Condicionado seus músculos financeiros para a Mudança

Todo mundo quer mais dinheiro. Mas se amanhã você recebeu um aumento substancial ou herdou US $ 100.000, você saberia o que fazer com o excesso?

Você pode pensar que ter mais dinheiro vai tornar as coisas mais fáceis, mas que &'; s não é necessariamente o caso. Mudar sua posição financeira significa fazer ajustes em sua atitude e estilo de vida que você não pode ter antecipado. Tomemos o exemplo de Sharon, um ex-cliente meu que se metera dívida significativa. Com a ajuda de um conselheiro de crédito, Sharon planejou um plano para eliminar gradualmente a sua dívida de cartão de crédito, parar de usar cartões de crédito e manter melhores registros financeiros. Durante três meses, ela seguiu fielmente o programa e contentes com o progresso que ela viu — mas, no quarto mês, ela começou a ficar para trás em seus pagamentos e duas vezes pediu dinheiro emprestado de um amigo. Envergonhada, ela parou de manter o controle de seus gastos e no prazo de seis meses estava de volta onde ela tinha começado, aumentando sua dívida, evitando tarefas financeiras, e apenas vagamente consciente de seus gastos.

O que aconteceu? Sharon deslizou de volta aos velhos hábitos, porque ela não tinha &'; t desenvolvido os músculos que ela precisava para gerir eficazmente o seu dinheiro. Dinheiro músculos são como músculos físicos — se &'; re não utilizados regularmente, eles atrofiam. Se, como Sharon, você aren &'; t acostumados a lidar com fundos excedentes, os músculos nessa área pode ser fraco, levando a má gestão do dinheiro ou decisões mal informados que fazem você perder seu esconderijo recém-descoberta. Então, se preparando para a prosperidade deve incluir não só de fazer ou atrair mais dinheiro para sua vida, mas condicionado os músculos que você &'; ll necessidade uma vez que chega. Para reforçar seus músculos dinheiro, it &'; s essencial para se familiarizar com o que eu chamo o fator de identidade

A Identidade Fator

O Fator de Identidade, um mecanismo interno que protege uma pessoa &';. S conceito de quem eles são eo seu lugar no mundo, é onde a resistência à mudança, muitas vezes origina. Se você &'; re usado para apenas começando, de repente, tendo mais do que dinheiro suficiente pode facilmente ameaçar seu senso de auto e ativar o Fator de Identidade. Quando isso acontece, as pessoas normalmente quer procrastinar ou reverter para velhos comportamentos, protegendo seu estilo de vida familiarizado a todo o custo — provando alterações que mesmo desejados, quando eles finalmente ocorrem, pode deixar nos o sentimento alienado, inseguro e confuso
Quando Sharon primeiro me chamou depois de reverter para hábitos antigos, ela estava decepcionada consigo mesma para sabotar o seu progresso. Uma vez que ela entendeu que ela estava protegendo sua antiga identidade, no entanto, ela percebeu que suas ações não eram auto-sabotagem, mas de auto-proteção. Ela viu que porque ela não reconheceu a si mesma como uma pessoa que se comportou de forma responsável com o dinheiro, ela havia protegido sua identidade através do recurso a comportamentos familiares com resultados mais previsíveis. Com o tempo, ela aprendeu a trabalhar com o desconforto imposto pela alteração de comportamentos e começou a desenvolver novos músculos dinheiro, o que ajudou seu compromisso com o seu plano financeiro.

Junto com a ameaçar uma pessoa &'; s auto-conceito, mudança significativa também pode afetar de pares e as relações familiares. Como as pessoas sabem que você como a pessoa que você era uma vez, qualquer mudança em suas atitudes ou comportamentos obriga-os a responder a você de forma diferente, e, consequentemente, sofrer uma mudança de sua própria. Amigos ou membros da família que não são passíveis de mudança pode tentar frustrar seu progresso — uma situação susceptível de agravar o seu desconforto com temores de última instância, ser deixado sozinho. Felizmente, enquanto condicionado a si mesmo para a mudança que você vai ver que estar sozinho não é inevitável. Você sempre pode redefinir as relações anteriores com amigos e familiares, e também desenvolver novos relacionamentos com as pessoas que refletem seu estado alterado do ser, que invariavelmente entram em sua vida.

Ações para a Mudança Financial

As cinco acções seguintes são projetados para ajudar a lidar com a superar a resistência causada pelo Fator de Identidade e condicionado a si mesmo para a mudança através da expansão auto-consciência. Seja paciente como você fazer alterações. Também se adaptar a pequenas mudanças antes de tentar os maiores. Toda vez que você sentir uma sensação de resistência, evitar criticar a si mesmo; em vez disso, relaxar e se preparar para renovar seus esforços.

1. Criar uma prosperidade jornal

Um jornal é um lugar ideal para a definição de sua situação atual e acompanhar seu progresso como você condicionar seus músculos para a mudança financeira. Use-o também para gravar seus medos ou resistência, afirmam seus sucessos, anote perguntas que surgem, ou expressar suas reações à mudança. Data de cada entrada para que você possa voltar a ela mais tarde e avaliar o seu progresso.

2. Encontrar um camarada prosperidade

Com a ajuda de um amigo para trabalhar com pode aumentar sua motivação para minimizar desconfortos e fazer o seu progresso para uma nova posição financeira mais agradável. A partilha de informações sobre o comportamento financeiro, uma prática incomum, abre novos caminhos de expressão autêntica e muitas vezes libera vergonha considerável associado com hábitos financeiros. Escolha alguém com quem você se sinta confortável em compartilhar informações pessoais. Concordam em trocar experiências uma ou duas vezes por semana durante um determinado período de tempo, tais como trinta minutos por sessão, dividida igualmente entre vocês. As sessões terão idealmente ter lugar pessoalmente ou no telefone para permitir um feedback imediato. Durante cada sessão, se revezam observando os progressos realizados desde a última sessão, que descreve os desconfortos vividos tal como a alienação ou desorientação, pedir feedback, se desejar, e declarando que você vai fazer antes da próxima sessão. Evite julgar o seu amigo &'; s comportamento ou dando conselhos não solicitados, o que só pode levar a um conflito. Em vez disso, dar incentivo ao elogiar o seu companheiro &'; s progresso

3.. Defina sua identidade financeira

Sua identidade financeira é composta de seus pensamentos, crenças, emoções, comportamentos, e sua relação com o dinheiro. Ganhando clareza sobre sua identidade financeiro pode ajudá-lo a reconhecer sinais de resistência à mudança financeira e em lidar com a desorientação que é provável que ocorra como sua posição financeira avança.

Para começar, seguindo o formato mostrado na barra lateral, perfil de cada componente de sua identidade financeira em seu diário de prosperidade, deixando espaço para futuras entradas. Ouvir para declarações que você repetidamente fazer sobre suas finanças, especialmente aqueles começando com “ Eu, &"; como “ I &'; nunca mais vou fazer bastante dinheiro &"; ou “ Eu me sinto preso &"; Ao listar os seus comportamentos, observe se você evitar tomar riscos financeiros ou tendem, em vez de ser mais confiante. Você é generoso ou propensas a mesquinhez? Você tem uma visão positiva ou negativa para o seu futuro financeiro?

4. Mudar um comportamento financeiro

Para se condicionar para o crescimento financeiro, dar um pequeno passo em direção a gerir o seu dinheiro de forma diferente. As possibilidades incluem o seguinte: Art &touro; Anote quanto dinheiro você ganha e gasta em um dia
• Pagar uma semana &'; s no valor de contas a tempo
• Pare de usar seu cartão de crédito favorito
• Salvar o dinheiro que você gastaria normalmente, mesmo que seja apenas um dólar por semana
• Dê algum dinheiro fora
• Ir para um dia sem gastar dinheiro.

Como fazer essa alteração, observe seus sentimentos e gravá-los em seu diário prosperidade. Se você está ciente do desconforto, mas incapaz de associá-lo com sentimentos particulares, por agora apenas notar o desconforto.

5. Examine qualquer resistência à mudança financeira

Se você resistiu executando a ação anterior, pergunte a si mesmo estas perguntas:
• Como vai fazer uma mudança financeira afetar meus sentimentos sobre mim
&bull?; O que eu estou com medo que poderia acontecer se eu conseguir o sucesso financeiro
&bull?; Vai sentir-se financeiramente seguro ameaçar meu conceito de mim mesmo
&bull?; Será que vai alterar meu relacionamento com meus colegas ou família de origem
&Bull?; Será que a minha prosperidade significar a traição a um dos pares, ou talvez deslealdade para com um membro da família?

Com o dinheiro, como com pesos, faz sentido para desenvolver gradualmente os músculos necessários para segurança e conforto atingir níveis cada vez mais elevados de proficiência. Estes exercícios vão ajudá-lo a fazer isso gradualmente aumentando a sua consciência financeira e aptidão, reforçando simultaneamente a sua compreensão dos blocos internos que te impede de riqueza sustentada. Na remoção desses blocos, você naturalmente se tornam mais bem equipado para sustentar-se e gerir o dinheiro bem — trampolins para não só um futuro financeiro mais otimista, mas uma vida mais satisfatória

Extraído e adaptado, com permissão, de Build Your Money. Músculos: Nove passos simples para melhorar sua relação com o dinheiro por Joan Sotkin (Prosperidade Place, 2006). Disponível a partir de livrarias em toda parte ou diretamente do editor em www.BuildYourMoneyMuscles.com Restaurant  .;