

Se você prefere o seu exercício freewriting a ter mais foco, você pode começar com uma declaração concentrada. Eu suggestthat você permitir-se a tornar-se confortável com unfocusedfreewriting antes de explorar freewriting concentrada. Thistransition normalmente não leva muito tempo. Talvez um mês ou dois, se completar este exercício tão frequentemente quanto uma vez por dia.

Ao começar com um foco, escreva uma pergunta ou statementat parte superior da página. Dê a si mesmo um minuto ou dois toreread o foco, deixá-lo girar em torno em sua mente, e escrita thenbegin. Ainda que você não quer controlar os freedom.This significa que, se o tema começa a ir para o sul, dar yourwriting o perímetro que ele precisa para fazê-lo. Se o thoughtsstop, você pode facilmente reler a declaração ou pergunta totrigger o fluxo novamente. Se você achar que você repeatyourself após uma paragem /gatilho /start, que este ocorrer como well.You vai achar que a repetição normalmente acrescenta clareza.

A preferência pessoal minha é para manter a minha freewritingexercise em um caderno assunto . Eu escrevo "FREEWRITE" na TheCover. Anteriormente, quando eu usei folhas soltas, eles becamesomething mais que eu necessário para organizar. A pilha cresceu. Iwanted para lançá-los fora, mas simplesmente não podia por algum compromisso reason.The foi o notebook.

No verso da capa, eu escrevi minhas informações de contato, apenas no caso eu o deixei em algum lugar. Eu numerar todas as páginas beforeI começar a escrever no caderno. Eu também iniciar um reverso (a partir da página de volta para dentro) tabela de conteúdo, labeledTOC1, TOC2, etc. no canto superior. Quando eu começar a startmy freewriting exercício, eu gravar a data na largemargin no topo, juntamente com uma circulou 1. O que significa que ispage 1 dessa data &' para; s freewrite. Em seguida, continue o círculo processwith 2, etc.

Mais tarde, se eu sentir o material está pronto para florescer, eu digito, geralmente reescrever ao mesmo tempo. Depois, eu markthose páginas com uma barra de canto a canto luz e escrever "digitado" na margem superior. Após a impressão de que, às vezes, butdon't lembre-se sempre, grampo de uma cópia à página. Eu Soin uma maneira enquanto eu ainda pode ler os meus writing.Sometimes originais depois que eu terminar o meu freewriting, e não é readyto ser digitado, que poderia estar pronto para delinear. Desde que eu sou atrainer em Mindmaping (agrupamento), eu também poderia delinear inthe notebook.

Normalmente, eu não tenho idéia o que vai aparecer. Ele usuallytakes mais de um freewrite 10 minutos para chegar ao whateverwants para brilhar. Desde que eu propositadamente acordar três horas earlyevery manhã para se dedicar a minha escrita, há mais segmento thanone disponível para que o sol aparecer.

Espalhadas por todo o meu dia, eu gostaria de acrescentar uma sessão de 10 minutefreewriting. Depois de uma chamada de treinamento, leitura, orwatching televisão. Programas de TV como "The Associate" idéias e pensamentos gatilho, mas nada de concreto, e withthe freewriting exercício que eu possa puxar o que está roendo atmy intestino.

A melhor parte de ter meus exercícios em um notebook é a beingable reler e ver o meu progresso. Vendo as mudanças Inmy estilo, linguagem e criatividade é empurrar o suficiente para me tokeep completar o dia do exercício após dia. Mesmo yearsafter completar este exercício, eu ainda estou encantado com theprogress eu estou vendo. Ocasionalmente, estou chocado com "Iwrote isso." Essas são recadinhos carinhosos todo escritor &'; s necessidade, inclusive eu

Permitir que é um grande princípio de acordo com as Leis da Attraction.Here são os 10 presentes que freewriting fornece theprinciple dentro da Lei da Permissão:.

1. Permite o uso de boas habilidades de gerenciamento de tempo.
2. Permite que o gasto de energia menos negativo para a preocupação ordoubt e aumenta a energia positiva para o subsídio criativo. Sims 3. Permite a separação entre o processo de produção e processo de therevising.
4. Permite dançando em volta do crítico interno.
5. Permite que o escritor a estar no momento presente.
6. Permite que o foco transição a partir do resultado de theprocess, reduzindo, assim, a pressão para produzir.
7. Permite que a mente eo coração para derreter língua juntos intounprecedented
8.. Permite um fluxo virgem de criatividade para se materializar.
9. Permite emoção atual a se manifestar na escrita.
10. Permite uma conexão entre o seu conhecimento e domínio do conhecimento theuniversal Restaurant  .;